ເນື້ອໃນ
ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດນອນດ້ວຍຕີນຂອງເຈົ້າໄປທີ່ປະຕູແລະອີກ 4 ຂໍ້ຫ້າມທີ່ເຮັດໃຫ້ງ່ວງນອນ
ຫຼາຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ໂຊກຊະຕາ. ແຕ່ບາງຄົນມີເຫດຜົນທາງວິທະຍາສາດຢ່າງສົມບູນ.
ເຈົ້າມີແຜນແນວໃດສຳລັບທ້າຍອາທິດ? ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປຍ່າງຫຼິ້ນ, ໄປເບິ່ງໜັງ, ໄປຢ້ຽມຢາມ ຫຼືພົບປະກັບໝູ່ເພື່ອນ, ພວກເຮົາກໍ່ອິດສາເຈົ້າຈາກຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເພາະວ່າຫຼາຍຄົນໃນຊ່ວງເວລາອັນມືດມົວນີ້ພຽງແຕ່ຢາກນອນ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສັງເກດເຫັນບາງຂໍ້ຫ້າມ. ແຕ່ອັນໃດທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນເວລາປິດປະຕູຫ້ອງນອນຢູ່ທາງຫຼັງເຈົ້າ, ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
1. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດນອນກັບຕີນຂອງເຈົ້າໄປຫາປະຕູໄດ້
Feng Shui ກໍ່ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດສິ່ງນີ້. ມັນເຊື່ອກັນວ່າພະລັງງານທີ່ໄຫຼວຽນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຮົ່ວໄຫລຜ່ານປະຕູໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົານອນ. ແລະຊາວ Scandinavians ແລະ Slavs ຖືວ່າປະຕູເປັນປະຕູສູ່ໂລກອື່ນ. ໃນຄວາມຝັນ, ຈິດວິນຍານສາມາດອອກໄປຈາກປະຕູ, ຫຼົງທາງແລະບໍ່ພົບທາງກັບຄືນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຕູເປີດປະຕູສູ່ໂລກທີ່ມືດມົວ, ຈາກບ່ອນທີ່ຫນ່ວຍງານຊົ່ວຮ້າຍສາມາດເຂົ້າມາຄອບຄອງຈິດວິນຍານຂອງຜູ້ນອນ. ສັນຍານທໍາອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບື່ອຫນ່າຍໂດຍຫນ່ວຍງານເຫຼົ່ານີ້ໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນຝັນຮ້າຍ, ທ່ານຕື່ນນອນຕະຫຼອດເວລາ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍ.
ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມັກຮັກສາປະຕູຢູ່ໃນສາຍຕາຕະຫຼອດເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຄວາມຝັນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນ – ເຕະເຂົ້າປະຕູ.
ດີ, ໂຊກຊະຕາທີ່ນິຍົມກ່າວວ່າຄົນຕາຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດປະຕູດ້ວຍຕີນຂອງພວກເຂົາ. ແລະການນອນໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ແມ່ນການເອີ້ນຄວາມຕາຍ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຫດຜົນດຽວທີ່ຈະຍ້າຍຕຽງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້ານອນກັບຫົວຂອງເຈົ້າໄປຫາປະຕູແມ່ນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າເອງ.
2. ທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກະຈົກ
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ວາງສາຍກະຈົກຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ: ມັນເຊື່ອວ່າຄົນນອນບໍ່ຄວນຖືກສະທ້ອນຢູ່ໃນກະຈົກ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະມີບັນຫາ. ນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນຄອບຄົວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງການສະທ້ອນຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າແທ້ໆ, ຈົ່ງວາງກະຈົກຢູ່ໃນຕູ້ (ຢູ່ດ້ານໃນຂອງປະຕູ) ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະຕອບສະຫນອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ.
3. ຢ່າວາງຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນໃນຫ້ອງນອນ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ. ໃນລະຫວ່າງມື້, ດອກໄມ້ເຮັດວຽກເພື່ອຄວາມດີຂອງພວກເຮົາ: ພວກມັນຜະລິດອົກຊີເຈນ, ເຮັດຄວາມສະອາດອາກາດ. ໃນຕອນແລງ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີແສງແດດ, ພືດຫາຍໃຈໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບພວກເຮົາ, ບໍລິໂພກອົກຊີເຈນທີ່ມີຄ່າ. ດັ່ງນັ້ນການເປີດປ່ອງຢ້ຽມຫຼືດອກໄມ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການ pushed ອອກ. ໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານບໍ່ຄວນເກັບ bouquets ໃນຫ້ອງນອນ. ເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມທີ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຈັບຫົວແລະນອນບໍ່ພຽງພໍ.
4. ທ່ານບໍ່ສາມາດນອນກັບຫົວຂອງທ່ານກັບປ່ອງຢ້ຽມ
ໂຊກຊະຕານີ້ເຕີບໃຫຍ່ມາຈາກບ່ອນດຽວກັນທີ່ປ້າຍກ່ຽວກັບປະຕູມາຈາກ. ເມື່ອຕີນຂອງເຈົ້າໄປຫາປະຕູ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫົວຂອງເຈົ້າໄປຫາປ່ອງຢ້ຽມ, ມັນມີເຫດຜົນ! ອີງຕາມອາການ, ວິນຍານຊົ່ວມັກເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນປ່ອງຢ້ຽມໃນຕອນກາງຄືນ, ປີນເຂົ້າໄປໃນຫົວຂອງຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ແທ້ຈິງເທົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານເປີດເຜີຍຕົວທ່ານເອງ, ຫຼຸດລົງນອນຫລັບກັບຫົວຂອງທ່ານກັບປ່ອງຢ້ຽມ, ແມ່ນ freezing ເນື່ອງຈາກຮ່າງ. ດີ, Feng Shui ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ວາງຕຽງນອນຢູ່ໃນເສັ້ນລະຫວ່າງຕຽງແລະປ່ອງຢ້ຽມ.
5. ທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຢູ່ໃນແສງສະຫວ່າງ
ນີ້ບໍ່ແມ່ນໂຊກຊະຕາເລີຍ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທາງການແພດ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນອນຢູ່ໃນຄວາມມືດ. ຖ້າມີແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຫ້ອງຫຼືຫ້ອງນອນຖືກໄຟສະຫວ່າງຕາມຖະຫນົນ, ການຜະລິດ melatonin, ຮໍໂມນການນອນຂອງຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະ overwhelmed ໃນລະຫວ່າງມື້. ແລະພວກເຮົາກໍ່ເລີ່ມກິນອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງ
ແລະຄໍາຖະແຫຼງນີ້ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເມື່ອເຮົານອນເປືອຍກາຍ, ຮໍໂມນ melatonin ແມ່ນຜະລິດໄດ້ດີກວ່າ: ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຫຼຸດຄວາມຄຽດຂອງຮໍໂມນ cortisol, ແລະປັບປຸງຜິວໜັງ ແລະເສັ້ນຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນອນຫລັບກາຍເປັນເລິກຂຶ້ນ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິປັບປຸງໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມັກໄປໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງ. ອ່ານກ່ຽວກັບເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ຈະນອນເປືອຍກາຍຢູ່ບ່ອນນີ້.
The highbrow ຮູ້-ມັນ-ທັງຫມົດ Sheldon ຈາກຊຸດຍັງມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າ, ຂ້ອນຂ້າງມີພື້ນຖານທາງວິທະຍາສາດ - ມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນ Sheldon. ລາວອະທິບາຍຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງກັບ Penny ວ່າຕຽງນອນຄວນຈະຖືກວາງກັບ headboard ຢູ່ຫ່າງຈາກປະຕູ. ປະຊາຊົນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງດ້ວຍວິທີນີ້ຈາກໂຈນແລະຜູ້ລ້າ: ເມື່ອພວກເຂົາພະຍາຍາມຈັບຜູ້ຊາຍດ້ວຍຂາແລະດຶງລາວອອກຈາກຕຽງ, ລາວຕື່ນຂຶ້ນແລະສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ໂຈມຕີ.