ຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາຖືພາ: ເປັນຫຍັງແລະວິທີແກ້ໄຂແນວໃດ?

ຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາຖືພາ: ເປັນຫຍັງແລະວິທີແກ້ໄຂແນວໃດ?

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນຢ່າງໄວວາດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາຕ່າງໆທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ, ການຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາຖືພາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ.

ຫາຍໃຈຝືດໃນໄວຖືພາ: ມັນມາຈາກໃສ?

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການປັບຕົວຫຼາຍໆຄັ້ງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການ metabolism ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແມ່ແລະ fetus. ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຮໍໂມນການຖືພາ, ບາງສ່ວນຂອງການປ່ຽນແປງທາງກາຍະພາບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈສັ້ນໃນແມ່, ດົນກ່ອນທີ່ uterus compresses diaphragm ຂອງນາງ.

ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການອົກຊີເຈນຂອງ placenta ແລະ fetus ຄາດຄະເນຢູ່ທີ່ 20 ຫາ 30%, ແນ່ນອນວ່າມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະລະບົບຫາຍໃຈ. ປະລິມານເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ (hypervolemia) ແລະຜົນຜະລິດຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 30 ຫາ 50%, ເຮັດໃຫ້ລະດັບການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ pulmonary ແລະການດູດຊຶມອົກຊີເຈນຕໍ່ນາທີ. ຄວາມລັບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງ progesterone ເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການໄຫຼຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ hyperventilation. ອັດຕາການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດບັນລຸເຖິງ 16 ຫາຍໃຈຕໍ່ນາທີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາອອກແຮງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພັກຜ່ອນ. ຄາດ​ຄະ​ເນ​ວ່າ​ຜູ້​ຍິງ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ສອງ​ຄົນ​ທີ່​ຖື​ພາ​ມີ​ອາ​ການ​ຫອບ​ຫືດ (1).

ຈາກ 10-12 ອາທິດ, ລະບົບຫາຍໃຈຂອງແມ່ເປັນການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້, ແລະກັບປະລິມານຂອງມົດລູກໃນອະນາຄົດ: ກະດູກຂ້າງລຸ່ມກວ້າງ, ລະດັບຂອງ diaphragm ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເສັ້ນຜ່າກາງຂອງມົດລູກ. thorax ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​, ກ້າມ​ຊີ້ນ​ໃນ​ທ້ອງ​ຈະ​ເປັນ​ໂຕນ​ຫນ້ອຍ​, ຕົ້ນ​ໄມ້​ທາງ​ເດີນ​ຫາຍ​ໃຈ​ຈະ congested​.

ລູກຂອງຂ້ອຍຫາຍໃຈບໍ່ອອກບໍ?

ເວົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຫາຍໃຈໃນ utero; ມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນໃນເວລາເກີດ. ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຖື​ພາ​, placenta ມີ​ບົດ​ບາດ​ຂອງ "ປອດ fetal​"​: ມັນ​ນໍາ​ເອົາ​ອົກ​ຊີ​ເຈນ​ທີ່​ໃຫ້ fetus ແລະ​ຂັບ​ໄລ່​ກາກ​ບອນ dioxide fetal​.

ຄວາມທຸກຂອງລູກໃນທ້ອງ, ເຊັ່ນວ່າເດັກຂາດອົກຊີເຈນ (anoxia), ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫາຍໃຈສັ້ນຂອງແມ່. ມັນປະກົດວ່າໃນໄລຍະການຊັກຊ້າການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ intrauterine (IUGR) ກວດພົບໃນ ultrasound, ແລະສາມາດມີຕົ້ນກໍາເນີດຕ່າງໆ: pathology placental, pathology ໃນແມ່ (ບັນຫາ cardiac, hematology, ພະຍາດເບົາຫວານ gestational, ການສູບຢາ, ແລະອື່ນໆ), malformation fetal, ການຕິດເຊື້ອ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລົມຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາຖືພາ?

ເນື່ອງຈາກແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫາຍໃຈສັ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນທາງຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມແມ່ໃນອະນາຄົດຕ້ອງເບິ່ງແຍງ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ໂດຍຈໍາກັດຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດບົດຝຶກຫັດນີ້ເພື່ອ "ປົດປ່ອຍ" ກະດູກຂ້າງ: ນອນຂາຂອງທ່ານງໍ, ຫາຍໃຈເຂົ້າໃນຂະນະທີ່ຍົກແຂນຂຶ້ນເທິງຫົວຂອງທ່ານ, ແລ້ວຫາຍໃຈອອກໃນຂະນະທີ່ເອົາແຂນກັບຄືນ. ຕາມຮ່າງກາຍ. ຫາຍໃຈຊ້າໆຊ້ຳໆຫຼາຍໆຄັ້ງ (2).

ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ການອອກກໍາລັງກາຍ sophrology, yoga prenatal ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງທີ່ຈະຈໍາກັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫາຍໃຈສັ້ນທີ່ອົງປະກອບທາງຈິດໃຈຍັງສາມາດເນັ້ນສຽງໄດ້.

ຫາຍໃຈສັ້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ

ເມື່ອອາທິດຂອງການຖືພາກ້າວຫນ້າ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະເດັກຕ້ອງການອົກຊີເຈນຫຼາຍ. ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນແມ່ຈະຜະລິດຄາບອນໄດອອກໄຊຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນຍັງຕ້ອງກໍາຈັດສິ່ງນັ້ນຂອງລູກອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫົວໃຈ ແລະປອດຈຶ່ງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ປັດໃຈກົນຈັກໄດ້ຖືກເພີ່ມແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫາຍໃຈສັ້ນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງກະດູກຂ້າງ. ເມື່ອມົດລູກບີບອັດຝາອັດປາກມົດລູກຫຼາຍຂື້ນ, ປອດມີບ່ອນຫວ່າງໜ້ອຍລົງ ແລະ ຄວາມອາດສາມາດຂອງປອດຫຼຸດລົງ. ການເພີ່ມນ້ຳໜັກຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກໜັກ ແລະ ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ ໂດຍສະເພາະໃນເວລາອອກກຳລັງ (ປີນຂັ້ນໄດ, ຍ່າງ, ແລະອື່ນໆ).

ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ (ຍ້ອນຂາດທາດເຫຼັກ) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈສັ້ນໃນເວລາອອກແຮງ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ພັກຜ່ອນ.

ເມື່ອໃດທີ່ຕ້ອງກັງວົນ

ໃນການຢູ່ໂດດດ່ຽວ, ການຫາຍໃຈສັ້ນບໍ່ແມ່ນສັນຍານເຕືອນແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຢູ່ໃນລູກງົວໂດຍສະເພາະ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມສ່ຽງຂອງ phlebitis.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ຖ້າອາການຫາຍໃຈສັ້ນແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບທ້ອງ, ເຈັບທ້ອງ, ການລົບກວນສາຍຕາ (ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມງວັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາ), palpitations, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືສຸກເສີນເພື່ອກວດຫາການຖືພາ. -induced hypertension, ເຊິ່ງສາມາດຮ້າຍແຮງໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ.

1 ແດງຄວາມຄິດເຫັນ

  1. Hamiləlikdə,6 ayinda,gecə yatarkən,nəfəs almağ çətinləşir,ara sıra nəfəs gedib gəlir,səbəbi,və müalicəsi?

ອອກຈາກ Reply ເປັນ