ແພນເຄັກເປັນທີ່ນິຍົມໃນອາຫານເອີຣົບຕາເວັນອອກ, ໂດຍສະເພາະໃນ Shrove ວັນອັງຄານ, ທຸກໆມື້, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບບາງປະເພນີສະເພາະ. pancakes delicious ສາມາດມີທຸກປະເພດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດຫໍ່ຢູ່ໃນ pancakes.
ແຕ່ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນອີງໃສ່ pancakes ໂດຍສະເພາະ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມໍອາຫານເຊື່ອວ່າມາດຕະຖານ Creperie ທີ່ດີທີ່ສຸດ - 2 ຕ່ອນຕໍ່ມື້.
"ທ່ານສາມາດກິນ pancakes ສອງອັນທີ່ເຈົ້າມັກ. ບໍ່ມີອີກແລ້ວ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແປ້ງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບລໍາໄສ້, "ນາງເວົ້າ.
ແລະແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເຮັດແປ້ງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten: "ເຂົ້າ amaranth, ເຂົ້າ, buckwheat, ສາລີທີ່ເຫມາະສົມດີກວ່າ."
ຖ້າທ່ານກະກຽມ pancakes ອາຫານ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນເປັນ 3 pancakes ຕໍ່ມື້ສໍາລັບແມ່ຍິງແລະເຖິງ 4 ຕໍ່ມື້. ຈຳນວນຫຼາຍຂອງລຳໄສ້ຂອງມະນຸດບໍ່ສາມາດດູດຊຶມໄດ້.