ສະພາບອາກາດແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ກັບສະຫວັດດີການ. ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບມັນ!
ສະພາບອາກາດແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ກັບສະຫວັດດີການ. ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບມັນ!ສະພາບອາກາດແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ກັບສະຫວັດດີການ. ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບມັນ!

ເມື່ອມີຝົນຕົກຢູ່ຂ້າງນອກ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍ, ແລະເມື່ອແສງຕາເວັນກໍາລັງສ່ອງສະຫວ່າງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກທັນທີວ່າອາລົມຂອງເຈົ້າປ່ຽນແປງດີຂຶ້ນບໍ? ບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດ - ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍສັງເກດເຫັນອາການຂອງ meteoropathy, ie ຜົນກະທົບຂອງເງື່ອນໄຂອຸຕຸນິຍົມກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ບັນຫານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນ psyche ຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການນີ້ແລະມີຄວາມສຸກໃນມື້ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະພາບອາກາດ!

ຊີວິດ ແລະ ສະຫວັດດີການຂອງຄົນເຮົາມີອິດທິພົນຈາກຫຼາຍປັດໃຈ – ທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ, ເຊັ່ນ: ສະພາບດິນຟ້າອາກາດ. Meteoropathy ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ, ແຕ່ (ຕາມການລາຍງານທາງວິທະຍາສາດ) ດຽວນີ້ມີຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຈົ່ມກ່ຽວກັບໂຣກນີ້ຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.

ພະຍາດຊະນິດນີ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຫຼຸດລົງຫຼືຖືກຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະຍາວ. ປັດໄຈອື່ນແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງແມ່ຍິງໂດຍສະເພາະໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນເວລາເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໃນໄລຍະຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ນອກໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂຶ້ນກັບການຜັນຜວນຂອງວົງຈອນ.

ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່ານັ້ນ, ປະຊາຊົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເມືອງມີຄວາມໄດ້ປຽບໃນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສະພາບອາກາດ. ເຊື່ອວ່າເປັນຍ້ອນຄົນໃນຊົນນະບົດມີຄວາມແຂງກະດ້າງກວ່າການຢູ່ໃກ້ຊິດກັບທໍາມະຊາດ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈະປະສົບກັບສະພາບດັ່ງກ່າວ. Meteoropathy, ຄືກັນກັບໂລກອ້ວນຫຼືພະຍາດຫົວໃຈ, ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນພະຍາດອາລະຍະທໍາ.

ການປ່ຽນແປງຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂຶ້ນກັບສະພາບອາກາດ?

ລະບົບການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດແລະປັດໃຈພາຍນອກ, ແນ່ນອນແມ່ນອ່ອນແອກວ່າທີ່ມັນເຄີຍເປັນ. ເພີ່ມຂຶ້ນ, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນເຮືອນ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຂີ້ຄ້ານກັບເຄື່ອງປັບອາກາດແລະຄວາມຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວຂອງມັນຫຼຸດລົງ. ການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ (ຕົວຢ່າງການຂັບລົດຫຼືລົດເມແທນທີ່ຈະຍ່າງໄປບ່ອນເຮັດວຽກ) ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ດີກໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ meteoropathy.

ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສ່ວນບຸກຄົນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດໂດຍສະເພາະ, ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງໃນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ເມື່ອອາກາດໜາວປະກົດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ພາຍຸຟ້າຮ້ອງ, ລົມ ແລະເມກ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງ, ເຈັບຫົວ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ.
  • ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນທາງດ້ານຫນ້າ, ຄືສະພາບອາກາດທີ່ຂ້ອນຂ້າງອົບອຸ່ນ, ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຝົນຕົກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານອຸຕຸນິຍົມອາດຈະປະສົບບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ງ່ວງນອນແລະຂາດພະລັງງານ.
  • ເມື່ອຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນ (ຄວາມດັນສູງ, ອາກາດແຫ້ງ, ອາກາດຫນາວ) ເຮົາມີອາການປວດຫົວເລື້ອຍໆ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວາຍໃນທຸກມື້ນີ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
  • ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ (ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ, ຟັງ, ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ, ແສງສະຫວ່າງເລັກນ້ອຍ), ປວດຂໍ້ກະດູກແລະຫົວເລື້ອຍໆ, ອາການງ້ວງຊຶມແລະອາລົມບໍ່ດີປາກົດ.

ຖ້າທ່ານເຫັນອາການຂອງ meteoropathy ແລະມັນຂັດຂວາງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕິດຕໍ່ກັບແພດຫມໍປະຖົມຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດການທົດສອບທີ່ຈໍາເປັນ. ບາງຄັ້ງຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດສາມາດເປັນສັນຍານວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຄັ່ງຄັດໂດຍການໃຊ້ເວລາທໍາມະຊາດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງຈະກະຕຸ້ນກົນໄກປ້ອງກັນໃນຮ່າງກາຍ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ