ກໍລະນີໃນຈຸດ: ການສຶກສາທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Keele ໃນອັງກິດໄດ້ພົບເຫັນອັດຕາສ່ວນສູງຂອງອາລູມິນຽມໃນສະຫມອງຂອງຜູ້ເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກ Alzheimer. ຄົນທີ່ສໍາຜັດກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງອາລູມິນຽມໃນບ່ອນເຮັດວຽກມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້.
ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອາລູມິນຽມແລະ Alzheimer's
ຜູ້ຊາຍຄົນຜິວກາຍອາຍຸ 66 ປີຄົນໜຶ່ງໄດ້ພັດທະນາການເປັນພະຍາດ Alzheimer ໃນໄລຍະຕົ້ນໆທີ່ຮຸກຮານຫຼັງຈາກ 8 ປີຂອງການສໍາຜັດກັບຝຸ່ນອາລູມິນຽມ. ນີ້, ນັກວິທະຍາສາດສະຫຼຸບ, "ມີບົດບາດຕັດສິນໃນເວລາທີ່ອາລູມິນຽມເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງໂດຍຜ່ານລະບົບການດູດຊືມແລະປອດ." ກໍລະນີດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນກໍລະນີດຽວ. ໃນປີ 2004, ລະດັບອາລູມິນຽມສູງໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງແມ່ຍິງຊາວອັງກິດທີ່ເສຍຊີວິດໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງໂຣກ Alzheimer. ນີ້ເກີດຂຶ້ນ 16 ປີຫຼັງຈາກອຸປະຕິເຫດອຸດສາຫະກໍາໄດ້ຖິ້ມ 20 ໂຕນຂອງອາລູມິນຽມ sulfate ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາທ້ອງຖິ່ນ. ຍັງມີການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພິສູດການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງລະດັບອາລູມິນຽມສູງແລະພະຍາດທາງປະສາດ.
ອະລູມິນຽມເປັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການຜະລິດ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີຄວາມສ່ຽງດ້ານອາຊີບສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກໃນອຸດສາຫະກໍາເຊັ່ນການຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່, ການເຊື່ອມໂລຫະແລະການກະສິກໍາ. ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາຫາຍໃຈອາລູມິນຽມທີ່ມີຄວັນຢາສູບ, ການສູບຢາຫຼືຢູ່ໃກ້ກັບຜູ້ສູບຢາ. ຂີ້ຝຸ່ນອາລູມິນຽມ, ເຂົ້າໄປໃນປອດ, ຜ່ານເລືອດແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການຕົກລົງຢູ່ໃນກະດູກແລະສະຫມອງ. ຜົງອາລູມິນຽມເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກປອດບວມ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າຜູ້ທີ່ຈັດການກັບມັນຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກມັກຈະເປັນພະຍາດຫືດ. ອາລູມິນຽມ vapor ຍັງມີລະດັບສູງຂອງ neurotoxicity.
ອາລູມິນຽມຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີການເພີ່ມອະລູມິນຽມທໍາມະຊາດໃນດິນ, ນ້ໍາແລະອາກາດ, ອັດຕານີ້ມັກຈະເກີນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກການຂຸດຄົ້ນແລະປຸງແຕ່ງແຮ່ອາລູມິນຽມ, ການຜະລິດຜະລິດຕະພັນອາລູມິນຽມ, ການດໍາເນີນງານຂອງໂຮງງານໄຟຟ້າຖ່ານຫີນແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ. ໂຮງງານຈູດເຜົາ. ໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ອາລູມິນຽມບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປ, ມັນພຽງແຕ່ປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງມັນໂດຍການຕິດຫຼືແຍກອະນຸພາກອື່ນໆ. ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດອຸດສາຫະກໍາແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ຜູ້ໃຫຍ່ບໍລິໂພກອາລູມິນຽມ 7 ຫາ 9 ມລກຕໍ່ມື້ຈາກອາຫານແລະບາງອັນຈາກອາກາດແລະນ້ໍາ. ພຽງແຕ່ 1% ຂອງອາລູມິນຽມທີ່ກິນກັບອາຫານໄດ້ຖືກດູດຊຶມໂດຍມະນຸດ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຂັບໄລ່ອອກຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງໄດ້ພົບເຫັນການປະກົດຕົວຂອງອາລູມິນຽມໃນອາຫານ, ຢາແລະຜະລິດຕະພັນຕະຫຼາດອື່ນໆ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຂະບວນການຜະລິດມີບັນຫາ. ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ - ອາລູມິນຽມໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຜົງອົບ, ແປ້ງ, ເກືອ, ອາຫານເດັກນ້ອຍ, ກາເຟ, ຄີມ, ເຄື່ອງອົບ. ເຄື່ອງສໍາອາງແລະຜະລິດຕະພັນດູແລສ່ວນບຸກຄົນ - ຢາດັບກິ່ນ, ໂລຊັ່ນ, ຄີມກັນແດດແລະແຊມພູບໍ່ໄດ້ຖືກປະໄວ້ອອກຈາກບັນຊີດໍາ. ພວກເຮົາຍັງໃຊ້ foil, ກະປ໋ອງ, ກ່ອງນ້ໍາແລະຂວດນ້ໍາໃນຄົວເຮືອນຂອງພວກເຮົາ.
ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານ Environmental Sciences Europe ໄດ້ວິເຄາະອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມຈາກພືດ 1431 ຊະນິດສຳລັບເນື້ອໃນອາລູມີນຽມ. ນີ້ແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບ:
- 77,8% ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາລູມິນຽມສູງເຖິງ 10 ມລກ/ກລ;
- 17,5% ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ 10 ຫາ 100 mg/kg;
- 4,6% ຂອງຕົວຢ່າງມີຫຼາຍກວ່າ 100 mg/kg.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອາລູມິນຽມເຂົ້າໄປໃນອາຫານໃນເວລາທີ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍແລະວັດຖຸອື່ນໆທີ່ເຮັດດ້ວຍໂລຫະນີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າອາລູມິນຽມບໍ່ທົນທານຕໍ່ອາຊິດ. ປົກກະຕິແລ້ວເຄື່ອງຄົວອາລູມິນຽມມີແຜ່ນ oxide ປ້ອງກັນ, ແຕ່ມັນສາມາດເສຍຫາຍໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງອາຫານໃນແຜ່ນອາລູມິນຽມ, ທ່ານກໍາລັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພິດ! ເນື້ອໃນອາລູມິນຽມໃນຖ້ວຍດັ່ງກ່າວເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 76 ຫາ 378 ສ່ວນຮ້ອຍ. ຕົວເລກນີ້ສູງກວ່າເມື່ອອາຫານຖືກປຸງແຕ່ງດົນກວ່າ ແລະໃນອຸນຫະພູມທີ່ສູງຂຶ້ນ.
ອະລູມິນຽມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຂັບໄລ່ຂອງສານ mercury ອອກຈາກຮ່າງກາຍ
ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນວ່າອາລູມິນຽມແຊກແຊງການຜະລິດ glutathione, ເປັນ detoxifier intracellular ທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຟື້ນຟູຂະບວນການຜຸພັງ. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຊູນຟູຣິກເພື່ອສ້າງ glutathione, ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍແມ່ນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ, ພຽງແຕ່ 1 g ຕໍ່ 1 ກິໂລນ້ໍາຫນັກຂອງມະນຸດແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການຂອງຊູນຟູຣິກ.
ວິທີການຈັດການກັບອາລູມິນຽມ?
- ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມນ້ໍາແຮ່ທາດຊິລິກາຫນຶ່ງລິດຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 12 ອາທິດປະສິດທິຜົນກໍາຈັດອາລູມິນຽມໃນປັດສະວະໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂລຫະທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນທາດເຫຼັກແລະທອງແດງ.
- ສິ່ງໃດທີ່ເພີ່ມ glutathione. ຮ່າງກາຍສັງເຄາະ glutathione ຈາກສາມອາຊິດ amino: cysteine, ອາຊິດ glutamic, ແລະ glycine. ແຫຼ່ງທີ່ມາ – ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກດິບ – ໝາກອາໂວກາໂດ, ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກສະຕໍເບີຣີ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກເລັ່ນ, ໝາກໂມ, ບຣັອກໂຄລີ, ໝາກພິກ, ໝາກເຜັດ, ຜັກຫົມ. ຫມາກພິກແດງ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ງອກ Brussels ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ cysteine .
- Curcumin. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນອາລູມິນຽມ. ມັນຫຼຸດຜ່ອນ beta-amyloid plaques ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ Alzheimer. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, curcumin ສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມີຂໍ້ຫ້າມບາງຢ່າງ: Curcumin ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາຖ້າມີການຂັດຂວາງ biliary, gallstones, jaundice, ຫຼື acute biliary colic.