ວິທີການປ້ອງກັນຕົວເອງໃນການຈັດການກັບຄົນ "ຍາກ".

ການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເຂົາເຈົ້າຄືກັບການພະຍາຍາມກອດເມັນ — ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມາຈາກຝ່າຍໃດ, ເຈົ້າກໍຍັງຖືກດັກຢູ່. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເຂົາເຈົ້າໃນແຕ່ລະວັນ ແລະຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄວາມເມດຕາຕໍ່ພວກເຮົາ. ແຕ່ຄົນ«ຫນັກ»ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ສາມາດເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງໂດຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄົນອື່ນ.

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າການສື່ສານກັບພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້? ຫມໍປິ່ນປົວຄອບຄົວ Claire Dorotic-Nana ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາປະຕິບັດຫ້າຢ່າງ.

1. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ ແລະ ໝັ້ນໃຈ

ປະຊາຊົນ Cactus ມັກການສື່ສານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນຄົບຖ້ວນສົມບູນ. ເປັນຫຍັງ? ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີໂອກາດທີ່ຈະຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບຕົນເອງ: "ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າໂດຍກົງວ່າຂ້ອຍຕ້ອງມາທີ່ນີ້ 10 ໃນຕອນເຊົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການມັນ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບອກຂ້ອຍ.”

ຄົນທີ່ “ໜັກ” ມັກປ່ຽນຄວາມຮັບຜິດຊອບໄປໃສ່ຜູ້ອື່ນ, ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ເວົ້າກັບພວກເຂົາຢ່າງຈະແຈ້ງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພວກເຂົາຈະມີໂອກາດທີ່ຈະ ທຳ ທ່າວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

2. ກຳ ນົດຂໍ້ ຈຳ ກັດ

ຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະເຂດແດນສ່ວນຕົວແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກມັນມີບົດບາດຂອງພື້ນຖານທີ່ຄວາມສະ ເໝີ ພາບແລະຄວາມສະ ເໝີ ພາບຂອງການພົວພັນແມ່ນສ້າງຂຶ້ນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປະຊາຊົນ«ຫນັກ»ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການໂດຍກົງແລະຄວາມຊັດເຈນໃນການສື່ສານ, ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຊັດເຈນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຂອບເຂດເຫຼົ່ານີ້ນອນ.

ໂດຍການເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຄາດຫວັງຫຍັງຈາກພວກເຂົາ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງຈາກເຈົ້າ, ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານແຕ້ມເສັ້ນລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າການສື່ສານບໍ່ຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສະຫວັດດີພາບ.

3. ຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ຈະປິດ

ຄົນ «ໜັກ» ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກເຂົາທຸກຄົນມັກຫມູນໃຊ້ ແລະຮັກທີ່ຈະແກ້ແຄ້ນ. ພວກເຮົາມັກຈະຕັ້ງໃຈຢາກ “ຕີພວກເຂົາຄືນ” ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຄວາມໂຫດຮ້າຍແລະຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ພວກເຂົາຕ້ອງການແກ້ແຄ້ນ. ພວກເຂົາເລີ່ມການຜິດຖຽງກັນ ແລະເລື່ອງຂີ້ຄ້ານໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ. ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາໃນເວລາແລະຫນີຈາກການສື່ສານ.

4. ກະກຽມເສັ້ນທາງຫນີຂອງເຈົ້າ

ຄົນ "ໜັກ" ຕ້ອງການຈັດການເຈົ້າ, ຄວບຄຸມເຈົ້າ. ເຈົ້າເປັນວິທີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການ. ບາງ​ທີ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕອບ​ສະໜອງ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ອຳນາດ​ຫຼື​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຍ້ອງຍໍ. ແຕ່ເມື່ອພຶດຕິກຳຂອງພວກມັນເລີ່ມຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບ, ຄວນມີຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ເໝາະສົມພ້ອມທີ່ຈະອອກໄປໂດຍໄວ. ເຈົ້າຕ້ອງເອົາລູກຂອງເຈົ້າອອກຈາກໂຮງຮຽນ. ທ່ານມີກອງປະຊຸມທີ່ສໍາຄັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເວລາທີ່ຈະແລ່ນໄປຫາຮ້ານ, ຊື້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຄ່ໍາ. ຄໍາອະທິບາຍໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າມາກັບ, ກະກຽມມັນກ່ອນເວລາ.

5. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ

ການສື່ສານກັບ « thorns » ໃບເປັນ aftertaste unpleasant. ເຈົ້າຖືກຕັ້ງໃຈໃຫ້ສົງໄສຕົວເຈົ້າເອງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມສຳຄັນ ແລະບໍ່ມີຄ່າກັບຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບ. ເລື້ອຍໆມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບບາງຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຖືກດຶງອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ຫມູນໃຊ້.

“ຄົນ​ທີ່​ເວົ້າ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຢາກທຳຮ້າຍຂ້ອຍແທ້ໆ. ເຈົ້າ​ອາດ​ໝັ້ນ​ໃຈ​ໄດ້​ວ່າ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ຕໍ່​ເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຜູ້ທີ່ຫມູນໃຊ້ທ່ານໃນທາງນີ້, ທ່ານກໍ່ກະຕຸ້ນພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະອຸທິດເວລາໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ, ເອົາຄວາມສຸກ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະຄວາມພໍໃຈ. ວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນໃຜ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດເອົາພວກມັນໄປຈາກເຈົ້າ.