ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ: ລາຍການກວດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist

ໃນປີ 1922, Banting ໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ ທຳ ອິດໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະຊ່ວຍຊີວິດລາວໄວ້. ເກືອບຮ້ອຍປີໄດ້ຜ່ານໄປຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ແລະນັກວິທະຍາສາດໄດ້ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການເຂົ້າໃຈລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້.

ທຸກມື້ນີ້, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ - ແລະມີເກືອບ 70 ລ້ານຄົນໃນໂລກ, ອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, - ສາມາດມີຊີວິດຍືນຍາວແລະມີການເຄື່ອນໄຫວ, ໂດຍໃຫ້ມີການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດ.

ແຕ່ວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ມີອາຍຸນ້ອຍລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຄູ່ມືແນະນໍາພະຍາດເບົາຫວານສໍາລັບຜູ້ອ່ານ Healthy Food Near Me, ເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້, ເພາະວ່າພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີຄວາມສ່ຽງ.

ໂຮງClໍຄລິນິກ "Avicenna", Novosibirsk

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງແລະມັນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ? ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ 2 ປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດແມ່ນຫຍັງ?

ໂລກເບົາຫວານ mellitus (DM) ແມ່ນກຸ່ມຂອງພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະຂອງການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງນ້ ຳ ຕານ (ປົກກະຕິເອີ້ນວ່ານ້ ຳ ຕານ) ໃນເລືອດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍແລະການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງ - - ຕາ, neysາກໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດ, ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. 

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ 90% ຂອງທຸກກໍລະນີທີ່ກວດພົບແລ້ວຂອງພະຍາດ.

ໃນສະບັບເກົ່າ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດນີ້ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular ຮ່ວມກັນ. ແຕ່ວ່າບໍ່ດົນມານີ້, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທົ່ວໂລກໄດ້ສັງເກດເຫັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະ“ ຟື້ນຟູ” ຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້.

ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ພັດທະນາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນໄວເດັກຫຼືໄວ ໜຸ່ມ ແລະມີລັກສະນະການເປັນພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງມັກຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດແລະທີສອງແມ່ນມີຫຼືບໍ່ມີອິນຊູລິນຂອງມັນເອງ. ອິນຊູລິນເປັນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບອ່ອນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ເປັນຫຍັງພະຍາດຕຸ້ຍແລະພະຍາດເບົາຫວານຈຶ່ງກ່ຽວຂ້ອງ? ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ອີກ່າຍ ໜຶ່ງ?

ໂລກອ້ວນແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການສະສົມຂອງໄຂມັນສະສົມໄວ້ໃນທ້ອງແມ່ນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ. ອັນນີ້ເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມອ້ວນພາຍໃນ (ພາຍໃນ), ເຊິ່ງສະທ້ອນເຖິງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ - ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ 2. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ໃນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງຊີວະເຄມີທັງinົດໃນຮ່າງກາຍ. ທີ່ພົວພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວໂດຍກົງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ນຳ ອີກ. 

ເວລາໃດທີ່ຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນ, ແລະສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ເມື່ອໃດ?

ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1, ຈຸລັງໃນຕັບອ່ອນທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນຖືກ ທຳ ລາຍ. ຮ່າງກາຍບໍ່ມີ insulin ຂອງຕົນເອງ, ແລະບໍ່ມີວິທີທາງທໍາມະຊາດເພື່ອຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ (ການນໍາໃຊ້ອິນຊູລິນໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ, ເຂັມສີດຢາຫຼືປັinsulinມອິນຊູລິນ).

ປະເພດຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດທີ່ແມ່ຍິງສາມາດປະເຊີນໄດ້ເທົ່ານັ້ນ?

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງ? ປັດໃຈອັນໃດທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ?

ພະຍາດເບົາຫວານເປັນພະຍາດທີ່ມີອາການທາງ ກຳ ມະພັນ, ນັ້ນແມ່ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈັບປ່ວຍແມ່ນສູງກວ່າໃນຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນ 6% ຖ້າພໍ່ຂອງລາວເປັນພະຍາດ, 2% ຢູ່ໃນແມ່, ແລະ 30-35% ຖ້າພໍ່ແມ່ທັງສອງເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄອບຄົວບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ອັນນີ້ບໍ່ຮັບປະກັນການປ້ອງກັນພະຍາດ. ບໍ່ມີວິທີການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຜູ້ຊ່ຽວຊານລະບຸປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຄົງທີ່ທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 45 ປີ, ການມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງໃນໄລຍະຜ່ານມາ (ຫຼືການເກີດລູກທີ່ມີນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍກວ່າ 4 ກິໂລ).

ແລະປັດໃຈສ່ຽງທີ່ດັດແປງໄດ້ລວມມີນໍ້າ ໜັກ ເກີນຫຼືຄວາມຕຸ້ຍ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະລະດັບຄໍເລດເຕີລອນສູງ. ໃນທາງປະຕິບັດ, ນີ້meansາຍຄວາມວ່າການຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້. 

ເຈົ້າຕ້ອງກວດຫຍັງແດ່ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ?

ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດໄວເພື່ອທົດສອບນ້ ຳ ຕານ. ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຈະເປັນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 6,1 mmol / L ຖ້າເຈົ້າບໍລິຈາກເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດແລະຕໍ່າກວ່າ 5,6 mmol / L ຖ້າເຈົ້າບໍລິຈາກເລືອດຈາກນິ້ວມື.

ທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດລະດັບຂອງ hemoglobin glycosylated ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສະເລ່ຍໃນໄລຍະ 3 ເດືອນຜ່ານມາ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມບ່ຽງເບນຢູ່ໃນຕົວກໍານົດເຫຼົ່ານີ້, ຕິດຕໍ່ຫາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ລາວຈະດໍາເນີນການກວດເພີ່ມເຕີມແລະກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ຈໍາເປັນ. 

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຢືນຢັນການກວດວິນິດໄສ?

ຖ້າເຈົ້າໄດ້ກວດຫາພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນຢ້ານ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນຊອກຫາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເຊິ່ງເຈົ້າຈະຕິດຕາມຢູ່ສະເີ. ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ທ່ານwillໍຈະກໍານົດຊະນິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ລະດັບຂອງການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນ, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດແຊກຊ້ອນຫຼືພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານແລະຈະກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ເappropriateາະສົມ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ບັນຫາໂພຊະນາການແລະກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ. ຢູ່ເຮືອນ, ການຕິດຕາມຕົວເອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ ດຳ ເນີນດ້ວຍອຸປະກອນພິເສດ-glucometer, ເພື່ອປະເມີນປະສິດທິພາບຂອງໃບສັ່ງຢາ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທຸກ every 1-3 ເດືອນ, ຂື້ນກັບສະພາບຂອງພະຍາດ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນເກນປົກກະຕິ, ຕ້ອງໄປພົບແພດ ໜ້ອຍ ກວ່າ. 

ມີການປິ່ນປົວໃfor່ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ?

ແມ້ແຕ່ 10 ປີກ່ອນ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນພະຍາດທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ນັ້ນແມ່ນ, ດ້ວຍການເສື່ອມສະພາບເທື່ອລະກ້າວ, ການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນ; ສ່ວນຫຼາຍມັນ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມພິການ. ດຽວນີ້ມີຢາກຸ່ມໃnew່ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດແຊກຊ້ອນ.

ການຜ່າຕັດການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນການຜ່າຕັດຊະນິດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ນ້ອຍ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງການດູດຊຶມອາຫານແລະການຜະລິດຮໍໂມນແລະເອນໄຊບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.

ການປົດປ່ອຍພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເກີດຂຶ້ນໃນ 50-80%, ຂຶ້ນກັບປະເພດການ ດຳ ເນີນການທີ່ໄດ້ປະຕິບັດ. ປະຈຸບັນ, ການປິ່ນປົວຜ່າຕັດແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ. ຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການຜ່າຕັດທາງເດີນອາຫານສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນດັດຊະນີຂອງຮ່າງກາຍ (BMI) ຫຼາຍກວ່າ 35 ກລ / ມ 2 ຫຼືຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຂອງການແກ້ໄຂພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍການໃຊ້ຢາແລະມີ BMI 30-35 ກິໂລ / ມ 2.