ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່! ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການຂັບຖ່າຍຊ້າໆແລະ putrefaction ຂອງຊີ້ນທີ່ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນລໍາໄສ້. Vegetarians ບໍ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ຜູ້ກິນຊີ້ນຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າຊີ້ນເປັນແຫຼ່ງດຽວຂອງທາດໂປຼຕີນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄຸນນະພາບຂອງທາດໂປຼຕີນນີ້ແມ່ນຕ່ໍາ, ສະນັ້ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີປະສົມປະສານທີ່ຈໍາເປັນຂອງອາຊິດ amino ແລະຕັນສ້າງທາດໂປຼຕີນ.
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນອາເມລິກາສະເລ່ຍໄດ້ຮັບຫ້າເທົ່າຂອງຈໍານວນທາດໂປຼຕີນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທາງການແພດທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າທາດໂປຼຕີນເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເພາະວ່າອາຊິດ uric, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດໂປຼຕີນ, ໂຈມຕີ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ທໍາລາຍຈຸລັງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເອີ້ນວ່າ nephrons. ສະພາບນີ້ເອີ້ນວ່າ nephritis; ສາເຫດຂອງການເກີດຂອງມັນແມ່ນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ overloaded. ມີໂປຣຕີນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນເຕົ້າຫູ້ ຫຼື ຖົ່ວເຫຼືອງ XNUMX ບ່ວງແກງ ຫຼາຍກວ່າການຮັບໃຊ້ຊີ້ນໂດຍສະເລ່ຍ!
ເຈົ້າເຄີຍເຫັນຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບຊີ້ນທີ່ນອນຢູ່ແດດສາມມື້? ຊີ້ນສາມາດຢູ່ໃນລໍາໄສ້ອົບອຸ່ນຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ມື້ຈົນກ່ວາມັນຖືກຍ່ອຍ. ມັນເຣັດແລະລໍຖ້າເວລາຂອງມັນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນຍັງຄົງຢູ່ທີ່ນັ້ນເປັນເວລາດົນນານ - ຈາກຫຼາຍມື້ເຖິງຫຼາຍເດືອນ. ທ່ານໝໍເຫັນຊີ້ນຢູ່ໃນລຳໄສ້ຂອງຄົນທີ່ກາຍມາເປັນເວລາຫຼາຍປີກ່ອນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊີ້ນບໍ່ຖືກຍ່ອຍເປັນເວລາດົນນານ. ບາງຄັ້ງຊີ້ນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງ vegetarians ມີປະສົບການຊາວປີ!
vegetarians ບາງຄົນອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະອີ່ມຕົວຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ ketones ຫນ້ອຍ (ທາດໂປຼຕີນ - ສານຍ່ອຍອາຫານ) ແມ່ນຜະລິດໃນເວລາທີ່ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກຖືກຍ່ອຍ. ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ketones ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກເລັກນ້ອຍແລະຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ຕາລົດຊາດແມ່ນ disgusted. ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຂອງອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມນິຍົມ. ລະດັບສູງຜິດປົກກະຕິຂອງ ketones ຖືກເອີ້ນວ່າ ketosis ແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະກັດກັ້ນຄວາມອຶດຫິວທໍາມະຊາດ, ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງຄວາມຢາກອາຫານທີ່ຈະໂທຫາອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອລະດັບຂອງ ketones ໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ມັນນໍາໄປສູ່ການຜຸພັງຜິດປົກກະຕິຂອງເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ acidosis.
ເສືອແລະສິງໂຕທີ່ກິນຊີ້ນແລະຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນມີອາຊິດທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ອາຊິດ hydrochloric ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີອໍານາດພຽງພໍທີ່ຈະຍ່ອຍອາຫານຢ່າງສົມບູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລໍາໄສ້ຂອງພວກມັນຍາວປະມານຫ້າຟຸດ, ໃນຂະນະທີ່ລໍາໄສ້ຂອງມະນຸດຍາວຫຼາຍເທື່ອ - ປະມານຊາວຟຸດ.