ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວ

ອຸປະກອນການເປັນພີ່ນ້ອງກັນ

ຈາກໄວເດັກ, Sveta ແຕກຕ່າງຈາກຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງໃນຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມຂອງນາງແລະພະຍາຍາມກາຍເປັນ slimmer. ຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຫຼຸດນໍ້າໜັກຫຼາຍຄັ້ງ, ເດັກຍິງໄດ້ລາອອກຈາກຮູບແບບຂອງນາງ ແລະ, ອາດຈະຍອມແພ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ນາງມີຄວາມຝັນ…

Svetlana ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບຕົວເອງວ່ານາງເປັນໃຜ - ຫວານ, ມີສະເຫນ່. ພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນເດັກຍິງບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າ goodbye ກັບຄວາມຝັນຂອງນາງຄັ້ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນ. ຈາກໄວຫນຸ່ມຂອງນາງ, ນາງຝັນຢາກກິລາຂີ່ມ້າ, ແຕ່ແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ຈື່ຈໍາຂອງນາງ 85 ກິໂລ, ນາງໄດ້ຖິ້ມຄວາມຄິດນີ້ອອກໄປ. Sveta ແນ່ໃຈວ່າເດັກຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃກ້ກັບມ້າ. ລາອອກຕາມຂະຫນາດຂອງນາງ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ນາງເບິ່ງດ້ວຍຄວາມອິດສາກັບເດັກຍິງທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນເຄື່ອງບິນໄປຫາສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ນາງເອງບໍ່ສາມາດຂ້າມຜ່ານຂອບເຂດຂອງສະຖາບັນເຫຼົ່ານີ້. ຂີ້ອາຍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່ານາງທັນທີທີ່ນາງປາກົດຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ທຸກຄົນຈະເລີ່ມຊີ້ນິ້ວມືຂອງນາງແລະຍິ້ມ.

ບາງທີ Svetlana ຈະດູແລແລະທະນຸຖະຫນອມຄວາມຝັນຂອງນາງເປັນເວລາຫລາຍປີ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄວາມໂຊກດີ. ມີຄັ້ງໜຶ່ງ, ໄດ້ລົມກັບໝູ່ຂອງນາງ, Sveta ໄດ້ຮູ້ວ່ານ້ອງສາວຂອງຍຸກສຸດທ້າຍເຮັດວຽກເປັນຄູສອນຢູ່ໃນສະໂມສອນອອກກຳລັງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.

“ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການດົນໃຈຫຼາຍຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ມີຜູ້ຊາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງທະບຽນສໍາລັບການວິນິດໄສຂອງຕົວເລກ. ແລະເມື່ອຂ້ອຍມາ, ຂ້ອຍຮູ້ທັນທີ - ມັນແມ່ນຂອງຂ້ອຍ! ” - Svetlana ຈື່ ຈຳ ຄົນຮູ້ຈັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງນາງກັບ FitKervs. ທັງຫມົດທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນການຊື້ການສະຫມັກ. ມັນເກີດຂຶ້ນດັ່ງນັ້ນຜົວຂອງລາວໄດ້ນໍາສະເຫນີໃຫ້ Svetlana. Nikolai ພຽງແຕ່ເລືອກຂອງຂວັນໃຫ້ພັນລະຍາຂອງລາວໃນວັນທີ 8 ມີນາແລະ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ລາວຕັດສິນໃຈຖາມນາງໂດຍກົງ. ເມື່ອໄດ້ຍິນວ່າພັນລະຍາຂອງລາວຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຂໍໃຫ້ນາງບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກວ່າໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມ, Nikolai ປະຫລາດໃຈຫລາຍ. "ເຈົ້າເຫັນ, ຜົວຂອງຂ້ອຍຮັກຂ້ອຍໃນແບບທີ່ຂ້ອຍເປັນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງຈິງໃຈວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຕ້ອງການສິ່ງທັງຫມົດນີ້," Svetlana ຍິ້ມ. ແຕ່ Sveta ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊັກຊວນຜົວຂອງນາງເປັນເວລາດົນນານ, ແລະຫຼັງຈາກວັນພັກຂອງແມ່ຍິງ, ນາງທໍາອິດໄດ້ຜ່ານສາມວົງ. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍ, Svetlana ປະຫລາດໃຈຢ່າງສະບາຍ: ບົດຮຽນໄດ້ບິນໄປຢ່າງໄວວາ, ນາງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທໍລະມານຕົນເອງຈົນກ່ວາເຫື່ອອອກ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າອາລົມແມ່ນດີເລີດ! ມັນເປັນໄປໄດ້ແທ້ໆທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍ grueling ແລະອາຫານ? “ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້! ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຟັງຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຫ້ໂດຍຄູຝຶກສອນ, ໄປຝຶກອົບຮົມແລະກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, "Svetlana ເວົ້າ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມລັບອີກຢ່າງຫນຶ່ງ: "ຂ້ອຍຮັກ zumba ແທ້ໆ, ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍຂ້ອຍຝັນຢາກຮຽນເຕັ້ນລໍາ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ມີໂອກາດນັ້ນ: ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຂ້ອຍຕ້ອງຕໍານິ, ແຕ່ຕອນນີ້, ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຍິນດົນຕີ, ຂ້ອຍມັກຈະເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມຍິນດີ. . ແລະຂໍຂອບໃຈກັບພາກສ່ວນ zumba ທີ່ FitKervs.

ແລ້ວຫນຶ່ງເດືອນຕໍ່ມາ, ນ້ໍາຫນັກ, ທີ່ Svetlana ພິຈາລະນາຢ່າງຈິງໃຈຄົງທີ່, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລະລາຍ. ຊ້າໃນຕອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄວຂຶ້ນ. “ຫຼັງ​ຈາກ​ໄດ້​ຮັບ​ຟັງ​ຄຳ​ແນະ​ນຳ​ຂອງ​ຄູ​ຝຶກ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປ່ຽນ​ອາ​ຫານ, ບໍ່​ພາດ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ, ແລະ ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ນີ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ເປັນ​ທັງ​ຊີ​ວິດ. ເມື່ອກ່ອນ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກຂາດຄວາມສົນໃຈຈາກຜົວຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຕອນນີ້ Kolya ເບິ່ງຂ້ອຍດັ່ງນັ້ນ, ເບິ່ງຄືວ່າ, ລາວຕົກຫລຸມຮັກກັບຂ້ອຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຜົວແລະລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍ Artem ພູມໃຈກັບຂ້ອຍຫຼາຍ! ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢຸດທີ່ຈະປະຫລາດໃຈກັບໂອກາດທີ່ເປີດຕໍ່ຫນ້າຂ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. “

Svetlana ໄດ້ບັນລຸຄວາມຝັນຕົ້ນຕໍຂອງນາງບໍ? ຊອກຫາຢູ່ໃນເວັບໄຊຂອງສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່ຍິງ "FitKervs"!

ທີ່ຢູ່ຂອງສະໂມສອນ FitKervs:

st. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)

st. Astrakhanskaya, 103 (588-088)

st. ເທັກນິກ, 43/45 (21-20-98)

st. Tarkhova, 31a (988-611)

st. Pugacheva, 96 (65-25-33)

ຜູ້ສ້າງ Ave, 7 (79675012173)

ຖະ ໜົນ 7a Klenovaya (32-30-56)

st. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, ທີ. Maxim Gorky, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, st. Komarova, 135/7, ຊັ້ນ 2 (8453) 352151)

ອອກຈາກ Reply ເປັນ