ຈິດຕະວິທະຍາ

ທ່ານຮັກບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານແນ່ໃຈວ່າລາວເປັນ "ຫນຶ່ງ", ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີກັບທ່ານ. ແຕ່ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ການຂັດແຍ້ງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຍ້ອນຄວາມໄຮ້ສາລະ: ເນື່ອງຈາກຖ້ວຍທີ່ບໍ່ໄດ້ລ້າງ, ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ສົນໃຈ. ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ? ນັກຈິດຕະສາດ Julia Tokarskaya ແນ່ໃຈວ່າຄວາມໂສກເສົ້າຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະຕິກິລິຍາອັດຕະໂນມັດທີ່ເກີດຈາກປະສົບການການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງພໍ່ແມ່. ເພື່ອຢຸດການຕົກຢູ່ໃນກັບດັກດຽວກັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຖາມຕົວເອງຄໍາຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຕອບພວກເຂົາຢ່າງຊື່ສັດ.

ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຄິດກ່ຽວກັບການເອົາກະເປົ໋າກັບພວກເຮົາຈາກອະດີດ, ປະສົບການທີ່ໄດ້ຮັບໃນຄອບຄົວພໍ່ແມ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ພວກເຮົາຫຼາຍປານໃດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າການປະຖິ້ມມັນ, ພວກເຮົາຈະສາມາດສ້າງຕົວເຮົາເອງ - ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ແຕ່ເມື່ອສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມຜິດຫວັງກໍ່ເຂົ້າມາ.

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຜິດ​ຖຽງ​ກັນ: ບາງ​ຄັ້ງ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ບາງ​ຄັ້ງ​ຫນ້ອຍ. ການຂັດແຍ້ງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາຈະຂັດແຍ້ງແລະຈັດການກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ການຍອມແພ້ກັບອາລົມ, ບໍ່ສາມາດຍັບຍັ້ງຕົວເຮົາເອງໃນຊ່ວງເວລາອັນສຳຄັນໄດ້, ພວກເຮົາຖິ້ມປະໂຫຍກ ຫຼືເຮັດສິ່ງທີ່ເຮົາເສຍໃຈໃນພາຍຫຼັງ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ສັງເກດເຫັນວ່າມີຂີ້ເຫຍື້ອເປື້ອນຢູ່ໃນອ່າງ. ມັນ​ຈະ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ເປັນ trifle​, ແຕ່​ພະ​ຍຸ​ຂອງ​ອາ​ລົມ​ໄດ້​ພັດ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ທົ່ວ​ທ່ານ​, ມີ​ການ​ໂຕ້​ຖຽງ​ກັນ​.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງການລະເບີດຂອງເຈົ້າ, ຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການອາລົມ - ແລະດັ່ງນັ້ນ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ດີ, ມີເຫດຜົນແລະປະຕິບັດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກ

ສໍາລັບສອງຄວາມສາມາດຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາ: ຄວາມຮູ້ສຶກແລະການຄິດ, ລະບົບຄວາມຮູ້ສຶກແລະມັນສະຫມອງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຕາມລໍາດັບ. ເມື່ອອັນທໍາອິດເປີດ, ພວກເຮົາເລີ່ມປະຕິບັດ instinctive, ອັດຕະໂນມັດ. ລະບົບສະຕິປັນຍາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດ, ຮັບຮູ້ຄວາມຫມາຍແລະຜົນສະທ້ອນຂອງການກະທໍາຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມສາມາດໃນການຈໍາແນກລະຫວ່າງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກເອີ້ນວ່າລະດັບຂອງຄວາມແຕກຕ່າງຂອງບຸກຄົນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນຄວາມສາມາດໃນການແຍກຄວາມຄິດອອກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນລະດັບສູງແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຄິດໃນລັກສະນະນີ້: "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍຖືກຈັບໂດຍອາລົມ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ເຮັດ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ, ມີ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ຈະ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ໃດໆ.”

ຄວາມສາມາດ (ຫຼືຄວາມບໍ່ສາມາດ) ທີ່ຈະແຍກຄວາມຄິດອອກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນສະແດງອອກໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນແລະໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນສືບທອດໂດຍພວກເຮົາຈາກຄອບຄົວພໍ່ແມ່. ຫນ້າສົນໃຈ, ພວກເຮົາຍັງເລືອກຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີລະດັບຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນທໍາອິດລາວເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາຍັບຍັ້ງຫຼາຍຫຼື, ກົງກັນຂ້າມ, impulsive ກວ່າຕົວເຮົາເອງ.

ບໍ່ວ່າເຫດຜົນສໍາລັບການຂັດແຍ້ງ, ຮາກຂອງຕິກິຣິຍາ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາປະສົບ, ສາມາດພົບໄດ້ໃນອະດີດຂອງພວກເຮົາ. ສອງສາມຄໍາຖາມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້.

ຖ້າສອງສາມຄໍາພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຢາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ຈົ່ງຄິດແລະພະຍາຍາມຕອບຢ່າງຊື່ສັດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ. ເພື່ອຄວາມຊັດເຈນ, ຈື່ສາມການຂັດແຍ້ງປົກກະຕິກັບຄູ່ຮ່ວມງານ: ຄໍາປະເພດໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ?

ໂດຍໄດ້ພົບເຫັນຄູ່ຮ່ວມງານ "ຂອງພວກເຮົາ", ເຂົ້າໄປໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ຮຸນແຮງ, ພວກເຮົາລໍຖ້າຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ

ພະຍາຍາມວິເຄາະຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງປະຕິກິລິຍາເຫຼົ່ານີ້. ມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍບໍ?

ບັດ​ນີ້​ໃຫ້​ພະຍາຍາມ​ຈື່​ຈຳ​ບ່ອນ​ໃດ​ແລະ​ເວລາ​ໃດ, ໃນ​ສະຖານະການ​ໃດ​ແດ່​ໃນ​ຄອບຄົວ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ເຈົ້າ​ທີ່​ເຈົ້າ​ປະສົບ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຄ້າຍ​ຄື​ກັນ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ "ກະແຈ" ແກ່ເຈົ້າ: ບາງທີພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສໍາຄັນ, ບໍ່ຈໍາເປັນ. ແລະໃນປັດຈຸບັນມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານແບບດຽວກັນ.

ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ, ອະທິບາຍຕົວເອງວ່າມັນເປັນຜົນມາຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍສະເພາະຕ້ອງການເຮັດຜິດຕໍ່ເຈົ້າ. ດຽວນີ້ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນການອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດແທ້ໆ ແລະຍ້ອນຫຍັງ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍຫຼີກເວັ້ນການຂັດແຍ້ງ.

ໂດຍໄດ້ພົບເຫັນຄູ່ຮ່ວມງານ "ຂອງພວກເຮົາ", ເຂົ້າໄປໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ຈິງຈັງ, ພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າຄວາມສະດວກສະບາຍທາງວິນຍານແລະຈິດໃຈ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າກັບຄົນນີ້ຈຸດເຈັບປວດຂອງພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນໄຮ້ປະໂຍດທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າຄວາມສໍາພັນແມ່ນການເຮັດວຽກ: ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼາຍ, ຮູ້ຕົວເອງ. ພຽງແຕ່ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາດີຂຶ້ນ, ສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງພວກເຂົາແລະວິທີການ "ກະເປົ໋າ" ນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອື່ນ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ