ເນື້ອໃນ
- omelet ທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ
- ໄຂ່ Kokot ກັບປາແຊນມອນ
- ອາຫານວ່າງໄຂ່ມຸກ
- ໄຂ່ກັບປາແຊນມອນ, ອົບໃນກະຕ່າ, ອີງຕາມສູດຂອງອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ Yulia ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ
- Omelet ອີງໃສ່ສະຫຼັດກເຣັກ
- ໄຂ່ຂົ້ວໃນແຫວນຜັກບົ່ວ
- Omelet, whipped ເຂົ້າໄປໃນໂຟມ, ອີງຕາມສູດຂອງ Yulia ອາຫານສຸຂະພາບທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ
- pancakes ໄຂ່ທີ່ມີການຕື່ມເນີຍແຂງ cottage
- ຂູດໄຂ່ພ້ອມກັບປາແຊນມອນທີ່ສູບຢາ
- Omelet ກັບຣາວກັບແກະ mint ແລະສີຂຽວ
ບາງທີມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມັກໄຂ່ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ. ໄຂ່ທີ່ຂົ້ວປົກກະຕິ, ຂູດໄຂ່, ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ອ່ອນ, ໄຂ່ທີ່ກິນແລະຫມາກພ້າວ ... ແລະມີອາຫານຕົ້ນສະບັບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້! ຖ້າຫຼັກຊັບຂອງແນວຄວາມຄິດ ກຳ ລັງ ໝົດ ໄປ, ພຽງແຕ່ເປີດການເລືອກ ໃໝ່ ຂອງພວກເຮົາ, ແລະໃຫ້ທຸກໆເຊົ້າຂອງທ່ານເລີ່ມແຊບ!
omelet ທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ
ກະກຽມ omelet ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຕາມສູດຂອງຜູ້ຂຽນ Svetlana. ຈໍານວນຂອງໄຂ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຈໍານວນຜູ້ກິນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການສັງເກດເບິ່ງອັດຕາສ່ວນ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນນົມ 30 ມລສໍາລັບໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ. ແລະທັນ, ເພື່ອໃຫ້ omelet ກາຍເປັນທີ່ສົມບູນແບບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມໄຂ່ກັບນົມ, ແຕ່ຢ່າຕີມັນໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ!
ໄຂ່ Kokot ກັບປາແຊນມອນ
ທ່ານສາມາດທົດລອງກັບສູດນີ້. ທົດແທນ salmon ດ້ວຍ ham ຫຼືຜັກຂົ້ວ, ເພີ່ມສີຂຽວທີ່ທ່ານມັກ. ແລະການກະກຽມຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, 20 ນາທີ - ແລະອາຫານເຊົ້າຢູ່ເທິງໂຕະ. ສູດໄດ້ຖືກແບ່ງປັນໃຫ້ພວກເຮົາໂດຍຜູ້ຂຽນ Irina.
ອາຫານວ່າງໄຂ່ມຸກ
muffins ໄຂ່ດັ່ງກ່າວສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານເຊົ້າ, ແລະເອົາໄປເຮັດວຽກເປັນອາຫານຫວ່າງ. ຊຸດຂອງຜັກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຫມາກຖົ່ວສົດຫຼືແຊ່ແຂງ, ບໍ່ແມ່ນກະປ໋ອງ. ຂອບໃຈສໍາລັບສູດຂອງຜູ້ຂຽນ Victoria!
ໄຂ່ກັບປາແຊນມອນ, ອົບໃນກະຕ່າ, ອີງຕາມສູດຂອງອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ Yulia ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ
ເນື້ອຫນັງຂອງ buns ສາມາດແຫ້ງແລະ breadcrumbs homemade ສາມາດກະກຽມ. ຖ້າທ່ານຈະແຕ່ງກິນອາຫານດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີປາແຊນມອນ, ເກືອເລັກນ້ອຍໃສ່ຄີມຫຼືເພີ່ມເນີຍແຂງເລັກນ້ອຍ.
Omelet ອີງໃສ່ສະຫຼັດກເຣັກ
ຜູ້ຂຽນ Victoria ສະເຫນີສະບັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງ omelet ສໍາລັບ lovers ຂອງສະຫຼັດກເຣັກ. ຖ້າທ່ານມີຫນ້າທີ່ Crisp ໃນໄມໂຄເວຟ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນ omelet ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ.
ໄຂ່ຂົ້ວໃນແຫວນຜັກບົ່ວ
ແຫວນຜັກບົ່ວຄາຣາເມລ, ໄຂ່, ພືດສະຫມຸນໄພ, ຜັກສົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ມັນໄວ, ງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ! ຜູ້ຂຽນ Svetlana ແນະນໍາໃຫ້ແຕ່ງກິນໄຂ່ຂົ້ວຕາມປົກກະຕິດ້ວຍວິທີໃຫມ່. ລອງເບິ່ງ!
Omelet, whipped ເຂົ້າໄປໃນໂຟມ, ອີງຕາມສູດຂອງ Yulia ອາຫານສຸຂະພາບທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ
omelet Neskuchny ສໍາລັບຄົວເຮືອນໄວຫນຸ່ມຈາກ Yulia ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບໃກ້ຂ້ອຍ. Parmesan ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍເນີຍແຂງແຂງຊະນິດອື່ນ, ແລະສີຂຽວໃດ that ທີ່ລູກຂອງເຈົ້າມັກຈະເຮັດ.
pancakes ໄຂ່ທີ່ມີການຕື່ມເນີຍແຂງ cottage
ໃນເວລາທີ່ມີຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງອາຫານໃນຕູ້ເຢັນ, ແຕ່ມີໄຂ່ແລະເນີຍແຂງ cottage, ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານເຊົ້າດັ່ງກ່າວ. ແຊບ, ມີທາດບໍາລຸງ ແລະສຸຂະພາບດີ! ສູດແມ່ນແບ່ງປັນໃຫ້ພວກເຮົາໂດຍຜູ້ຂຽນ Angela.
ຂູດໄຂ່ພ້ອມກັບປາແຊນມອນທີ່ສູບຢາ
ຢ່າແປກໃຈ, ແຕ່ລອງມັນ - ມັນແຊບແລະໄວ. ສູດໄດ້ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບ 4-6 ຄາບ. ຜູ້ຂຽນ Alevtina ແນະ ນຳ ໃຫ້ເສີມອາຫານເຍື່ອງນີ້ດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພສົດໆທີ່ຟັກ. Bon Appetit!
Omelet ກັບຣາວກັບແກະ mint ແລະສີຂຽວ
Omelet ກັບ mint ແລະຣາວກັບແກະສີຂຽວຈາກຜູ້ຂຽນ Victoria ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ delicious, ແຕ່ຍັງງາມ. ເພີ່ມການອອກສຽງທີ່ສົດໃສໃຫ້ກັບອາຫານປົກກະຕິ!
ມີສູດຫຼາຍພ້ອມດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຮູບພາບແຕ່ລະຂັ້ນຕອນສາມາດພົບໄດ້ໃນສ່ວນ“ ສູດ”. ເພີດເພີນກັບຄວາມຢາກອາຫານແລະໂປຣໄຟລທີ່ດີຂອງທ່ານ!