ວິທີການຮັກສາສິວ: ເລື່ອງຂອງການຟື້ນຟູຫນຶ່ງ

Jenny Sugar ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍສິບປີຕໍ່ສູ້ກັບສິວທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະເຈັບປວດເທິງໃບຫນ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາຕອບຈະຢູ່ໃນນາມສະກຸນຂອງນາງ! ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈຢ່າງສຸ່ມທີ່ຈະປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນຫນຶ່ງເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາກະເພາະອາຫານຂອງນາງ, ແຕ່ມັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງນາງ.

“ຂ້ອຍ​ຈະ​ບໍ່​ລືມ​ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ລ້ຽງ​ລູກ​ໃນ​ມື້​ໜຶ່ງ​ຫຼັງ​ຈາກ​ມະຫາວິທະຍາ​ໄລ ແລະ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ອາຍຸ​ໜຶ່ງ​ປີ​ໄດ້​ຊີ້​ໃຫ້​ເຫັນ​ສິວ​ສັດ​ຮ້າຍ​ຢູ່​ຄາງ​ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ມັນ​ແລະ distract ເຂົາ​ມີ​ຂອງ​ຫຼິ້ນ​, ແຕ່​ເຂົາ​ຍັງ​ຄົງ​ຊີ້​. ແມ່ເບິ່ງຂ້ອຍດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະເວົ້າງ່າຍໆວ່າ, "ແມ່ນແລ້ວ, ລາວມີໂບໂບ."

ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຫຼາຍກວ່າ 10 ປີໄດ້ຜ່ານໄປ, ໃນໄລຍະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະສົບກັບສິວ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ມີ​ສິວ​ທີ່​ຫນ້າ​ຢ້ານ​ທີ່​ປົກ​ຄຸມ​ທັງ​ຫມົດ​ໃບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​, ແຕ່​ບັນ​ຫາ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມັກ​ມີ​ສິວ​ບາງ​ຢ່າງ​ຂະ​ຫນາດ​ໃຫຍ່​ຄື​ດັງ Rudolph ຂອງ​ກວາງ​, ສິວ​ເລິກ​, ເຈັບ​ປວດ​ແລະ​ແດງ​. ບໍ່ມີຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເປັນຫ່ວງ: ເມື່ອ​ສິວ​ຫົວ​ໜຶ່ງ​ຫາຍ​ໄປ, ມີ​ອັນ​ໃໝ່​ຫຼາຍ​ອັນ​ປະກົດ​ຂຶ້ນ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຂີ້​ອາຍ​ຫຼາຍ​ທີ່​ມັນ​ສືບ​ຕໍ່​ໄປ​ຈົນ​ກ​່​ວາ 30s ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜິວຫນັງຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈລ້າງຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍກ່ອນວັນແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍໃນເດືອນສິງຫາປີ 2008, ແຕ່ຢາທີ່ຮຸນແຮງໃນເວລານັ້ນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍແດງແລະລະຄາຍເຄືອງ, ຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍບໍ່ຊັດເຈນ. ຫຼັງຈາກ 30 ປີ, ການຖືພາສອງຄັ້ງຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍເລັກນ້ອຍ (ຂໍຂອບໃຈ, ຮໍໂມນ!), ແຕ່ຫຼັງຈາກເກີດລູກແຕ່ລະຄົນ, ສິວກັບຄືນມາ. ຂ້ອຍອາຍຸ 40 ປີ ແລະຍັງມີສິວຢູ່.

ຂ້ອຍຈະປິ່ນປົວສິວໄດ້ແນວໃດ?

ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາເດືອນມັງກອນ 2017, ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕັດ້ໍາຕານເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການແກ້ໄຂປີໃຫມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສົບການຜິວຫນັງອ່ອນ, ຈະແຈ້ງເປັນຄັ້ງທໍາອິດ. ຄວາມຈິງແລ້ວ, ຂ້ອຍຍອມໃຫ້ນໍ້າຕານ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍ (ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຈະຊ່ວຍໄດ້), ແຕ່ການທົດລອງສ່ວນຕົວ, ເພື່ອປິ່ນປົວກະເພາະອາຫານທີ່ເຈັບປວດເປັນເວລາ XNUMX ເດືອນແລະທ່ານຫມໍຂອງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຜິດປົກກະຕິ. ມັນ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກອາທິດທີສອງ, ບໍ່ມີອາການທ້ອງອືດຫຼືການຍ່ອຍອາຫານ, ແຕ່ຫົວດໍາທີ່ຢູ່ເທິງຄາງຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍອາຍຸ 12 ປີກໍ່ຫາຍໄປທັນທີ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສືບ​ຕໍ່​ເບິ່ງ​ໃນ​ກະ​ຈົກ​ຄາດ​ວ່າ​ຈະ​ມີ pimple ຈະ​ປາ​ກົດ​ຂຶ້ນ, ແຕ່​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ຄົງ​ຈະ​ແຈ້ງ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ທີ່​ເຫຼືອ​ຂອງ​ເດືອນ.

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນບັນຫາແທ້ໆບໍ?

ຫຼັງຈາກເດືອນຫມົດແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈສະເຫຼີມສະຫຼອງດ້ວຍ cookies ຊັອກໂກແລັດ homemade. ການດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີເຂົ້າຫນົມ, ເຄັກ, ສີຄີມແລະຊັອກໂກແລັດເປັນເວລາ 30 ມື້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດຂອງການກິນ້ໍາຕານສີຂາວໃນປະລິມານນ້ອຍໆທຸກໆມື້, ກະເພາະອາຫານຂອງຂ້ອຍກໍ່ກາຍເປັນສົງຄາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະແນ່ນອນໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍກໍ່ຄືກັນ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ຫຼາຍ ... ແລະ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ໃຈ​ຮ້າຍ​. ບໍ່​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ປິ່ນ​ປົວ​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ເກີດ​ສິວ​ແລະ​ວ່າ​ມັນ​ງ່າຍ​ທີ່​ສຸດ, ແຕ່​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແມ່ນ​ຂີ້​ຮ້າຍ​ແທ້ໆ! ບໍ່ມີນໍ້າຕານ? ບໍ່ມີຂອງຫວານຫຼັງຈາກຄ່ໍາ? ບໍ່​ມີ​ການ​ອົບ​? ບໍ່ມີຊັອກໂກແລັດ?!

ຂ້ອຍຈະດໍາລົງຊີວິດແນວໃດໃນປັດຈຸບັນ

ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເປັນມະນຸດ. ແລະນາມສະກຸນຂອງຂ້ອຍແມ່ນນໍ້າຕານ (ນໍ້າຕານຖືກແປຈາກພາສາອັງກິດວ່າ "້ໍາຕານ"), ສະນັ້ນມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ 100% ໂດຍບໍ່ມີເຂົ້າຫນົມຫວານ. ຂ້ອຍພົບວິທີການບໍລິໂພກຂອງຫວານທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍ (ຫຼືກະເພາະອາຫານ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ຫມາກກ້ວຍແລະວັນທີໃນການອົບ, ເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ບໍ່ຫວານຄືກັບຂອງຫວານ້ໍາຕານຂາວ, ແລະຂ້ອຍຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບຊັອກໂກແລັດໂດຍໃຊ້ຜົງໂກໂກ້ໃນສູດ. ກະແລມແມ່ນງ່າຍໂດຍທົ່ວໄປ - ຂ້ອຍພຽງແຕ່ເຮັດຄີມກ້ອນກ້ວຍໂດຍໃຊ້ຫມາກໄມ້ແຊ່ແຂງ.

ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ການປິ່ນປົວຫວານບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຂ້ອຍ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຖືກ​ລໍ້​ໃຈ​ເມື່ອ​ເຫັນ​ຄົນ​ມັກ​ກິນ​ເຄັກ​ໃນ​ງານ​ລ້ຽງ ຫຼື​ກິນ​ເຄັກ​ຢູ່​ຮ້ານ​ຕ່າງໆ, ແຕ່​ຂ້ອຍ​ກໍ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໄດ້​ໄວ​ຍ້ອນ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ໄດ້ພົບເຫັນຜະລິດຕະພັນຫນຶ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຫຼີກລ້ຽງໄດ້ຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງການເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບ.. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍກິນນໍ້າຕານເລີຍ. ຂ້ອຍສາມາດເພີດເພີນກັບການກັດສອງສາມເທື່ອ (ແລະຮັກທຸກໆວິນາທີ), ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຮູ້ສຶກບໍ່ດີປານໃດເມື່ອຂ້ອຍກິນໂຕນຫນຶ່ງແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໄປ.

ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່ໃນຊັ້ນສູງເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼາຍສິບປີ. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກສິວແລະຢາແລະການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຜົນ, ນໍ້າຕານອາດຈະເປັນສາເຫດ. ມັນບໍ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນບໍທີ່ສິວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍ? ທ່ານຈະບໍ່ມີວັນຮູ້ແນ່ນອນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານພະຍາຍາມ. ແລະເຈົ້າຕ້ອງເສຍຫຍັງ?”

ອອກຈາກ Reply ເປັນ