ອຸປະກອນການເປັນພີ່ນ້ອງກັນ
ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຄວບຄຸມທຸກມື້ຫຼາຍປານໃດ? ເຮັດວຽກ, ວຽກບ້ານຂອງເດັກນ້ອຍ, ການຈ່າຍໃບບິນຄ່າ ... ບາງຄັ້ງເບິ່ງຄືວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງຊີວິດເຈົ້າແມ່ນຍາກເກີນໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສຸກ, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການບາງສິ່ງພື້ນຖານຄື: ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງເຈົ້າ, ການເງິນແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາ.
ສຽງດັງແລະການລະເບີດຂອງອາລົມແມ່ນສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງຜູ້ໃຫຍ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດໄຟໄ້, ກະ ທຳ ແບບບໍ່ຄິດແລະຈາກນັ້ນເສຍໃຈ - ອັນນີ້ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ. ວິທີທີ່ຈະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງອາລົມຂອງເຈົ້າແລະຮຽນຮູ້ວິທີຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ເຫດການຢ່າງສະຫງົບ? ກ່ອນອື່ນifົດ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງເດືອດ, ຢຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອັນໃດກໍ່ຕາມ. ຢ່າປະຕິກິລິຍາກັບສະຖານະການໃນທັນທີ, ແຕ່ຄວນປ່ຽນສາກແລະຫາຍໃຈອອກ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນສິ່ງລົບກວນໃຈຫຼາຍຈາກຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ພຽງແຕ່ຍ່າງໄວເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຕ້ອງຕັດສິນໃຈດ້ວຍຫົວເຢັນ. ອັນທີສອງ, ວິເຄາະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໂກດແຄ້ນແທ້:: ການສະກັດກັ້ນອາລົມຢ່າງເປັນລະບົບຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ດີ, ແລະມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດວຽກກັບສາເຫດຂອງການເກີດຂຶ້ນຂອງພວກມັນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການເຂົ້າໃຈບັນຫາແມ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການຕໍ່ສູ້ເພື່ອແກ້ໄຂມັນ. ອັນທີສາມ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສື່ສານກັບຜູ້ຄົນ: ເວົ້າໂດຍກົງແລະເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເປົ້າtoາຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ. ພວກເຮົາທັງdifferentົດແຕກຕ່າງກັນ, ແລະການປຶກສາຫາລືເປັນວິທີດຽວທີ່ແນ່ນອນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງ.
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຊື້ຊຸດທີສິບເລີຍ, ແຕ່ມັນກາຍເປັນແບບນັ້ນ. ສະຖານະການທົ່ວໄປ? ການຮູ້ວິທີວາງແຜນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການວິເຄາະ: ເຈົ້າໃຊ້ຈ່າຍຫຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະເດືອນ? ຖ້າສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງແລະເຄື່ອງສໍາອາງ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນປະຕິເສດຕົນເອງວ່າເປັນອາຫານທີ່ເຈົ້າມັກ, ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາບູລິມະສິດຂອງເຈົ້າຄືນໃ່. ພະຍາຍາມບັນທຶກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງyourົດຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ. ໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ມັນຈະແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດປະຫຍັດຫຍັງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍສະລະຊີວິດເຕັມຮູບແບບ. ເຮັດໃຫ້ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຢູ່ໃນບັນທຶກໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ - ມັນຢູ່ກັບເຈົ້າສະເ,ີ, ແມ່ນບໍ? ຂໍຂອບໃຈກັບລາຍການ, ເຈົ້າສາມາດຫຼີກເວັ້ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ຊື້ບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ and ແລະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການກະຕຸ້ນກະຕຸ້ນ. ຫຼີກເວັ້ນເງິນກູ້ຢືມທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້: ຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ລໍ້ລວງມັກຈະເປັນກັບດັກ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າໂດຍການເຊື່ອການໂຄສະນາແລະການຊື້ໂທລະສັບລຸ້ນລ້າສຸດ, ເຈົ້າຈະໄດ້ຈ່າຍເງິນກູ້ຢືມເປັນເວລາດົນຫຼັງຈາກໂທລະສັບລົ້ມເຫຼວຫຼືສູນເສຍຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຂອງມັນ.
ເຈົ້າຕ້ອງການເບິ່ງດີສະເີ. ແລະຄວນແນະ ນຳ ວ່າຢ່າເອົາຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນອັນນີ້. ຄວາມdreamsັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ? ຖ້າເຈົ້າຍັງຕ້ອງເຮັດວຽກເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການແຕ່ງ ໜ້າ ແລະຜົມ, ຈາກນັ້ນການຄວບຄຸມນໍ້າ ໜັກ ທີ່ເidealາະສົມຂອງເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນງ່າຍຂຶ້ນຍ້ອນຜະລິດຕະພັນໃament່ພື້ນຖານ. … Porziola ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວອ່ອນເພຍ. ດຽວນີ້ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດອາຫານທີ່ເຈົ້າມັກ. ແຄບຊູນ Porciol ແມ່ນກິນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ (180 ມລຕໍ່ແຄບຊູນ). ເມື່ອປະສົມກັບນ້ ຳ, ແຄບຊູນປະກອບເປັນ hydrogel ທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຍ່ອຍອາຫານຊົ່ວຄາວແລະຊ່ວຍຫຼຸດການກິນອາຫານ. Porziola ມີແຄລໍຣີ O ແລະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາກັບເຊລຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ເປັນສິ່ງເສບຕິດ. ມັນຖືກສະແດງອອກຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ!
ມີ contraindications ແມ່ນ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.