ສ່ວນປະກອບສູດBlend ຂອງເມັກຊິໂກ"
- ເຂົ້າສີນ້ໍາຕານ 177 ກຣາມ
- ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ 6 g
- carrots ດິບ 250 g
- ຜັກບົ່ວ 56 g
- ສາລີກະປອງ 111 ກຣາມ
- ໝາກ ຖົ່ວ 83g
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ ປະສົມເມັກຊິໂກ” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 126.9 kcal.
ກະຮອກ: 3.3 gr
ໄຂມັນ: 1.4 gr
ທາດແປ້ງ: 25.3 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະພະລັງງານຂອງສູດ” ປະສົມເມັກຊິໂກ»
ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | cal, kcal |
ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ | 177 gr | 177 | 13.1 | 3.19 | 129.03 | 596.49 |
ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ | 6 gr | 6 | 0 | 5.99 | 0 | 54 |
carrot | 250 g | 250 | 3.25 | 0.25 | 17.25 | 80 |
ຜັກບົ່ວ | 56 gr | 56 | 0.78 | 0 | 5.82 | 26.32 |
ສາລີກະປsweetອງຫວານ | 111 gr | 111 | 2.44 | 0 | 12.43 | 64.38 |
ຣາວກັບແກະກະປgreenອງສີຂຽວ | 83 gr | 83 | 2.99 | 0.08 | 8.13 | 45.65 |
ທັງຫມົດ | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
1 ຮັບໃຊ້ | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
100 ກໍາ | 100 | 3.3 | 1.4 | 25.3 | 126.9 |