ສາເຫດຂອງ periostitis ຄວາມເຈັບປວດກົນຈັກ ເຈັບປວດຢູ່ຂອບດ້ານໃນຂອງ tibia, ແລະໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນພາກສ່ວນທີສາມຂອງກະດູກ. ຄວາມເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ຈະຮູ້ສຶກຮຸນແຮງເວລາແລ່ນ, ຫຼືເວລາປະຕິບັດການກະໂດດ, ແຕ່ບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນ.

ບາງຄັ້ງພະຍາດອັກເສບເຍື່ອຫຸ້ມສະອງອັກເສບສາມາດຖືກເປີດເຜີຍດ້ວຍການກວດ x-ray ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ການກວດທາງຄລີນິກງ່າຍ simple ແມ່ນພຽງພໍ: ການກວດຫາຜົ້ງເອິກມັກຈະສະແດງອອກ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຫົວ, ບໍ່ຄ່ອຍຈະມີອາການໃຄ່ບວມຫຼືອຸນຫະພູມຜິວ ໜັງ ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນບໍລິເວນທີ່ມີລັກສະນະພິເສດ. ພວກເຮົາຍັງສາມາດເນັ້ນໃຫ້ເຫັນ” ການນໍາໃຊ້ຕີນແລະຕີນບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນລະຫວ່າງການຂັບເຄື່ອນ, ການຫົດຕົວຂອງທ້ອງຟ້າພາຍໃນ, ແລະການຂາດນ້ ຳ ຂອງຊ່ອງທາງຫຼັງ (1). »

ມັນບໍ່ຄວນສັບສົນກັບກະດູກຫັກຄວາມກົດດັນຂອງ shaft tibial ໄດ້.

Periostitis ແບບຄລາສສິກເກີດຂື້ນເປັນຜົນມາຈາກການດຶງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ໃນເຍື່ອຂອງ periosteum tibial. ມີສອງສາເຫດໃຫຍ່ຄື:

• ການບາດເຈັບໂດຍກົງຫາສ່ວນ ໜ້າ ຂອງຂາ. ເພາະສະນັ້ນມັນມີຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະຕໍ່ກັບນັກກິລາແລະນັກກິລາບານເຕະ.
• ຫຼາຍ microtraumas, ຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຂອງກ້າມຊີ້ນຕ້ານ valgus ຂອງຕີນ. ເກືອບ 90% ຂອງ periostitis ໄດ້ຖືກອະທິບາຍດ້ວຍວິທີນີ້. ເກີບບໍ່ດີຫຼືສະ ໜາມ trainingຶກທີ່ບໍ່ເableາະສົມກັບກິລາ (ຍາກເກີນໄປຫຼືອ່ອນເກີນໄປ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອັກເສບໃນໄລຍະຍາວໄດ້.

ເວລາການຟື້ນຕົວຈາກອັກເສບເຍື່ອຫຸ້ມສະອງອັກເສບແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ 2 ຫາ 6 ອາທິດ.

ການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ສອງອາທິດທໍາອິດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ. ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວ physiotherapy ເປັນໄປໄດ້:

• Icing ບໍລິເວນທີ່ເຈັບປວດ. ເພື່ອຈຸດປະສົງຕ້ານການອັກເສບແລະແກ້ປວດ, ແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີ.
• ການນວດຂອງຊ່ອງກ້າມເນື້ອທີ່ຫົດຕົວ. ຍົກເວັ້ນໃນທີ່ປະທັບຂອງ hematoma.
• ການຍືດຍາວ.
• ການຕໍ່ເນື່ອງກັນສາຍ.
• ການສວມໃສ່ສະຕິກເກີ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມແລ່ນຕໍ່ໄປ, ແລ່ນໄປມາຢູ່ເທິງຫຍ້າແລະໂດດເຊືອກຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີ 5.