ສິ່ງທີ່ຕ້ອງແຕ່ງກິນຈາກຫມາກພິກຫວານ
 

ໝາກ ເຜັດແດງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍກ່ວາສະຫຼັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການກະກຽມຫລັກສູດ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ພ້ອມທັງອາຫານຫວ່າງ. ຫມາກພິກແດງຫຼັງຈາກການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຍັງມີລົດຫວານ, ສີເຫລືອງສູນເສຍຄວາມຫວານຂອງມັນ, ແລະສີຂຽວຈະກາຍເປັນຂົມໃນລົດຊາດ.

pperາກພິກໄທປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນເອ, ເຊິ່ງຖືກດູດຊຶມໄດ້ດີກັບໄຂມັນ, ສະນັ້ນສະຫຼັດຄວນປຸງລົດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຜັກຫຼືຄີມສົ້ມໄຂມັນ. ເປີດເຜີຍລົດຊາດຂອງສົ້ມພິກໄທ - appleາກໂປມຫຼືເຫຼົ້າແວງ. ໃນສະຫຼັດ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ersາກພິກໄທສົດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດກັບອົບຫຼືປີ້ງ.

Pepper ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຫລັກສູດ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບສີຮຸ້ງແລະລົດຊາດສະເພາະ.

ໝາກ ພິກໄທຖືກກະກຽມດ້ວຍການຕື່ມທີ່ຫລາກຫລາຍ - ທັງຜັກເຄັມແລະຫວານ. ນອກຈາກນີ້, ຫມາກພິກຍັງຖືກເພີ່ມເຂົ້າເຕົາ, risotto, sauté, pasta.

 

Bellາກພິກໄທສາມາດເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບຊອດ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການຊີ້ນ, ສັດປີກຫຼືປາ. ພິກໄທຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ພິຊຊ່າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຊີ້ນແລະ focaccia.

ແລະສຸດທ້າຍ, ກະສັດແຫ່ງຄວາມຢາກອາຫານແມ່ນ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ເຊິ່ງເປັນປະເພນີທີ່ຈະຮັກສາແລະເພີດເພີນກັບຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງລະດູຮ້ອນໃນລະດູ ໜາວ ເຢັນ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ