Piperine: ການນໍາໃຊ້ແລະຜົນປະໂຫຍດ - ຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບ

Piperine ແມ່ນສານດ່າງທີ່ພົບໃນpepperາກພິກໄທ. ມັນຖືກຄົ້ນພົບໃນປີ 1819 ໂດຍ Hans Christian Orsted. ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບ piperine, ມັນຍັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຜົນປະໂຫຍດຂອງpepperາກພິກໄທ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນຖານະເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີຕາມທໍາມະຊາດ, ພວກເຮົາແນະນໍາການບໍລິໂພກ piperine ຜ່ານພິກໄທ. ມັນເປັນທໍາມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ມີການຫັນເປັນສານເຄມີແລະມີສຸຂະພາບດີ. ປະຕິບັດຕາມແຖວເຫຼົ່ານີ້, piperine: ການນໍາໃຊ້ແລະຜົນປະໂຫຍດ

ການມີຢູ່ຂອງທາດອາຫານ

ສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກບໍ່ສາມາດຖືກນໍາເຂົ້າໄປໂດຍກົງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ແລະດັ່ງນັ້ນພວກມັນບໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກັບສິ່ງມີຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນຫຼັກການ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສານອາຫານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: piperine ຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ກັບການດູດຊຶມສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານwallsາໃນ ລຳ ໄສ້. ດັ່ງນັ້ນແຮ່ທາດບາງຊະນິດ, ວິຕາມິນ, ສານ phytonutrients ທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຊີວິດທັນທີສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້ໃນເລືອດ (1).

ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຊຶມເສົ້າ

piperine ທີ່ມີຢູ່ໃນpepperາກພິກໄທເພີ່ມລະດັບຂອງ serotonin, ເປັນຕົວສົ່ງສັນຍານລະບົບປະສາດທີ່ມີບົດບາດຕໍ່ກັບສະຫວັດດີພາບທາງສິນ ທຳ ທົ່ວໄປຂອງພວກເຮົາ. pperາກພິກໄທປະຕິບັດຕໍ່ກັບການນອນຫຼັບ, ຄວາມຢ້ານ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ.

ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາແຄບຊູນ piperine ທີ່ມີປະສິດທິພາບໄດ້ຢູ່ໃສ?

ມັນບໍ່ງ່າຍສະເtoີໄປທີ່ຈະຊອກຫາແຄບຊູນດີ good. Bonheur et santéໄດ້ເລືອກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເຂົາເຈົ້າ:

ບໍ່ພົບຜະລິດຕະພັນ.

Piperine ແລະພະຍາດເບົາຫວານ

ເພື່ອຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ດີ, endothelium ຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. Endothelium ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ປົກຄຸມຊັ້ນໃນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ.

ແພຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ແຍກທາດແຫຼວເພື່ອ ຈຳ ກັດແລະຂະຫຍາຍເຮືອ. ໄດ້ພົບເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຂອງ endothelial ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ບົດບາດຂອງ endothelium ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກການຜະລິດສານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍເກີນໄປ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, piperine ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບ vasodilator (ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຂະຫຍາຍwallsາ), ແຕ່ຍັງເພື່ອກໍາຈັດຮາກຟຣີທີ່ປ້ອງກັນການເຮັດວຽກທີ່ເproperາະສົມຂອງ endothelium.

ພິກໄທ, ເປັນຢາຮັກສາພະຍາດຕັບ

pperາກພິກໄທເປັນຕົວປິ່ນປົວພະຍາດຕັບເຊິ່ງprotectsາຍຄວາມວ່າມັນປົກປ້ອງຕັບຫຼືປ່ຽນແປງ ໜ້າ ທີ່ຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ (2).

ຕັບຂອງເຈົ້າເປັນຄືກັບໂຮງງານກັ່ນ. ບໍ່ມີ kidding. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນແມ່ນpepperາກພິກໄທທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ກັ່ນຕອງ, ຄັດແຍກ, ປ່ຽນທາດອາຫານທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກ.

ອັນດຽວກັນນີ້ເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບສານພິດທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກຜ່ານທາງອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈຫຼືຈາກຢາເສບຕິດ.

ຫຼັງຈາກສໍາເລັດການທໍາຄວາມສະອາດສານອາຫານຈາກໄຂມັນແລະສານພິດ, ມັນຈະເກັບຮັກສາແລະສົ່ງພວກມັນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະອະໄວຍະວະແລະສານອາຫານທີ່ມີ. ບໍ່ແມ່ນວ່າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ !!!

ແຕ່ວ່າມັນເກີດຂື້ນທີ່ຕັບເອງກາຍເປັນໄຂມັນ, ໂດຍການເຮັດໃຫ້ສານອາຫານບໍລິສຸດ. ມັນຈະເກີດຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍໂພດ, ກິນນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນແລງ.

ເພາະສະນັ້ນຜູ້ທີ່ຈະມາຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານຕັບເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດມັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດມັນ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນມີບົດບາດຂອງມັນ.

ເດົາ, ພາດ piperine! ສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນພິກໄທສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະນໍ້າບີ. ເຂົາເຈົ້າປົກປ້ອງຕັບແລະຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກpepperາກພິກໄທ, ເຈົ້າມີ Milk Thistle, Choline, Turmeric ແລະ Artichoke ເຊິ່ງຊ່ວຍປົກປ້ອງຕັບຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, piperine ອະນຸຍາດໃຫ້ຕັບຜະລິດນໍ້າບີ.

ເພື່ອອ່ານ: ຜົນປະໂຫຍດທັງofົດຂອງ Moringa

ການປ້ອງກັນຈາກ hyperchlorhydria

ເມື່ອເຈົ້າມີ hyperchlorhydria, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຜະລິດອາຊິດ hydrochloric ພຽງພໍສໍາລັບມັນເພື່ອດູດຊຶມສານອາຫານບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງວິຕາມິນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນ B12; ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ແມັງການີສແລະໂປຣຕີນ.

Hyperchlorhydria ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ Candida albicans ໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ທ້ອງຜູກແລະພະຍາດອື່ນ many ອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ແຕ່pepperາກພິກໄທ ດຳ (piperine) ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີລົດຊາດແຊບ. ອັນນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຜະລິດນ້ ຳ ricາກໄມ້ໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມຄວາມລັບຂອງອາຊິດ hydrochloric.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະຕິບັດທາງເຄມີຂອງ piperine ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການນໍາເຂົ້າສານອາຫານເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ການບໍລິໂພກpepperາກພິກໄທຫຼຸດຜ່ອນການເກີດອາການທ້ອງອືດແລະທ້ອງອືດ.

Piperine ແລະ thermogenesis

ອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນຖືກປ່ຽນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານ. ຂະບວນການ (3) ຂອງການຫັນປ່ຽນແລະການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນເອີ້ນວ່າ thermogenesis. ອັນສຸດທ້າຍຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ຂອງເຈົ້າສົມດຸນ.

ການບໍລິໂພກອາຫານບາງຊະນິດມີຜົນດີຕໍ່ການສ້າງອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍ. ຄົນອື່ນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປະຕິບັດໃນທາງລົບຕໍ່ກັບຂະບວນການຂອງ thermogenesis ໄດ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ.

piperine ທີ່ມີຢູ່ໃນpepperາກພິກໄທແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງຄວາມຮ້ອນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງເທດຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ບ່ອນອື່ນ, ມັນສົ່ງເສີມການປະຕິບັດຂອງມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄົນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າການບໍລິໂພກ piperine ເປັນປະຈໍາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ໄດ້.

ພິກໄທເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບ

ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄດ້ດໍາເນີນແລະພິມເຜີຍແຜ່ໂດຍ 'ວາລະສານອາຊີເຂດຮ້ອນຂອງປາຊີຟິກ' (4). ໃນການສຶກສານີ້ການປະຕິບັດຂອງ piperine ເປັນການຕ້ານການອັກເສບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນ ໜູ.

ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ອາການໃຄ່ບວມແລະອື່ນ more, ພິກໄທເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດການອັກເສບ

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າປະສົມpepperາກພິກໄທກັບຂີງແລະຂີ້ິ້ນເພື່ອປຸງເປັນຢາລະບາຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• ພິກໄທ ດຳ 2 ບ່ວງກາເຟ
• ຂີງ 1 ນິ້ວຫຼືຂີງດິນ 1 ບ່ວງກາເຟ
• ຫົວຜັກທຽມ 1 ບ່ວງແກງ
• ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນແກະສົ້ມ 2

ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະເອົາໃສ່ສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບ.

ຕ້ານໄຂ້

ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້, ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນpepperາກພິກໃນອາບນ້ ຳ ຂອງເຈົ້າ. ນ້ ຳ ມັນປະມານ 4 ບ່ວງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫຼອກລວງໄດ້. ເອົາຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ ຳ ຂອງເຈົ້າແລະຜ່ອນຄາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ການປະຕິບັດຂອງ piperine ຈະເຮັດໃຫ້ໄຂ້ຫຼຸດລົງ.

ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ດີຈາກສະພາບຂອງໂລກຊຶມເສົ້າເຊິ່ງໄຂ້ແລະພະຍາດເລັກນ້ອຍອື່ນ often ມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລົ້ມລົງ. Poconeol 22 ທີ່ໃຊ້ຕໍ່ກັບສະພາບທີ່ເປັນໄຂ້ບັນຈຸມີຈໍານວນພິກໄທທີ່ສໍາຄັນຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ.

ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ

ໂດຍທົ່ວໄປ Piperine ຊ່ວຍເສີມສ້າງເມັດເລືອດຂາວ. ດັ່ງນັ້ນການຮັບປະກັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂຶ້ນຂອງສິ່ງມີຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ດີຈະຖືກກໍາຈັດໂດຍການກະທໍາຂອງ piperine ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

pepperາກພິກໄທ ດຳ ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃນກໍລະນີເຈັບຫົວໃຈ, ຫຼອດລົມອັກເສບແລະອື່ນ..

ເພື່ອອ່ານ: ກິນ curcumin, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈເຈົ້າ!

ບໍ່ພົບຜະລິດຕະພັນ.

Piperine ຕ້ານ vitiligo

Piperine ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບ vitiligo. Vitiligo ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຂອງຜິວ ໜັງ. ມັນສະແດງອອກດ້ວຍການ depigmentation ຂອງ epidermis ໄດ້. ການເສື່ອມສະພາບນີ້ຈະປະກົດຂຶ້ນເມື່ອ melanocytes ກາຍເປັນບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ.

ເພື່ອເປັນການເຕືອນ, melanocytes ສັງເຄາະ melanin ຂອງຜິວ ໜັງ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນມີສີແລະຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງມັນ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ຈັກພະຍາດ vitiligo, ມີຈຸດສີຂາວປະກົດຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ສອກ, ອະໄວຍະວະເພດ.

ມະຫາວິທະຍາໄລ King College London ໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາກ່ຽວກັບ piperine ແລະ vitiligo ໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຂອງມັນ. ມັນປະກົດວ່າຜົນກະທົບທາງເຄມີຂອງmakesາກພິກໄທເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ melanocytes ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຈະດີຍິ່ງຂຶ້ນເມື່ອການປິ່ນປົວຍັງລວມເອົາການນໍາໃຊ້ລັງສີ UV ແລະສານອື່ນເຂົ້າມາ. ແຕ່ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວຂອງ vitiligo ຍັງເປັນ piperine.

ພິກໄທແລະຂີ້ິ້ນ, ເປັນພັນທະມິດທີ່ສົມບູນແບບ

ເຈົ້າໄດ້ອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຜູ້ອ່ານທີ່ຈົງຮັກພັກດີແລ້ວບໍ? ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໃນບັນດາສິ່ງອື່ນ about ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການບໍລິໂພກຂີ້ິ້ນກັບພິກໄທ. ອັນນີ້ແມ່ນເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການດູດຊຶມຂອງຂີ້ິ້ນໃນເລືອດ.

Piperine, ເປັນສານເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນພິກໄທເຊິ່ງເປັນຕົວກະຕຸ້ນການກະ ທຳ ຂອງເອນໄຊແລະສານອາຫານອື່ນ in ໃນຮ່າງກາຍ. ສຳ ລັບຂີ້ິ້ນ, ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງເທດແຕ່ບໍ່ສາມາດປະສົມເຂົ້າໄປໃນເລືອດໄດ້. ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທາງຊີວະພາບ.

ນັ້ນmeansາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາສາມາດບໍລິໂພກຂີ້ິ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເພີ່ມpepperາກພິກໄທທີ່ກະຕຸ້ນການມີຊີວະວິທະຍາຂອງມັນ, ຂີງບໍ່ສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດມາໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້. ການບໍລິໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງມີການເຊື່ອມໂຍງກັນຢູ່ສະເີ.

ການເປັນສານເຄມີ, ດັ່ງນັ້ນ piperine ຈະປ່ອຍສານອາຫານຂອງຂີ້ິ້ນ, ສະນັ້ນອະນຸຍາດໃຫ້ມີການມີຊີວະພາບຢູ່ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ.

ສະນັ້ນຈື່ຜູ້ຍິງ, ຖ້າເຈົ້າກິນmericາກພິລາ, pepperາກພິກໄທເປັນເພື່ອນຂອງມັນໃນທຸກສູດ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກ piperine, ນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກແລະຂີງຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຂົມຂື່ນຂອງຂີ້ິ້ນ. Piperine ເພີ່ມການປະຕິບັດຂອງຂີ້ຫມີ້ນໃນເລືອດຂອງເຈົ້າ.

ງ່າຍກວ່າ, ເອົາ 2 ແຄບຊູນ!

ການນໍາໃຊ້ແລະການນໍາໃຊ້ວຽກງານຕ້ານການ

ປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ຂອງ piperine ແມ່ນ 5-15 mg / ມື້

piperine ໃນpepperາກພິກໄທບາງຄັ້ງສາມາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກໃນ ລຳ ໄສ້. ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ.າກພິກໄທ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດ, ການບໍລິໂພກພິກໄທຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ.

Piperine ກະຕຸ້ນການມີຊີວະພາບຂອງເອນໄຊຫຼາຍຊະນິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກະທໍາຂອງເອນໄຊອື່ນ other ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງ, ຫຼືຄູນບໍ່ສົມສ່ວນຫຼືໂດຍການກະທໍາຂອງມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າກິນpepperາກພິກໄທ, ໃນປະລິມານທີ່ເsizeາະສົມ, ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນຢາ viagra ກ່ອນແລະຫຼັງ 4 ຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງນັ້ນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, CYP3A4 enzyme ທີ່ metabolizes viagra ເຫັນການກະທໍາຂອງມັນຄູນ 2,5 ດ້ວຍການປະຕິບັດຂອງ miss piperine.  

100 g ຂອງ viagra ບໍລິໂພກດ້ວຍpepperາກພິກໄທເທົ່າກັບ 250g ຂອງ viagra ບໍລິໂພກໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນ pepper ໄດ້. ອັນນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງຕໍ່ກັບຜູ້ບໍລິໂພກ (5). ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າກ່ອນ.

ສະຫຼຸບ

pperາກພິກໄທສາມາດລວມເຂົ້າກັບອາຫານອື່ນເພື່ອເອົາປະໂຫຍດທັງofົດຂອງຄຸນປະໂຫຍດຂອງທາດອາຫານໄດ້. piperine ທີ່ມັນບັນຈຸມີຄວາມຈິງແລ້ວກະຕຸ້ນການມີຢູ່ຂອງອາຫານ.

ມັນຄູນການປະຕິບັດຂອງອາຫານເຫຼົ່ານີ້. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກ ໜ້າ ທີ່ຂອງpepperາກພິກໄທນີ້, ເຈົ້າມີຜົນປະໂຫຍດອື່ນ rel ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຫວັດດີການປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ. ແລະເຈົ້າ, ອັນໃດທີ່ຜູກມັດເຈົ້າກັບpepperາກພິກໄທ?