ຄົນອັບເດດ: spleen ຫຼືຊຶມເສົ້າອັນຕະລາຍ? ວິທີການຮັບຮູ້ "ສັດຕູ" ໃນໄລຍະໄກ?

ສັງຄົມມີມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ຫຼາຍໆຄົນໃນນັ້ນ inevitably ເອົາໃຈໃສ່ກັບທຸກປະເພດຂອງ deviations ຈາກມາດຕະຖານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບການ deviations ທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເນື່ອງຈາກການທີ່ບຸກຄົນທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ອອກຈາກ "ສາຍນ້ໍາ" ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງສັງຄົມ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍກັບຄົນອື່ນ. ຫລາຍສັດຕະວັດກ່ອນ, ໂບດໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາການກໍານົດ, "ການປິ່ນປົວ", ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ປົກປ້ອງແລະສະຫນັບສະຫນູນຄົນປ່ວຍທາງຈິດ. ແນ່ນອນ, ເພື່ອຄວາມຮູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພາຍໃນຄໍາສອນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ຕໍ່​ມາ, ພາລະ​ທາງ​ດ້ານ​ສັງຄົມ​ນີ້​ໄດ້​ຕົກ​ໃສ່​ບ່າ​ຂອງ​ອຳນາດ​ການ​ປົກຄອງ​ຝ່າຍ​ໂລກ ​ແລະ ຜູ້​ອຸປະຖຳ​ສ່ວນ​ບຸກຄົນ, ຜູ້​ຮັບຜິດຊອບ​ເຮືອນ​ສຳລັບ​ຄົນ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ທາງ​ຈິດ. ແຕ່​ຫົວ​ຂໍ້​ຫຼາຍ​ຂອງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ໃນ​ສະ​ໄຫມ​ນັ້ນ​ໄດ້​ຖືກ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ຫ້າມ. ມັນບໍ່ເປັນປະເພນີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການເຈັບປ່ວຍຕໍ່ຄົນໃນວົງກວ້າງ, ຄວາມອັບອາຍຂອງ "ຜິດປົກກະຕິ" ເຮັດໃຫ້ຄົນເກືອບທັງຫມົດມີສິດເສລີພາບແລະສິດເສລີພາບ, ແລະການດູແລທາງການແພດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມປາດຖະຫນາຫຼາຍແລະເປັນລັກສະນະທົດລອງ.

ຄົນອັບເດດ: spleen ຫຼືຊຶມເສົ້າອັນຕະລາຍ? ວິທີການຮັບຮູ້ "ສັດຕູ" ໃນໄລຍະໄກ?

ເວລາທີ່ຈະເກັບກ້ອນຫີນ

ສະຖິຕິທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແມ່ນຫນ້າຢ້ານກົວ. ອີງ​ຕາມ WHO, ທຸກ​ຄົນ​ອາ​ໄສ​ທີ່​ສີ່​ຂອງ​ດາວ​ເຄາະ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ບັນ​ຫາ​ຈິດ​ໃຈ​ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ​ຫນຶ່ງ​ຄັ້ງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄຽງຄູ່ກັບການປັບປຸງທີ່ໂດດເດັ່ນໃນຂົງເຂດຈິດຕະສາດແລະວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບ, ມື້ນີ້ເຂດແດນລະຫວ່າງປົກກະຕິແລະທາງ pathological ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມມົວຢ່າງຊັດເຈນ. ຫຼາຍໆຕອນແມ່ນມີເຫດຜົນຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບລັກສະນະພິເສດຂອງຕິກິຣິຍາຕໍ່ຄວາມຄຽດ ຫຼືຄວາມແຕກຕ່າງຂອງລັກສະນະ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະກວດຫາສະພາບອັນຕະລາຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຈໍານວນຄົນທີ່ປະເຊີນກັບພະຍາດທາງຈິດອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເທົ່າ.

ແນວຄວາມຄິດຂອງ neurodiversity

ໃນປັດຈຸບັນແນວຄວາມຄິດທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ neurodiversity, ນັ້ນແມ່ນ, ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຂດແດນທີ່ອະນຸຍາດຂອງຕິກິຣິຍາທາງຈິດໃຈຕໍ່ stimuli ແລະ catalysts ຕ່າງໆ, ຖືວ່າເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດົນມານີ້ຖືວ່າເປັນພະຍາດ, ອາການທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ, ປະຕິກິລິຢາຜິດປົກກະຕິໃນປັດຈຸບັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະເມີນຢ່າງເຕັມສ່ວນເປັນລັກສະນະທາງຈິດທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການວິວັດທະນາຂອງສະຕິປັນຍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສິ່ງທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເຊັ່ນ: ການຊຶມເສົ້າ. ສະພາບທີ່ບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະອັນຕະລາຍທີ່ສຸດນີ້ ຈິດໃຈຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງສະເໝີ. ຄວາມຖີ່ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງມັນຕະຫຼອດເວລາແມ່ນຈຸດປະສົງຂອງຄວາມສົນໃຈຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງນັກວິທະຍາສາດແລະແພດ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການພະຍາຍາມຊ້ໍາຊ້ອນເພື່ອ romanticize ຊຶມເສົ້າໂດຍຜ່ານວຽກງານສິລະປະແລະວັດທະນະທໍາ pop, spleen ບໍ່ເຄີຍຖືກພິຈາລະນາເປັນພະຍາດເບົາບາງທີ່ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນອັນຕະລາຍສໍາລັບຄົນເຈັບ.

ຄົນອັບເດດ: spleen ຫຼືຊຶມເສົ້າອັນຕະລາຍ? ວິທີການຮັບຮູ້ "ສັດຕູ" ໃນໄລຍະໄກ?

ວິທີການຈໍາແນກການຊຶມເສົ້າຈາກອາລົມທີ່ບໍ່ດີ?

ເລື້ອຍໆ, ມີຄວາມສົນໃຈໃນສຸຂະພາບແລະອາລົມຂອງບຸກຄົນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນເລື່ອງປົກກະຕິ: "ຂ້ອຍຊຶມເສົ້າ." ຄົງຈະບໍ່ເປັນວ່າຜູ້ໃດທີ່ພົບກຳລັງທີ່ຈະມາເຮັດວຽກ, ໄປປະຊຸມ, ໄປຢາມ, ເຂົ້າໃຈຄວາມໝາຍຂອງປະໂຫຍກນີ້ແທ້ໆ.

ການຊຶມເສົ້າແຕກຕ່າງຈາກ blues ປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນລັກສະນະທີ່ຍືດເຍື້ອຂອງຫຼັກສູດ (ຕາມກົດລະບຽບ, ສະພາບທີ່ຊຶມເສົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ), ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງປະສົບການພາຍໃນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ. ລັດນີ້ອ່ອນແອລົງ, ຂາດພະລັງງານ, ອາລົມໃນທາງບວກ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປະຕິບັດ.

ມີເຫດຜົນດີສະເໝີສຳລັບການຊຶມເສົ້າທີ່ຍັງຄ້າງຢູ່ຢ່າງຮ້າຍແຮງ:

  • ຄວາມໂສກເສົ້າສ່ວນບຸກຄົນ vivid ທາງດ້ານຈິດໃຈ;
  • ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ;
  • ຄ່າເສື່ອມລາຄາຂອງຄວາມພະຍາຍາມສ່ວນບຸກຄົນ;
  • ການພັດທະນາໄວເກີນໄປຂອງເຫດການ, ເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືຫຼີກເວັ້ນການທີ່ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ນອກເໜືອໄປຈາກສາເຫດທາງອາລົມ ແລະເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນແລ້ວ, ຄວາມຊຶມເສົ້າສາມາດເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຊີວະເຄມີຂອງສະໝອງແຕ່ກຳເນີດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຊຶມເສົ້າບໍ່ຕ້ອງການສາເຫດພາຍນອກ, ມັນມີລັກສະນະເປັນວົງຈອນແລະ spontaneity.

ຄົນອັບເດດ: spleen ຫຼືຊຶມເສົ້າອັນຕະລາຍ? ວິທີການຮັບຮູ້ "ສັດຕູ" ໃນໄລຍະໄກ?

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະຖອນຕົວອອກຈາກກິດຈະກໍາແລະການສື່ສານສໍາລັບອາທິດ, ເດືອນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປີ. ສະພາບການນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຂ້າຕົວຕາຍໄດ້ດີ. ທ່ານບໍ່ຄວນປະເມີນຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຄົນເຈັບ, ໂດຍກ່າວວ່າປະສົບການທັງຫມົດຂອງລາວແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຮ້າຍແຮງກວ່າລາວ, ແລະອື່ນໆ ... ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄວາມສິ້ນຫວັງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທີ່ສົມບູນແບບພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍທີ່ມີປະສົບການຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຢູ່ລອດຂອງວິກິດການ. ຢ່າພະຍາຍາມຮັບມືກັບການຊຶມເສົ້າຢ່າງດຽວ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນອັນຕະລາຍເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ສະຕິຈາກພາຍໃນ, ຂັບໄລ່ຄົນໃຫ້ຫມົດຫວັງແລະ provokes ຮູບແບບສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍຂອງພະຍາດທາງຈິດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຊຶມເສົ້າເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ