ອີງຕາມທັດສະນະທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ຂະບວນການອາຍຸຂອງສະຫມອງເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍກາຍເປັນໄວລຸ້ນ. ຈຸດສູງສຸດຂອງຂະບວນການນີ້ຕົກຢູ່ໃນປີທີ່ແກ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຈຸບັນນີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່າສະຫມອງຂອງມະນຸດມີຄວາມສາມາດປ່ຽນແປງ, ຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູ, ແລະບໍ່ຈໍາກັດ. ມັນປະຕິບັດຕາມນີ້ວ່າປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ສະຫມອງບໍ່ແມ່ນອາຍຸ, ແຕ່ພຶດຕິກໍາຂອງບຸກຄົນຕະຫຼອດຊີວິດ.
ມີຂະບວນການທີ່ "ເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່" neurons ບັນຫາສີຂາວ subcortical (ເອີ້ນວ່າລວມກັນເປັນແກນພື້ນຖານ); ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, ສະຫມອງເຮັດວຽກໃນຮູບແບບການປັບປຸງ. ແກນ basalis ກະຕຸ້ນກົນໄກຂອງ neuroplasticity ຂອງສະຫມອງ. ຄໍາວ່າ neuroplasticity ຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມສະຖານະຂອງສະຫມອງແລະຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງມັນ.
ເມື່ອອາຍຸສູງສຸດ, ປະສິດທິພາບຂອງສະຫມອງຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນເທົ່າທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄາດໄວ້ກ່ອນຫນ້ານີ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສ້າງເສັ້ນທາງ neural ໃຫມ່, ແຕ່ຍັງເພື່ອປັບປຸງເສັ້ນທາງເກົ່າ; ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ເພື່ອບັນລຸທັງສອງຄັ້ງທໍາອິດແລະທີສອງອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ເຕັກນິກສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເຊື່ອວ່າຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ບັນລຸໄດ້ໂດຍມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ.
ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ພັນທຸກໍາຂອງລາວ. ມັນໄດ້ຖືກຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າວັດຖຸພັນທຸກໍາທີ່ຄົນເຮົາມາຈາກບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ອີງຕາມຄວາມເຊື່ອທີ່ກວ້າງຂວາງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຮັບຈາກພໍ່ແມ່ຂອງລາວທຸກໆກະເປົ໋າທີ່ຕົນເອງໄດ້ມາຈາກບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຂົາ (ເຊັ່ນ, ພັນທຸ ກຳ ທີ່ ກຳ ນົດວ່າຄົນປະເພດໃດຈະສູງແລະສັບສົນ, ພະຍາດໃດທີ່ຈະເປັນລັກສະນະຂອງລາວ, ແລະອື່ນໆ), ແລະກະເປົ໋ານີ້ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພັນທຸ ກຳ ຂອງມະນຸດສາມາດມີອິດທິພົນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວ. ພວກມັນໄດ້ຮັບອິດທິພົນທັງຈາກການກະ ທຳ ຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງພວກເຂົາ, ແລະໂດຍຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງລາວ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມຈິງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ: ວິທີການທີ່ຄົນກິນແລະຊີວິດທີ່ລາວນໍາພາມີຜົນກະທົບຕໍ່ພັນທຸກໍາຂອງລາວ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະປັດໃຈອື່ນໆຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປະທັບໃຈ. ໃນມື້ນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກໍາລັງດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາໃນຂົງເຂດຂອງອິດທິພົນຕໍ່ພັນທຸກໍາໂດຍອົງປະກອບຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ - ຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ສັດທາຂອງບຸກຄົນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຫມັ້ນໃຈເລື້ອຍໆວ່າສານເຄມີທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກກິດຈະກໍາທາງຈິດຂອງມະນຸດມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຕໍ່ພັນທຸກໍາຂອງລາວ. ລະດັບຂອງຜົນກະທົບຂອງພວກມັນແມ່ນເທົ່າກັບຜົນກະທົບຂອງສານພັນທຸກໍາໂດຍການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານ, ການດໍາລົງຊີວິດຫຼືທີ່ຢູ່ອາໄສ.
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຍັງແດ່?
ອີງຕາມການ Dr. Dawson Church, ການທົດລອງຂອງລາວຢືນຢັນວ່າຄວາມຄິດແລະຄວາມເຊື່ອຂອງບຸກຄົນສາມາດກະຕຸ້ນພັນທຸກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດແລະການຟື້ນຕົວ. ອີງຕາມພຣະອົງ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດອ່ານຂໍ້ມູນຈາກສະຫມອງ. ອີງຕາມວິທະຍາສາດ, ບຸກຄົນມີພຽງແຕ່ຊຸດພັນທຸກໍາທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບົດບາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນໄດ້ຖືກຫຼີ້ນໂດຍທີ່ພັນທຸກໍາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງພວກເຂົາແລະຂະບວນການຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ສາດສະຫນາຈັກກ່າວວ່າ.
ການທົດລອງທີ່ດໍາເນີນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Ohio ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນເຖິງລະດັບຂອງອິດທິພົນຂອງກິດຈະກໍາທາງຈິດຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ. ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະຕິບັດຂອງມັນ. ແຕ່ລະວິຊາໄດ້ຮັບການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຕໍ່ຜິວຫນັງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຕຸ່ມຜື່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງດໍາເນີນການສົນທະນາໃນຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນເປັນເວລາ 30 ນາທີຫຼືເຂົ້າໄປໃນການໂຕ້ຖຽງກັນໃນບັນຫາໃດຫນຶ່ງ.
ຫຼັງຈາກການທົດລອງ, ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໃນສິ່ງມີຊີວິດຂອງວິຊາຂອງສາມທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການປິ່ນປົວຂອງບາດແຜຜິວຫນັງ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ເຂົ້າໄປໃນການໂຕ້ຖຽງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ causticity ແລະ rigidity ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຫັນອອກເປັນ 40% ຕ່ໍາກວ່າຜູ້ທີ່ສື່ສານໃນຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ; ດຽວກັນໃຊ້ກັບອັດຕາການຟື້ນຕົວຂອງບາດແຜ - ມັນຫຼຸດລົງໂດຍອັດຕາສ່ວນດຽວກັນ. ຄໍາເຫັນກ່ຽວກັບການທົດລອງ, ສາດສະຫນາຈັກໃຫ້ຄໍາອະທິບາຍຕໍ່ໄປນີ້ກ່ຽວກັບຂະບວນການທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນຕໍ່ໄປ: ທາດໂປຼຕີນແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກຂອງພັນທຸກໍາທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຟື້ນຟູ. Genes ໃຊ້ຈຸລັງຕົ້ນເພື່ອສ້າງຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່ເພື່ອຟື້ນຟູມັນ. ແຕ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນໃຊ້ໃນການປ່ອຍສານຄວາມກົດດັນ (adrenaline, cortisol, norepinephrine). ໃນກໍລະນີນີ້, ສັນຍານທີ່ຖືກສົ່ງໄປຫາ genes ການປິ່ນປົວຈະກາຍເປັນອ່ອນເພຍຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການປິ່ນປົວຊ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕອບສະຫນອງຕໍ່ໄພຂົ່ມຂູ່ຈາກພາຍນອກ, ກໍາລັງທັງຫມົດຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ.
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງສໍາຄັນ?
ການເກີດ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີມໍລະດົກທາງພັນທຸກໍາທີ່ແນ່ນອນທີ່ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ. ແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສົມດູນທາງຈິດໃຈມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການນໍາໃຊ້ຄວາມສາມາດຂອງຕົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຮົາຈົມຢູ່ໃນຄວາມຄິດທີ່ຮຸກຮານ, ມີວິທີການທີ່ລາວສາມາດໃຊ້ເພື່ອປັບເສັ້ນທາງຂອງລາວເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການປະຕິກິລິຍາຫນ້ອຍລົງ. ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ສະຫມອງແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ຄວາມກົດດັນມາພ້ອມກັບບຸກຄົນຕະຫຼອດເສັ້ນທາງຊີວິດຂອງລາວ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານດຣ Harvard Phyllitt ຂອງສະຫະລັດ, ອາຈານຂອງ geriatrics ຢູ່ໂຮງຮຽນແພດສາດນິວຢອກ (Phyllitt ຍັງຫົວຫນ້າພື້ນຖານທີ່ພັດທະນາຢາໃຫມ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດ Alzheimer). ອີງຕາມການ Phyllit, ຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ສຸດຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມກົດດັນທາງຈິດທີ່ຮູ້ສຶກໂດຍບຸກຄົນພາຍໃນເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການກະຕຸ້ນພາຍນອກ. ຄໍາຖະແຫຼງການນີ້ເນັ້ນຫນັກວ່າຮ່າງກາຍໃຫ້ການຕອບສະຫນອງທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ກັບປັດໃຈພາຍນອກທາງລົບ. ປະຕິກິລິຍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງ; ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕ່າງໆ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈໍາ. ຄວາມກົດດັນປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນອາຍຸສູງສຸດແລະຍັງເປັນປັດໃຈສ່ຽງຂອງພະຍາດ Alzheimer. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າລາວມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ (ໃນແງ່ຂອງກິດຈະກໍາທາງຈິດ) ຫຼາຍກວ່າຄວາມເປັນຈິງ.
ຜົນຂອງການທົດລອງທີ່ດໍາເນີນໂດຍນັກວິທະຍາສາດທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຮ່າງກາຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດຫຼຸດລົງໃນສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງລະບົບ limbic ຂອງສະຫມອງ - hippocampus. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງນີ້ກະຕຸ້ນຂະບວນການທີ່ກໍາຈັດຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນ, ແລະຍັງຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາຍັງເວົ້າກ່ຽວກັບການສະແດງອອກຂອງ neuroplasticity, ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ມັນເປັນທາງລົບ.
ການຜ່ອນຄາຍ, ບຸກຄົນທີ່ດໍາເນີນກອງປະຊຸມໃນລະຫວ່າງທີ່ລາວຕັດຄວາມຄິດທັງຫມົດ - ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຄວາມຄິດຢ່າງໄວວາແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງສານຄວາມກົດດັນໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະການສະແດງອອກຂອງເຊື້ອສາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ.
ຫນຶ່ງໃນຫຼັກການພື້ນຖານຂອງ neuroplasticity ແມ່ນວ່າໂດຍການກະຕຸ້ນພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບອາລົມໃນທາງບວກ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເຊື່ອມຕໍ່ neural. ຜົນກະທົບນີ້ສາມາດຖືກປຽບທຽບກັບການເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຄົນເຮົາມັກຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈັບປວດ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ cerebellar amygdala ຂອງລາວ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ, ເພີ່ມຂຶ້ນ. Hanson ອະທິບາຍວ່າໂດຍການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຮົາເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງສະ ໝອງ ຂອງລາວ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ໃນອະນາຄົດລາວກໍ່ເລີ່ມສັບສົນຍ້ອນສິ່ງເລັກນ້ອຍຕ່າງໆ.
ລະບົບປະສາດຮັບຮູ້ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງສ່ວນກາງຂອງສະຫມອງ, ເອີ້ນວ່າ "ເກາະ". ເນື່ອງຈາກການຮັບຮູ້ນີ້, ເອີ້ນວ່າ interoception, ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຖືກປົກປ້ອງຈາກການບາດເຈັບ; ມັນເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນປົກກະຕິກັບຮ່າງກາຍ, Hanson ເວົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ "ເກາະ" ຢູ່ໃນສະພາບສຸຂະພາບ, intuition ແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງບຸກຄົນເພີ່ມຂຶ້ນ. cortex cingulate ດ້ານຫນ້າແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍພິເສດ, ບັນລຸຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ໃນອາຍຸເກົ່າ, ການປັບປຸງກິດຈະກໍາທາງຈິດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທຸກໆປີ.
ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ, ທັດສະນະທົ່ວໄປແມ່ນວ່າເມື່ອຄົນເຮົາມາຮອດອາຍຸກາງ, ສະຫມອງຂອງມະນຸດເລີ່ມສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມສາມາດຂອງມັນ. ແຕ່ຜົນຂອງການທົດລອງທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອທ່ານເຖິງອາຍຸກາງ, ສະຫມອງສາມາດບັນລຸເຖິງຈຸດສູງສຸດຂອງຄວາມສາມາດຂອງມັນ. ອີງຕາມການສຶກສາ, ປີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເອື້ອອໍານວຍທີ່ສຸດສໍາລັບກິດຈະກໍາສະຫມອງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງບຸກຄົນ. ການຕັດສິນໃຈທີ່ເຮັດຢູ່ໃນອາຍຸນີ້ແມ່ນມີລັກສະນະການຮັບຮູ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຖືກນໍາພາໂດຍປະສົບການ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາຂອງສະຫມອງໄດ້ໂຕ້ຖຽງສະເຫມີວ່າອາຍຸຂອງອະໄວຍະວະນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການຕາຍຂອງນິວຕຣອນ - ຈຸລັງສະຫມອງ. ແຕ່ເມື່ອສະແກນສະຫມອງໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ກ້າວຫນ້າ, ພົບວ່າໃນສະຫມອງສ່ວນໃຫຍ່ມີຈໍານວນ neurons ດຽວກັນຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນຂະນະທີ່ບາງດ້ານຂອງຄວາມສູງອາຍຸເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດທາງຈິດບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນເວລາຕິກິຣິຍາ) ຫຼຸດລົງ, neurons ໄດ້ຖືກທົດແທນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ໃນຂະບວນການນີ້ - "ການເຮັດໃຫ້ສະຫມອງສອງຝ່າຍ", ດັ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອີ້ນວ່າ - ທັງສອງ hemispheres ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມເທົ່າທຽມກັນ. ໃນຊຸມປີ 1990 ນັກວິທະຍາສາດການາດາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Toronto, ການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີການສະແກນສະຫມອງຫລ້າສຸດ, ສາມາດເບິ່ງເຫັນວຽກງານຂອງລາວ. ເພື່ອປຽບທຽບການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງຂອງໄວຫນຸ່ມແລະໄວກາງຄົນ, ການທົດລອງໄດ້ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຈໍາ. ຫົວຂໍ້ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບພາບຂອງໃບຫນ້າທີ່ມີຊື່ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງຈື່ຢ່າງໄວວາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງເວົ້າຊື່ຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນໄວກາງຄົນຈະປະຕິບັດວຽກງານທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຄາດຫວັງ, ທັງສອງກຸ່ມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບດຽວກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະຖານະການຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກໃຈຂອງນັກວິທະຍາສາດ. ໃນເວລາທີ່ດໍາເນີນການ tomography ການປ່ອຍອາຍພິດ positron, ໄດ້ພົບເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ໃນໄວຫນຸ່ມ, ການກະຕຸ້ນການເຊື່ອມຕໍ່ neural ເກີດຂຶ້ນໃນພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງສະຫມອງ, ແລະໃນໄວກາງຄົນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກພື້ນທີ່ນີ້, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ prefrontal ໄດ້. cortex ຂອງສະຫມອງກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມ. ອີງຕາມການສຶກສານີ້ແລະການສຶກສາອື່ນໆ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ອະທິບາຍປະກົດການນີ້ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າວິຊາຈາກກຸ່ມອາຍຸກາງໃນເຂດໃດຂອງເຄືອຂ່າຍ neural ສາມາດມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ; ໃນເວລານີ້, ອີກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງໄດ້ຖືກເປີດໃຊ້ເພື່ອຊົດເຊີຍ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນໄລຍະຫຼາຍປີທີ່ປະຊາຊົນໃຊ້ສະຫມອງຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂອບເຂດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ໃນປີທີ່ແກ່ແລ້ວ, ເຄືອຂ່າຍ neural ໃນຂົງເຂດອື່ນໆຂອງສະຫມອງແມ່ນເຂັ້ມແຂງ.
ສະຫມອງຂອງມະນຸດສາມາດເອົາຊະນະສະຖານະການ, ຕ້ານກັບພວກເຂົາ, ການນໍາໃຊ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ. ອີງຕາມການນັກຄົ້ນຄວ້າ, ສະພາບການຂອງເຂົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນທາງບວກໂດຍການໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ການຜ່ອນຄາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍຈິດໃຈ (ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບວຽກງານຂອງຄວາມສັບສົນເພີ່ມຂຶ້ນ, ການສຶກສາໃນຂົງເຂດໃດຫນຶ່ງ), ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ. ໄວຫນຸ່ມເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຍຸສູງສຸດ.