"ເຈົ້າ​ເປັນ​ຂອງ​ຂ້ອຍ!" ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງ

ຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ຮັກມັກຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະປະສົບການທາງລົບທີ່ຜ່ານມາ. ຕົວຢ່າງ: ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກຊາຍໄດ້ຢ່າຮ້າງກັນ, ແລະເມື່ອເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລ້ວ, ລາວຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າເລື່ອງນີ້ຊ້ຳໃນຄອບຄົວຂອງລາວ. ລາວຕິດຕາມເມຍຂອງລາວແລະທໍລະມານນາງດ້ວຍຄວາມອິດສາ.

ໃນໄວເດັກ, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ພັດທະນາຍຸດທະສາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງພຶດຕິກໍາໃນກໍລະນີຂອງສະຖານະການທີ່ບໍ່ພໍໃຈ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຮົານຳໃຊ້ພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານີ້ໃນຊີວິດຜູ້ໃຫຍ່.

ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ສາວ​ນ້ອຍ​ກຳລັງ​ເວົ້າ​ກັນ​ເອງ, ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ນາງ. ນາງເລີ່ມຕີຕີນ, ຮ້ອງສຽງດັງ ແລະລົ້ມລົງກັບພື້ນ. ເດັກຍິງເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ແລະໃນເວລາທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່ານາງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານສື່ສານກັບນາງພຽງເລັກນ້ອຍແລະຄິດກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂອງຕົນເອງ, ນາງພະຍາຍາມຄວບຄຸມສະຖານະການ, ພະຍາຍາມດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງລາວໃນທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຮູບ​ແບບ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ແລະ​ການ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ທີ່​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ໄວ​ເດັກ​ທໍາ​ຮ້າຍ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຫຍ່​. ນີ້ແມ່ນ 7 ຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຊ່ວຍທໍາລາຍການເປັນແບບຢ່າງໃນໄວເດັກ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

1. ເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ

ຖ້າຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງພຶດຕິກໍາການຄອບຄອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບສຽງພາຍໃນທີ່ພະຍາຍາມເສີມສ້າງການຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄຸນຄ່າໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ບໍ່ວ່າຄົນອື່ນຈະປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດ. ເຈົ້າແຂງແຮງແລະມີຄວາມສາມາດຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າສົມມຸດຕິຖານຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມຈິງແລະມັນປາກົດວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກໍາລັງຫລອກລວງເຈົ້າ, ຊີວິດຈະບໍ່ສິ້ນສຸດ.

2. ຕ້ານການກະພິບພາຍນອກ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງອຳນາດການປົກຄອງ

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຍູ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອອກໄປ. ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ກັງວົນ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ພະຍາຍາມ​ບໍ່​ໃຫ້​ກົດ​ດັນ​ລາວ. ບໍ່ສົນໃຈສຽງພາຍໃນທີ່ສອນເຈົ້າໃຫ້ລົງໂທດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສໍາລັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ: "ລາວມາຈາກບ່ອນເຮັດວຽກຊ້າເກີນໄປທີ່ເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກກັບລາວ. ຢ່າ​ເວົ້າ​ກັບ​ລາວ — ບອກ​ໃຫ້​ລາວ​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ຢູ່​ໃສ.”

3. ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກອະດີດ

ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຫາຍໄປເອງ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນມາຈາກໃສ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດເກົ່າ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແລະຕ້ອງການທີ່ຈະຄອບຄອງລາວຢ່າງສົມບູນ, ຈົ່ງເຈາະເຂົ້າໄປໃນອະດີດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮູ້ຈັກຕົວຈິງຂອງເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ກໍານົດພຶດຕິກໍາການທໍາລາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ເຖິງແຫຼ່ງຂອງຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ.

4. ຊອກຫາວິທີໃນການຈັດການຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ

ຜົນກະທົບທີ່ດີແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການຝຶກສະມາທິແລະການຫາຍໃຈຕ່າງໆທີ່ສອນໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນພິດແລະບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ.

5. ຢຸດຟັງການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າ

ນັກວິພາກວິຈານທີ່ອາໄສຢູ່ພາຍໃນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ເປັນພິດ: "ບາງທີນາງກໍາລັງໂກງເຈົ້າ", "ໃຜຕ້ອງການເຈົ້າ?", "ເບິ່ງຄືວ່າລາວຕ້ອງການອອກຈາກເຈົ້າ." ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ, ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມກັງວົນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນພຶດຕິກໍາການຄອບຄອງ.

6. ລົງທຶນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ

ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ສຸມໃສ່ຊີວິດຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຖາມຕົວເອງວ່າ: “ຂ້ອຍຢາກເຮັດຫຍັງແທ້ໆ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈແລະດົນໃຈຂ້ອຍຫຼາຍທີ່ສຸດ? ໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນເຮັດສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແລະຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບທ່ານ, ທ່ານສາມາດຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງ, ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່, ຄົນທີ່ຮັກແພງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

7. ເວົ້າລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄືກັບຄົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່

ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ, ແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຄວບຄຸມຂອງທ່ານ. ໃຫ້ນີ້ເປັນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງທ່ານ.