ໂພຊະນາການກິລາແມ່ນການເສີມໂພຊະນາການທີ່ຜະລິດສໍາລັບນັກກິລາ: ພວກມັນເປັນທີ່ນິຍົມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຕ່ຍັງໃນບັນດານັກສມັກເລ່ນ. ມີອາຫານເສີມເພື່ອເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການຟື້ນຟູໄວ, ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເສີມສ້າງກະດູກແລະ ligaments. ໂພຊະນາການກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນອາຫານທີ່ສົມບູນແລະພຽງແຕ່ເປັນຜູ້ຊ່ວຍເພີ່ມເຕີມໃນການສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ.
ໂພຊະນາການກິລາແມ່ນຫຍັງ?
ທາດໂປຼຕີນ
ທາດໂປຼຕີນແມ່ນຜົງທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນຜະລິດຈາກນົມງົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ legumes ແລະເມັດພືດ. ສອງອັນສຸດທ້າຍແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ vegans. ຮ້ານໂພຊະນາການກິລາຂອງລັດເຊຍສະເຫນີໂປຣຕີນ vegan ເລື້ອຍໆ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລໍຖ້າສໍາລັບການຈັດສົ່ງດົນນານຈາກສະຖານທີ່ຕ່າງປະເທດ, ສັ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກທີ່. ນີ້ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ໂປຣຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດ: Genetic Lab, QNT ແລະ SAN. ທາດໂປຼຕີນຈາກ vegan ແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍກົງຈາກພືດ, ສະນັ້ນມັນຮັກສາສູງສຸດຂອງຄຸນສົມບັດທໍາມະຊາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ທາດໂປຼຕີນຈາກເຂົ້າແລະຖົ່ວແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສົມບູນຂອງອາຊິດ amino ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມແລະແຄຊຽມ. ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກແມ່ນບໍ່ຕໍ່າກວ່າໃນອົງປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກນົມແລະຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ vegan ຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ.
ເຄື່ອງເຜົາຜານໄຂມັນ
L-carnitine ແລະສານສະກັດຈາກ guarana ແມ່ນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງເຜົາຜະຫລານໄຂມັນທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານແລະເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ burners ໄຂມັນແລະແມ່ນຫຍັງ? ອາຫານເສີມຜູ້ຊາຍມັກຈະມີ catecholamines, ພວກມັນເພີ່ມການຜະລິດ adrenaline ແລະ norepinephrine - ນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ.
ຜູ້ໄດ້ຮັບ
ທາດໂປຼຕີນ - ຄາໂບໄຮເດຣດ shakes ຍັງເອີ້ນວ່າ gainers, ຈາກການໄດ້ຮັບພາສາອັງກິດ ("ການຂະຫຍາຍຕົວ"). Gainers ຊ່ວຍສ້າງມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງຮ່າງກາຍບັນເທົາທຸກ. ທາດໂປຼຕີນອາຫານກ້າມຊີ້ນທີ່ມີອາຊິດ amino, ແລະຄາໂບໄຮເດດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຂົາດື່ມ gainer 1-1,5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຫ້ອງຮຽນ: ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍລະເບີດຢ່າງແທ້ຈິງ. ໂບນັດ - ຫຼັງຈາກຜົນກະທົບຂອງ gainer, ທ່ານບໍ່ປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ຄືກັບວ່າທ່ານມີອາຫານຫວ່າງຂອງຊັອກໂກແລັດຫຼື cookies.
ກົດອະມິໂນ
ອາຊິດ amino ຖືກແບ່ງອອກເປັນທີ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ຈໍາເປັນ. ສິ່ງຈໍາເປັນແມ່ນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມາຈາກພາຍນອກ, ຜ່ານອາຫານແລະອາຫານເສີມ. ອາຊິດ amino ສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນຖືກທໍາລາຍ, ດັ່ງນັ້ນອາຊິດ amino ເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ. ໃນໂພຊະນາການກິລາ, ອາຊິດ amino ສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນຜະລິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ BCAAs - ອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນ leucine, isoleucine ແລະ valine ພາຍໃຕ້ຫນຶ່ງຫລວງ. ມັນເຕີມເຕັມຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບອາຊິດ amino ໃນລະຫວ່າງການກິລາແລະອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ - ອາຊິດ amino ຍັງພົບຢູ່ໃນທາດໂປຼຕີນ, ແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງ BCAA ພວກມັນຖືກດູດຊຶມໄດ້ດີກວ່າ. ຂໍຂອບໃຈກັບອາຫານເສີມນີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ປະສິດທິພາບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກ.
ເປັນຫຍັງ ?
● ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນສະບັບຂອງຜູ້ຜະລິດທົ່ວໂລກ
● ຂອງຂວັນກັບທຸກຄໍາສັ່ງ
● ຫຼາຍກວ່າ 4 ພັນຜະລິດຕະພັນໂພຊະນາການກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດ
● 7 ປີໃນຕະຫຼາດ
●ຈັດສົ່ງທົ່ວປະເທດລັດເຊຍ
ຊ່ວງຂອງຜະລິດຕະພັນສຳລັບອາຫານສັດ ແລະ vegans ແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສະນັ້ນຈົ່ງຕິດຕາມ!