ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນ, ແຕ່ເວລາເຈົ້າຫົວກັບແຟນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດທາງວິທະຍາສາດໂດຍຜູ້ອໍານວຍການຂອງ Psychiatry Department ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ California Stanford ທີ່ມີຊື່ສຽງ: ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ຊາຍສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງລາວແມ່ນການມີພັນລະຍາ, ໃນຂະນະທີ່ສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຊື່ສຽງນີ້, ແມ່ຍິງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບກັນແລະກັນ, ລະບົບສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜ່ານພວກເຂົາທີ່ດີກວ່າການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ.
ຈາກທັດສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເວລາທີ່ດີເຫຼົ່ານີ້ "ລະຫວ່າງເດັກຍິງ" ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຜະລິດ serotonin ຫຼາຍຂຶ້ນ - neurotransmitter ທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຊຶມເສົ້າແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ -. ແມ່ຍິງ
ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ມິດຕະພາບລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍມັກຈະຫມຸນຮອບກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າມີເວລາທີ່ດີຮ່ວມກັນເພື່ອສົນທະນາ
ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ ຫຼືຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າຂະຫຍາຍຕົວແນວໃດ. ເວົ້າເລື່ອງວຽກ? ແມ່ນແລ້ວ. ກິລາ ? ແມ່ນແລ້ວ. ຂອງລົດ? ແມ່ນແລ້ວ. ການຫາປາ, ການລ່າສັດ, Golf? ແມ່ນແລ້ວ. ແຕ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດ? ບໍ່ຄ່ອຍ.
ແມ່ຍິງໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຢູ່ສະ ເໝີ. ພວກເຮົາແບ່ງປັນ – ຈາກລຸ່ມສຸດຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາ – ກັບເອື້ອຍນ້ອງ / ແມ່ຂອງພວກເຮົາ, ແລະເບິ່ງຄືວ່ານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບ.
ຜູ້ເວົ້າຍັງອະທິບາຍອີກວ່າ ການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບໝູ່ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາຄືກັບການແລ່ນ ຫຼືໄປອອກກຳລັງກາຍ.
ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄິດວ່າເວລາທີ່ພວກເຮົາອອກກໍາລັງກາຍພວກເຮົາດູແລສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາແມ່ນເສຍເວລາແລະພວກເຮົາຄວນຈະເປັນ.
ຈ່າຍສິ່ງທີ່ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ - ນີ້ແມ່ນຜິດພາດ.
ອາຈານຄົນນີ້ບອກວ່າ ການບໍ່ສ້າງ ແລະຮັກສາຄວາມສຳພັນສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບເຮົາຄືກັບການສູບຢາ!
ສະນັ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າອອກໄປທ່ຽວກັບໝູ່ເພື່ອນຍິງຂອງເຈົ້າ, ຄິດວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີ, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີກັບເຈົ້າທີ່ເຮັດໃນແງ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.