ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຕັດໝາກນັດ, ເອົານ້ຳທີ່ຍັງເຫຼືອມາທາໃສ່ຜິວໜັງດ້ວຍສຳລີ, ປະໄວ້ 5 ຫາ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແລະ ທານ້ຳມັນໝາກພ້າວທຳມະຊາດ. ພຽງແຕ່ຫມາກນັດສົດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້. enzyme papain, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຫາຍໄປຈາກຫມາກນັດກະປ໋ອງຍ້ອນວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານທໍາລາຍມັນ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກນັດ
1. ໝາກນັດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງ.
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດນີ້ແມ່ນການສົມທົບການໂພແທດຊຽມສູງແລະໂຊດຽມຕ່ໍາໃນອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ໝາກນັດເປັນອາຫານທີ່ເໝາະສົມສຳລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ເພາະໝາກນັດໜຶ່ງຈອກມີໂຊດຽມປະມານ 1 ມກ ແລະ ໂພແທດຊຽມ 195 ມກ.
2. ໝາກນັດຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້!
ການແນະນໍາຫມາກນັດເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກ້ໍາຕານຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກຄວາມຫວານທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ລວມທັງການກິນໝາກນັດຫຼາຍໃນຄາບອາຫານຂອງເຈົ້າຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ ເພາະໝາກນັດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມໄຂມັນໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
3. ໝາກນັດ ຊ່ວຍບຳລຸງສາຍຕາ.
ເວລາແລະເວລາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫມາກນັດປ້ອງກັນບັນຫາຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເພາະວ່າພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
4. ໝາກນັດ ຕໍ່ສູ້ກັບຫຼາຍພະຍາດ.
ໝາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນ C ທີ່ດີຫຼາຍ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກສານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ໂຈມຕີເຊລທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການເກີນຂອງສານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະມະເຮັງປະເພດຕ່າງໆ.
ວິຕາມິນ C ຖືວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ລະລາຍໃນນ້ຳທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທາງລະບົບເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງດີສໍາລັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
5. ໝາກນັດເປັນກາງ plaque ແລະຮັກສາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ.
ປະໂຫຍດອີກອັນໜຶ່ງຂອງປະລິມານວິຕາມິນ C ສູງໃນໝາກນັດແມ່ນຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດ plaque ແລະພະຍາດເຫງືອກ.
6. ໝາກນັດຮັກສາອາການທ້ອງຜູກ ແລະ ຂັບຖ່າຍບໍ່ປົກກະຕິ.
ໝາກນັດແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການຂັບຖ່າຍໃນລໍາໄສ້.
7. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສວຍງາມ!
ໝາກນັດມີເອນໄຊທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຂງແຮງ, ປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ, ແລະກຳຈັດເຊລທີ່ເສຍຫາຍ ແລະ ຕາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຜິວຫນັງທີ່ລຽບແລະສົດໃສ. enzymes ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກນັດຍັງ neutralize ຜົນກະທົບທໍາລາຍຂອງຮາກຟຣີແລະຫຼຸດຜ່ອນຈຸດອາຍຸແລະ wrinkles.