ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະປ້ອງກັນການອຸດຕັນໃນ ລຳ ໄສ້

ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະປ້ອງກັນການອຸດຕັນໃນ ລຳ ໄສ້

ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ

  • ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດໃນທ້ອງຈະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຂຶ້ນໃນການພັດທະນາການຕິດຕົວ, ເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການອຸດຕັນລໍາໄສ້;
  • ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ Crohn;
  • ທ້ອງຜູກ ຊຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງ.

 

ການປ້ອງກັນ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນອຸທອນອຸດຕັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງໄສ້ເລື່ອນແລະມະເຮັງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລໍາໄສ້, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະການປ້ອງກັນການອຸດຕັນໃນ ລຳ ໄສ້: ເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງພາຍໃນ 2 ນາທີ

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ໂດຍການກິນອາຫານທີ່ປະກອບມີfruitsາກໄມ້ແລະຜັກໃນປະລິມານທີ່ດີແລະກິນຊີ້ນແດງ ໜ້ອຍ ລົງ, ຊີ້ນເຢັນ (salami, ໄສ້ກອກ, ແຮມຄວັນ, ແລະອື່ນ bar) ແລະອາຫານບາບີຄິວ.

ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໄສ້ເລື່ອນໄດ້ດ້ວຍການຫຼີກເວັ້ນການຍົກຂອງ ໜັກ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງປະເພດນີ້ເພີ່ມຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນທ້ອງແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊັ້ນໃນຂອງທ້ອງອ່ອນລົງ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ