Hypomania ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມທີ່ສະແດງໂດຍໄລຍະເວລາຂອງອາການຄັນຄາຍ, hyperactivity, ແລະອາລົມປ່ຽນແປງ. ມັນຍັງບໍ່ຄ່ອຍຖືກວິນິດໄສວ່າເປັນແນວນັ້ນແລະຍັງຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຊ່ວງເວລາຂອງຮູບແບບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼາຍ. ມັນມັກຈະເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຕອນຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງ hypomania ທີ່ນໍາໄປສູ່ການວິນິດໄສຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດແລະວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາລົມຂອງຄົນເຈັບມີສະຖຽນລະພາບ.

ຄໍານິຍາມຂອງ hypomania

Hypomania ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມທີ່ສະແດງໂດຍໄລຍະເວລາຂອງອາການຄັນຄາຍ, hyperactivity ແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລົບກວນການນອນ. ໄລຍະເວລາຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເກີນສີ່ມື້.

ໄລຍະນີ້ມັກຈະຕິດຕາມມາໂດຍອີກອັນຫນຶ່ງ, ຊຶມເສົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ bipolarity, ນັ້ນແມ່ນການຊຶມເສົ້າ manic, alternations ຂອງ manias ແລະການຊຶມເສົ້າ.

Hypomania ມັກຈະເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ມັນເປັນສະບັບແສງສະຫວ່າງຂອງ mania. Mania ເປັນ pathology ທີ່ແກ່ຍາວເຖິງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດແລະນໍາສະເຫນີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນການເຮັດວຽກທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຂົ້າໂຮງຫມໍຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງອາການທາງຈິດຕະສາດ - hallucinations, delusions, paranoia.

Hypomania ຍັງສາມາດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຂາດຄວາມສົນໃຈໂດຍມີ ຫຼືບໍ່ມີ hyperactivity - ຮູ້ຈັກໂດຍຫຍໍ້ ADHD -, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດກະຕິ schizoaffective, ຖ້າມັນມາພ້ອມກັບຕອນຕ່າງໆ. ຫຼອກລວງ.

ປະເພດ d'hypomanies

ມີພຽງແຕ່ປະເພດຂອງ hypomania.

ສາເຫດຂອງ hypomania

ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງ hypomania ແມ່ນພັນທຸກໍາ. ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາສະແດງໃຫ້ເຫັນການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງພັນທຸກໍາ - ໂດຍສະເພາະໃນໂຄໂມໂຊມ 9, 10, 14, 13 ແລະ 22 - ໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ. ການປະສົມປະສານຂອງພັນທຸກໍານີ້, ບອກວ່າມີຄວາມສ່ຽງ, ເຮັດໃຫ້ອາການ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວ, ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ.

ສົມມຸດຕິຖານອື່ນເຮັດໃຫ້ບັນຫາໃນການປຸງແຕ່ງຄວາມຄິດ. ຄວາມກັງວົນນີ້ຈະມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ neurons ບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ hyperactivity ຂອງ hippocampus - ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາແລະການຮຽນຮູ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງກິດຈະກໍາຂອງ neurotransmitters ທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປຸງແຕ່ງຄວາມຄິດ. ທິດສະດີນີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍປະສິດທິພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງຢາເສບຕິດ psychotropic - ລວມທັງສະຖຽນລະພາບອາລົມ - ການສະແດງກ່ຽວກັບ neurotransmitters ເຫຼົ່ານີ້.

ການວິນິດໄສຂອງ hypomania

ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ໍາແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງພວກມັນ, ໄລຍະຂອງ hypomania ມັກຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລະບຸ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນໍາໄປສູ່ການວິນິດໄສຂອງຕອນເຫຼົ່ານີ້. entourage ເຊື່ອວ່າບຸກຄົນນັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະເວລາທີ່ດີ, ຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ມັນມັກຈະເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄລຍະ hypomanic ທີ່ຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

ການບົ່ງມະຕິຊ້າແມ່ນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄວໄວຫນຸ່ມຫຼືໄວຜູ້ໃຫຍ່, ຫລ້າສຸດປະມານ 20-25 ປີ.

ເຄື່ອງມືເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕັ້ງເປົ້າຫມາຍການສົມມຸດຕິຖານຂອງການປະກົດຕົວຂອງ hypomania ໄດ້ດີຂຶ້ນ:

• Le Mood Disorder ແບບສອບຖາມ - ສະບັບຕົ້ນສະບັບໃນພາສາອັງກິດ - ຈັດພີມມາໃນ 2000 ໃນAmerican Journal of Psychiatry, ຈະສາມາດກໍານົດເຈັດຄົນໃນສິບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ bipolar - ທີ່ມີສະລັບກັນ (hypo) mania ແລະການຊຶມເສົ້າ - ແລະການກັ່ນຕອງເກົ້າຄົນໃນສິບຄົນທີ່ບໍ່ເປັນ. ສະບັບພາສາອັງກິດຕົ້ນສະບັບ: http://www.sadag.org/images/pdf/mdq.pdf. ສະບັບແປເປັນພາສາຝຣັ່ງ: http://www.cercle-d-excellence-psy.org/fileadmin/Restreint/MDQ%20et%20Cotation.pdf;
• La ລາຍ​ການ​ກວດ​ສອບ d'hypomanie, ເປົ້າຫມາຍ hypomania ຫຼາຍຢ່າງດຽວ, ພັດທະນາໃນປີ 1998 ໂດຍ Jules Angst, ອາຈານຂອງ psychiatry: http://fmc31200.free.fr/bibliotheque/hypomanie_angst.pdf.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ສາມາດສ້າງການວິນິດໄສທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້.

ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ hypomania

ອັດຕາການລ້າຕະຫຼອດຊີວິດຂອງ hypomania ໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປແມ່ນ 2-3%.

ປັດໃຈທີ່ມັກໃຫ້ hypomania

ຄອບຄົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປັດໃຈສົ່ງເສີມ hypomania.

ປັດ​ໄຈ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຫດ​ການ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຫຼື​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ເຊັ່ນ​:

• ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຊໍາ​ເຮື້ອ – ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ປະ​ສົບ​ການ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​ເດັກ​ນ້ອຍ​;
• ຫນີ້ສິນນອນທີ່ສໍາຄັນ;
• ການສູນເສຍຄົນຮັກ;
• ການສູນເສຍຫຼືການປ່ຽນແປງການຈ້າງງານ;
• ການເຄື່ອນຍ້າຍ.

ປັດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິໂພກສານສະເພາະ:

• ການນໍາໃຊ້ cannabis ໃນໄລຍະກ່ອນໄວຫນຸ່ມຫຼືໄວລຸ້ນ;
• ການບໍລິໂພກຢາສະເຕີຣອຍ androgenic anabolic (ASA) – ຕົວແທນ doping ທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບນັກກິລາ);
• ກິນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ tricyclic ເຊັ່ນ desipramine, ເຊິ່ງຮູ້ກັນວ່າເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນໄວ ຫຼື ອາການ manic ຫຼື hypomanic.

ສຸດທ້າຍ, ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາແມ່ນບໍ່ຄວນ outdone. ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາ hypomania ແມ່ນຄູນດ້ວຍຫ້າຖ້າພີ່ນ້ອງລະດັບທໍາອິດຂອງພວກເຮົາມີມັນ.

Hyperactivity

Hypomania ນໍາໄປສູ່ສັງຄົມ, ເປັນມືອາຊີບ, ໂຮງຮຽນຫຼື hyperactivity ທາງເພດຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍ - ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ, pathological ແລະ maladaptive psychomotor hyperactivity.

ຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ

Hypomania ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມສົນໃຈ. ຄົນທີ່ມີ hypomania ໄດ້ຖືກລົບກວນໄດ້ງ່າຍແລະ / ຫຼືດຶງດູດການກະຕຸ້ນພາຍນອກທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງຫຼືບໍ່ສໍາຄັນ.

ຂັບລົດມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ

hypomaniac ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ວ່າສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເປີດຕົວການຊື້ແບບບໍ່ສົນໃຈ, ພຶດຕິກໍາທາງເພດແບບຊະຊາຍຫຼືການລົງທຶນທາງທຸລະກິດທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ຄວາມຜິດກະຕິຊຶມເສົ້າ

ມັນມັກຈະເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າຕາມໄລຍະຂອງ hyperactivity ທີ່ຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

ອາການອື່ນໆ

• ເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼືແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່;
• ການຂະຫຍາຍຕົວ;
• euphoria;
• ຫຼຸດຜ່ອນເວລານອນໂດຍບໍ່ມີການປະສົບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ;
• ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການສື່ສານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່;
• Escape ຂອງແນວຄວາມຄິດ: ຄົນເຈັບ passes ຢ່າງໄວວາຈາກ rooster ກັບ donkey;
• ການລະຄາຍເຄືອງ;
• ທັດສະນະຄະຕິ ຫຼືຫຍາບຄາຍ.

ການປິ່ນປົວ hypomania ມັກຈະປະສົມປະສານການປິ່ນປົວຫຼາຍປະເພດ.

ນອກຈາກນີ້, ໃນສະພາບການຂອງຕອນຂອງ hypomania ທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການເຮັດວຽກທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ, ຫຼືການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ການເຂົ້າໂຮງຫມໍແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຢາສາມາດຖືກກໍານົດໄວ້ໃນໄລຍະຍາວ, ຈາກສອງຫາຫ້າປີ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕະຫຼອດຊີວິດ. ການປິ່ນປົວນີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• A stabilizer ອາລົມ – ຫຼື thymoregulator-, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຢາກະຕຸ້ນຫຼືເປັນຢາ sedative, ແລະ 3 ຕົ້ນຕໍແມ່ນ lithium, valproate ແລະ carbamazepine;
• ຢາຕ້ານໂລກຈິດ atypical (APA): olanzapine, risperidone, aripiprazole ແລະ quetiapine.

ການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດໄດ້ກໍານົດວ່າໃນໄລຍະກາງ - ໃນໄລຍະຫນຶ່ງຫຼືສອງປີ - ການປະສົມປະສານຂອງສະຖຽນລະພາບອາລົມກັບ APA ແມ່ນຍຸດທະສາດການປິ່ນປົວທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ monotherapy.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງ hypomania, ຄວາມຮູ້ໃນປະຈຸບັນໄດ້ເຊື້ອເຊີນພວກເຮົາໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວດ້ວຍ monotherapy, ເພື່ອຕ້ານກັບຄວາມທົນທານທີ່ບໍ່ດີຂອງການປະສົມປະສານຂອງໂມເລກຸນ.

ການປິ່ນປົວທາງຈິດຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປິ່ນປົວ hypomanias. ໃຫ້ພວກເຮົາອ້າງວ່າ:

• Psychoeducation ຊ່ວຍພັດທະນາຍຸດທະສາດການຮັບມືກັບຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ manic ໂດຍການຄວບຄຸມການນອນ, ອາຫານແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານພຶດຕິກໍາແລະມັນສະຫມອງ.

ສຸດທ້າຍ, ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີ, ລວມທັງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ແລະການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຍັງຊ່ວຍໃຫ້ hypomania ຊ່ອງທາງ.

ການປ້ອງກັນ hypomania ຫຼືການຟື້ນຕົວຂອງມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ:

• ຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ;
• ຫຼີກລ່ຽງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ – ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າໃບສັ່ງຢາກ່ອນໜ້າຈະມີປະສິດທິຜົນ ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງແບບ hypomanic ປະສົມ, ຫຼືຖ້າອາລົມຊຶມເສົ້າເມື່ອຢຸດຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ;
• ຫຼີກເວັ້ນການ້ໍາຕົ້ມຂອງ St. John's wort, antidepressant ທໍາມະຊາດ;
• ຢ່າຢຸດການປິ່ນປົວ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການເປັນຄືນມາແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການຢຸດການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ.