ຊ່ວຍ​ແກ້​ໄຂ​ຕີນ​ທີ່​ມີ​ຮອຍ​ແຕກ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ​?

ບັນຫາຂອງຕີນມີຮອຍແຕກແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ glance ທໍາອິດ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຮອຍແຕກເລິກສາມາດເລືອດອອກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ໃຫ້ພິຈາລະນາວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການກັບພະຍາດນີ້. ຈາກທັດສະນະທາງໂພຊະນາການ, heels ມີຮອຍແຕກມັກຈະເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສັງກະສີແລະອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ໃນຮ່າງກາຍ. ສັງກະສີເປັນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ລວມທັງປ້ອງກັນ heels ມີຮອຍແຕກ. ແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ໃນການປ້ອງກັນຮອຍແຕກແມ່ນທາດການຊຽມ. #1. ນ້ຳມັນ ນໍ້າມັນພືດຕ່າງໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນ: ຫມາກພ້າວ, ຫມາກກອກ, ນ້ໍາມັນງາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນໃນເວລາກາງຄືນ: rub heels ດ້ວຍ scrub, rinse ແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ. ດຽວນີ້ໃສ່ເກີບສົ້ນຕີນທັງສອງຂ້າງ, ໃສ່ຖົງຕີນຂົນສັດ ແລະເຂົ້ານອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າ heels ໄດ້ກາຍເປັນ softer ຫຼາຍ. #2. ການຂັດຜິວ ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ທ່ານສາມາດ exfoliate ດ້ວຍ scrub ໂດຍປະສົມແປ້ງເຂົ້າກັບສອງສາມບ່ວງຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ຖ້າມີຮອຍແຕກຮ້າຍແຮງ, ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມນ້ໍາມັນມະກອກຫຼືນ້ໍາມັນ almond ບ່ວງຫນຶ່ງ. ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ໍາອຸ່ນສໍາລັບ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ scrub exfoliating. #3. ຂີ້ເຜີ້ງ ສໍາລັບກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການປິ່ນປົວທີ່ມີຂີ້ເຜີ້ງແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້. ປະສົມ paraffin melted ກັບຫມາກພ້າວຫຼືນ້ໍາມັນ mustard. ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ.