ຜັກບົ່ວແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍເຖິງແມ່ນຈະມີວັນພັກສ່ວນຕົວຂອງຕົນເອງທີ່ສະຫຼອງໃນຕົ້ນເດືອນກັນຍາ. ແລະໃນອາຫານໄດ້ບໍລິໂພກຫຼາຍເຖິງ 228 ຊະນິດ! ແລະ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີທ່າແຮງດ້ານອາຫານຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.
ຜັກບົ່ວມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຜັກບົ່ວໃນເມນູຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ - ຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງ depriving ຕົວທ່ານເອງໃນຕອນນີ້. ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານເປັນຕອນວິດີໂອຂະຫນາດນ້ອຍ:
5 ເຫດຜົນການກິນຜັກບົ່ວ
