ຄວາມກົດດັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ. ການໄດ້ຮັບຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ, ມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, upsetting ຄວາມສົມດູນຂອງລະບົບທັງຫມົດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ໃນທາງໃດທາງຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມກົດດັນໃນທາງຫນຶ່ງຫຼືອື່ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກການຫາຍໃຈ, ສະມາທິແລະອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະ, ມັນຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ຈະພິຈາລະນາບາງຈຸດ acupressure ໃນຮ່າງກາຍສໍາລັບການກະຕຸ້ນຂອງຕົນເອງ. Acupressure ຊ່ວຍກະຕຸ້ນກົນໄກການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ກະຕຸ້ນການຜະລິດ endorphin ແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຈຸດດຽວກັນແມ່ນໃຊ້ຢູ່ທີ່ນີ້ຄືກັບການຝັງເຂັມ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ຢູ່ໃນວິທີການຂອງອິດທິພົນ: acupressure ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນວດ, ການເຄື່ອນໄຫວຄວາມກົດດັນດ້ວຍນິ້ວມື, ບໍ່ແມ່ນເຂັມ. ຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບສາມາດຕັ້ງຢູ່ໃນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຫຼືຢູ່ໃນໂຄງສ້າງຂອງກະດູກ. ຂໍໃຫ້ເບິ່ງຈຸດເຫຼົ່ານີ້. ມັນຕັ້ງຢູ່ໃນສ່ວນເທິງຂອງຕີນ, ພາຍໃຕ້ເຍື່ອລະຫວ່າງຕີນທໍາອິດແລະຕີນທີສອງ, ຢູ່ໃນການຊຶມເສົ້າຢູ່ຂ້າງຄຽງ. ຢູ່ເທິງຕີນຂອງຕີນ, ເປັນເສັ້ນປະມານລະຫວ່າງຕີນທີສອງແລະທີສາມ, ບ່ອນທີ່ຜິວຫນັງແມ່ນບາງທີ່ສຸດ. ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງມື, ຈຸດຕັ້ງຢູ່ເທິງສຸດຂອງສາມຫຼ່ຽມຂອງເຍື່ອທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ນິ້ວໂປ້ແລະນິ້ວມື. ຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂໍ້ມື, ລະຫວ່າງສອງ tendons ທີ່ແລ່ນລົງກາງຂອງມື. ເຂົ້າໄປໃນທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ, ສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ກົດນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຈຸດທີ່ກົດດັນ. ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວວົງແສງ, ຫຼືກົດດັນຂຶ້ນແລະລົງສໍາລັບການຫຼາຍນາທີ.
ສອນພື້ນຖານຂອງການກົດດັນໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ - ເມື່ອນວດຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໂດຍຄົນທີ່ມີພະລັງງານໃນທາງບວກ, ຄວາມຮັກ, ຜົນກະທົບຈະເພີ່ມຂຶ້ນ! ສຸຂະພາບດີ!