ຖ້າເຈົ້າເຄີຍໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບດຽວກັນ, ຢ່າຫຼີກລ່ຽງອາຫານຫວ່າງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະມີອາຫານຫວ່າງທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຂງ, ດີກວ່າຮ້ອນ. ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເມົາເຫຼົ້າ.
1. ມີຫຼາຍ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີວິທີການຫນຶ່ງຫຼືວິທີອື່ນ, ບັນເທົາສະພາບໃນຕອນເຊົ້າ: ນ້ໍາແຮ່ທາດເຮັດໃຫ້ການຂາດແຄນຂອງເກືອ, ນ້ໍາສົ້ມສົດ - ການຂາດວິຕາມິນ C, kefir ແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍໆຄົນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດດື່ມນ້ໍາຜັກ: ຫມາກເລັ່ນ, ດ້ວຍການເພີ່ມ carrot, parsley, celery ແລະນ້ໍາ beetroot.
2. ເປັນວິທີແກ້ໄຂ magical ຢ່າງແທ້ຈິງ – “Tan”, ຫຼື ayran, ເຄື່ອງດື່ມນົມໝັກກາກບອນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ຊີວິດຢູ່ໃນຮ້ານໄດ້, ໃຫ້ເຮັດເອງ. ເອົາ 1 ສ່ວນຂອງ kefir (ນົມສົ້ມຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກ, ທ່ານສາມາດສົ້ມ), 1 ສ່ວນຂອງນ້ໍາບໍລິສຸດ (ທ່ານສາມາດກາກບອນຫຼືແຮ່ທາດ) ແລະເກືອສະເຫມີ. ປະສົມຢ່າງລະອຽດ, ມັກໃນເຄື່ອງປະສົມ. ທ່ານສາມາດກະກຽມຫນຶ່ງໃຫ້ບໍລິການໂດຍກົງໃນແກ້ວ.
3. ໃນຕອນເຊົ້າ ກິນໄຂ່ຕົ້ມ: ໄຂ່ມີແອນກໍຮໍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຕັບຮັບມືກັບເຫຼົ້າ.
4. ສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນຕອນເຊົ້າ ກິນແກງ, ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂມັນ, ອຸດົມສົມບູນ… ຕື່ນຕົວດີເລີດ khash, ແກງກະລໍ່າປີ, ແກງໄກ່ (ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນມາຈາກ cubes). ຜັກທຽມ borsch ແມ່ນດີຄືກັນ. ຖ້າສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນ, sandwiches ຮ້ອນ, ໄຂ່ຕົ້ມອ່ອນ, ຊີ້ນ jellied ກັບ horseradish ແລະອາຫານເຜັດໂດຍທົ່ວໄປຈະຊ່ວຍໄດ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງແກງກະລໍ່າປີຫຼື khash ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ມີສູດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ເອົາຊີ້ນວຸ້ນເລັກນ້ອຍທີ່ເຫຼືອຈາກງານລ້ຽງຂອງມື້ວານນີ້, ເອົາມັນໃສ່ໃນຫມໍ້, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົ້ມ, ບີບອອກສອງສາມຫົວ. ຜັກທຽມແລະການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍານາວ. ເຮັດວຽກໄດ້ດີ!
5. ຢ່າງແຂງແຮງ ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານກ້ອງຈຸລະທັດ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີ. ຈືຂໍ້ມູນການ: "". ແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ດື່ມເບຍໃນຕອນເຊົ້າ! ມັນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າທຽມກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຢາກປະກອບມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງກາເຟກັບ vodka ບໍລິສຸດໃນຕອນເຊົ້າ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຝັນທີ່ແທ້ຈິງຂອງແພດຫົວໃຈ!
6. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ແນ່ນອນທີ່ສຸດແມ່ນ sauerkraut ດອງ… ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີ ແລະ ນ້ ຳ ທຳ ມະດາ… ດື່ມມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. …
ແລະນີ້ແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນ! ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນ cocktail sobering ""… ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປະສົມ 50 g ຂອງ brandy, 1 ໄຂ່ດິບ, 2 ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ໍາ Worcester, 1 tsp. ຊອດຫມາກເລັ່ນແລະ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງສົ້ມເຫຼົ້າແວງ. ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ຕື່ມ 1 yolk ດິບ. ດື່ມໃນຫນຶ່ງ gulp ໂດຍບໍ່ມີການ stirring ແລະ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໂດຍບໍ່ມີການຄິດ.
ມັນເປັນການຂອບໃຈກັບ cocktail ນີ້ທີ່ butler Jeeves ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຄົນຊັ້ນສູງທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບແລະ riotous Bertie Wooster. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາທັງສອງເປັນວິລະຊົນທາງວັນນະຄະດີ, ແຕ່ສູດແມ່ນຈິງແລະມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນຕອນເຊົ້າ hangover.