ຜັກບົ່ວແດງມີຄຸນສົມບັດເປັນຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່. ມັນມີລົດຊາດຫວານແລະອ່ອນກວ່າ, ສະນັ້ນມັນເປັນຜັກບົ່ວປະເພດທີ່ນິຍົມໃຊ້ເຮັດສະຫຼັດ. ຜັກບົ່ວແດງມີປະໂຫຍດແນວໃດ?
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
ຫົວຜັກບົ່ວແດງມີສານ anthocyanins ໃນປະລິມານຫຼາຍເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນມີສີສັນທີ່ແຕກຕ່າງ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເສີມສ້າງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອ.
- cholesterol ຫຼຸດລົງ
ໄຂມັນໃນເລືອດສູງມີຜົນສະທ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍຫລາຍ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີໃດກໍ່ຕາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ. ຖ້າການໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວແດງທຸກໆມື້, ສອງສາມເດືອນ, ລະດັບຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຈະຫຼຸດລົງ 20 ເປີເຊັນ.
- ມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອ
ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ຂ້າເຊື້ອຂອງພວກມັນ, ຜັກບົ່ວແດງແລະສີຂາວສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອໃນພະຍາດໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຜັກບົ່ວແດງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງ helminth ແລະການຮັກສາເຫງືອກ.
- ເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານອາຫານເປັນປົກກະຕິ
ຜັກບົ່ວແດງແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ A, b, C, ແລະ PP. ສູດນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ, ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າມີສຸຂະພາບດີ.
- ກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ
ຫົວຜັກບົ່ວແດງມີກົດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ປະສົບກັບອາການເຈັບກະເພາະອາຫານເປັນປະ ຈຳ ຂອງໂຣກຕ່າງໆ, ຜັກບົ່ວແດງແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ.