ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບຮັງໄຂ່

ເປັນຕ່ອມຂອງຄວາມລັບພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ຮວຍໄຂ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສ້າງໄຂ່, ແຕ່ຍັງຜະລິດຮໍໂມນ, ເອສໂຕຣເຈນ. ຂໍຂອບໃຈພວກເຂົາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູ. ຜະລິດໂດຍຮວຍໄຂ່, ຮໍໂມນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ.

ນັກວິຊາການດ້ານພາສາອັງກິດທີ່ມີຊື່ສຽງ Justin Glass ເຊື່ອວ່າຄົນເຮົາສາມາດມີຊີວິດໄດ້ເຖິງ 180 ປີຖ້າທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ“ ຊ່ວຍ” ຕ່ອມ endocrine ຂອງທ່ານດ້ວຍສານອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ

ການຂາດສານອາຫານທີ່ພຽງພໍມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນ ໝັນ ໄດ້.

ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງຮັງໄຂ່, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນເອ, B, C, ອີແລະອົງປະກອບຕ່າງໆ - ທອງແດງແລະທາດເຫຼັກ. arginine ອາຊິດ amino ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ

ອາຫານການກິນແລະການອົດອາຫານແມ່ນມີຜົນຮ້າຍຫຼາຍ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກເຕັມທີ່ແລະໂພຊະນາການຂອງຮັງໄຂ່. ອາຫານຄວນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍແລະສົມດຸນ. ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເປັນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບຮໍໂມນແລະໄຂ່ທີ່ຜະລິດໂດຍຮັງໄຂ່.

ດ້ວຍການຂາດທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍ, ການສ້າງຮໍໂມນເພດຍິງແມ່ນຖືກລົບກວນ.

ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບຮັງໄຂ່

ຕັບ, ໄຂ່ແດງ, ຄີມສົ້ມແລະຄຣີມ - ບັນຈຸມີວິຕາມິນເອຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮວຍໄຂ່.

ແຄລອດ, ທະເລ buckthorn, ຂີ້ເທົ່າພູ, bellາກເຜັດແດງ, ricາກແອັບເປີ້ນແລະຜັກປະກອບດ້ວຍ carotene, ເຊິ່ງສົມທົບກັບໄຂມັນຜັກແລະສັດ, ປ່ຽນເປັນວິຕາມິນເອທີ່ ຈຳ ເປັນ.

້ໍາເຜີ້ງ, pollen ແລະຕໍາແຫນ່ງວຸ້ນ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B ແລະ C, ພ້ອມທັງມີອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖືພາ.

ເຂົ້າຈີ່ເຂັ້ມ, ເຊື້ອລາຂອງຜູ້ຜະລິດເຫຼົ້າ, bran. ພວກມັນມີວິຕາມິນ B ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງປົກປັກຮັກສາແລະຟື້ນຟູຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ.

ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ເພີ່ມຂຶ້ນ hips, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, currants ສີດໍາ. ເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນຊີສູງ.

ງອກສາລີ, ນ້ ຳ ມັນພືດ, ຜັກສະຫຼັດ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ E, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການເປັນັນ.

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ເຂົ້າສາລີ, ແກ່ນ ໝາກ ອຶ, ຊີ້ນສັດ, ໝາກ ພິລາ. ພວກມັນມີທາດເຫຼັກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບເລືອດ.

ຫອຍນາງລົມ, ກຸ້ງ, ປາມຶກ, ກຸ້ງ, rapana. ພວກມັນເປັນຢາສະູນໄພທີ່ດີເລີດ. ອາຫານທະເລອຸດົມໄປດ້ວຍທອງແດງ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ກັບຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ຖົ່ວດິນ, ນົມ, ເຂົ້າໂອດ. ພວກມັນບັນຈຸມີກົດອາມີໂນອາມີໂນ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບຮວຍໄຂ່.

ອາການຂອງການຂາດສານອາຫານຮວຍໄຂ່

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເພື່ອຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຮັງໄຂ່

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງຮັງໄຂ່ມີຄວາມເປັນປົກກະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຮາກຕົ້ມຂອງຫົວສີແດງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ໃນອັດຕາ 1 tbsp. ບ່ວງຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນເພີ່ມໃບໄມ້ແລະດອກໄມ້ສີແດງຂອງຜັກຊີແດງໃສ່ເປັນທັນຍະພືດແລະແກງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຮວຍໄຂ່ແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການເຫື່ອ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ clover ມີສານ trifolesin, ເຊິ່ງກີດຂວາງການພັດທະນາຂອງເຊື້ອເຫັດ.

ເອົາໃຈໃສ່! ການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະການຖືພາ.