ແຂ້ວທີ່ສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ, ແນ່ນອນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກໍານົດທາງພັນທຸກໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທໍາມະຊາດໄດ້ມອບໃຫ້ເຈົ້າມີແຂ້ວທີ່ສວຍງາມແລະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄປຫາຫມໍແຂ້ວ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕົວທີ່ເຫມາະສົມກັບແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ອາຫານບາງຊະນິດສາມາດຂ້າແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນບາງອາຫານທີ່ແປກປະຫຼາດແລະຫາຍາກ, ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາພົບເລື້ອຍໆ.
ເຄື່ອງດື່ມຫວານ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນຫວານແມ່ນສັດຕູທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງ enamel ຂອງແຂ້ວເພາະວ່າພວກມັນມີອາຊິດທີ່ທໍາລາຍພວກມັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມເມດຕາ. ແລະຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ມີ້ໍາຕານເຮັດໃຫ້ນາງເປັນອັນຕະລາຍ.
ຂ້ອຍກິນຂອງຫວານ - ລ້າງແຂ້ວ. ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບນໍ້າຕານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
ກາເຟແລະຊາ
ກາເຟແລະຊາແມ່ນເຄື່ອງດື່ມຕ້ານຄວາມແກ່, ແຕ່ພວກມັນມີຜົນກະທົບບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບສະພາບຂອງແຂ້ວ. ທໍາອິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າທາສີ enamel ໃນສີເຫຼືອງ, ແລະກາເຟຫຼາຍນໍາໄປສູ່ການ leaching ຂອງທາດການຊຽມອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແຂ້ວຈະຊຸດໂຊມໄວຂຶ້ນຈາກອິດທິພົນພາຍນອກແລະຂາດອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນພາຍໃນຮ່າງກາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ກາເຟຕ້ອງຖືກຈໍາກັດພຽງແຕ່ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້, ແລະການລ້າງອອກແມ່ນຈໍາເປັນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.
ແກ່ນມີປອກເປືອກ
ສົນໃຈນັກສືບ, ຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ, ຊອງຂອງເມັດດອກຕາເວັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຝັນ?! ບາງທີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຂ້ວຂາວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານຈະຕ້ອງບອກລາ. Husk ທໍາລາຍ enamel, ເຊິ່ງອາດຈະຫຼືອາດຈະບໍ່ຟື້ນຕົວ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສີຍ້ອມ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນສີຍ້ອມ, ປອມຫຼືທໍາມະຊາດ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃນໄລຍະເວລາ, ແຂ້ວຈະກາຍເປັນສີເຫຼືອງຫຼາຍ.
ຜັກບົ້ງ, ນ້ຳຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະເຫຼົ້າແວງແດງ - ສາມາດໃຫ້ແຂ້ວຂອງເຈົ້າມີສີອອກເຫຼືອງ. ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດແລະບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກໃນບາງຄັ້ງຄາວ.
ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!