ມັນມັກຈະເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາຜູ້ທີ່, ສໍາລັບເຫດຜົນຫນຶ່ງຫຼືອື່ນ, ບໍ່ມີຄອບຄົວທົນທຸກຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວ. ແຕ່ການຢູ່ຄົນດຽວບໍ່ຄືກັບການໂດດດ່ຽວ. ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ: ໃນຍຸກຂອງພວກເຮົາ, ມັນແມ່ນຄົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໃນສະຕະວັດທີ XNUMX, ຜູ້ຄົນຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ. ນີ້ແມ່ນບົດສະຫຼຸບທີ່ບັນລຸໄດ້ໂດຍຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນສະຫະລັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ: ມື້ນີ້ຄວາມໂດດດ່ຽວໄດ້ກາຍເປັນພະຍາດລະບາດ.
ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະຫັນໄປຫາເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນການສຶກສາ, ຜູ້ຂຽນລວມມີທັງຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວແລະຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ.
ກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມແມ່ນ "ມ້າ" ຂອງຜູ້ໂດດດ່ຽວ
ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງໝົດ: ປະກົດວ່າ: ຄົນໂສດ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ໂສດມາດົນແລ້ວ ລ້ວນແລ້ວແຕ່ມີສັງຄົມ ແລະ ມີຄວາມຫ້າວຫັນຫຼາຍ.
ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ 300 ວິຊາຈາກ 000 ປະເທດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຫມ້າຍແລະແມ່ຫມ້າຍ, ຮ້າງແລະບໍ່ເຄີຍແຕ່ງງານ, ໄດ້ພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນ 31% ເລື້ອຍໆກວ່າຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ. ຄວາມຈິງແລ້ວກໍຄືຄົນທີ່ເລືອກແຕ່ງງານເປັນຄົນໂດດດ່ຽວຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າແຕກແຍກສາຍພົວພັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະພີ່ນ້ອງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການຢູ່ຄົນດຽວແລະຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຄົນດຽວບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ແຕ່ທັງສອງແມ່ນຈຸດເດັ່ນຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນບັນຫາແຍກຕ່າງຫາກທີ່ບໍ່ຄວນສັບສົນກັບທາງເລືອກຂອງສະຖານະພາບ: ແຕ່ງງານ / ແຕ່ງງານຫຼືຢູ່ຄົນດຽວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີ.
John Cascioppo, ຜູ້ຂຽນຂອງ Loneliness, ກ່າວວ່າ: “ການຢູ່ຄົນດຽວແລະຄວາມຮູ້ສຶກດຽວບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ແຕ່ທັງສອງແມ່ນຈຸດເດັ່ນຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາ. ຜູ້ທີ່ມັກຄວາມໂດດດ່ຽວຍັງຊອກຫາຄວາມສໍາພັນ: ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າແຕ່ງງານກັນໃນທີ່ສຸດ. ມີຄວາມສຸກຢູ່ຄົນດຽວກໍ່ເທົ່າກັບຊອກຫາຄວາມສຸກໃນຄູ່.
ການຢູ່ຄົນດຽວເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ?
ການປຽບທຽບພຶດຕິກໍາຂອງຄູ່ຜົວເມຍໃນປີ 1980 ແລະ 2000 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄູ່ຜົວເມຍໃນແບບ 2000, ກົງກັນຂ້າມກັບຄູ່ຜົວເມຍໃນປີ 1980, ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຫມູ່ເພື່ອນຫນ້ອຍລົງແລະມີກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຫນ້ອຍ. ແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ແຕ່ງງານທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນເຫມາະສົມກັບສັງຄົມທີ່ດີກວ່າ. ຄົນທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄົນໂສດທີ່ຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈໍານວນຄົນທີ່ເລືອກທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນມີຄວາມຫວັງ, ບໍ່ແມ່ນການຕົກຕະລຶງ, ເພາະວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ.
ກ່ອນໜ້ານີ້, ຄອບຄົວແມ່ນພື້ນຖານສຳຄັນຂອງລະບົບການໜູນຊ່ວຍ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໄດ້ມີການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການສ້າງ “ປະຊາຄົມຄົນໂດດດ່ຽວ”. ມິດຕະພາບເປັນແຫຼ່ງກຳລັງຂອງຄົນເຊັ່ນນັ້ນ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເຄີຍໄດ້ຮັບໃນຄອບຄົວໃນເມື່ອກ່ອນມາຈາກຄົນອື່ນໆທີ່ສາມາດສື່ສານໄດ້ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ອາເລັກຊານເດີ ອາຍຸ 47 ປີເວົ້າວ່າ: “ຂ້ອຍມີໝູ່ຫຼາຍພໍສົມຄວນກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍສື່ສານເກືອບທຸກໆມື້.
ປະເພດຂອງຄວາມສໍາພັນນີ້ແມ່ນຍັງມັກໂດຍຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້. ຄົນດັ່ງກ່າວກັບຄືນບ້ານຫຼັງຈາກງານລ້ຽງກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການແມ່ນຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມງຽບສະຫງົບເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນ.
ໃນເອີຣົບແລະອາເມລິກາ, ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງໄວຫນຸ່ມເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະແຕ່ງງານຫຼືແຕ່ງງານ
“ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາ 17 ປີຢູ່ຄົນດຽວ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໂດດດ່ຽວ,” ມາເຣຍອາຍຸ 44 ປີເລົ່າ. – ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງການ, ຂ້ອຍໄດ້ລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນທຸກໆມື້. ຂ້ອຍມັກຢູ່ຄົນດຽວ.”
ບັນຫາ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຄົນຍັງເຊື່ອວ່າຄົນດັ່ງກ່າວເປັນສັງຄົມ. ຕົວຢ່າງ, ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານໂດຍຜົນຂອງການສຶກສາທີ່ນັກສຶກສາ 1000 ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ບໍ່ແປກໃຈ, ເຂົາເຈົ້າເອງເຊື່ອ stereotypes ກ່ຽວກັບຕົນເອງ.
ເປັນໄປໄດ້ວ່າ, loners ບໍ່ປະຕິບັດຕົວໃນວິທີການທີ່ຄາດວ່າຈະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນການສຶກສາອື່ນ, ຫົວຂໍ້ທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ຫຼາຍກວ່າ 2000 ຄົນໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາ, ແລະມັນໃຊ້ເວລາເກືອບຫົກປີ. ວິຊາດັ່ງກ່າວໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ XNUMX ກຸ່ມຄື: ຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວ, ຜູ້ທີ່ຮັກກັນບໍ່ເກີນ XNUMX ປີ, ແລະ ຜູ້ທີ່ຄົບຫາກັບໃຜມາດົນກວ່າ XNUMX ປີ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າຄົນໂດດດ່ຽວໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ເພື່ອນມິດແລະເພື່ອນບ້ານ.
ໃນເອີຣົບແລະອາເມລິກາ, ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງໄວຫນຸ່ມເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະແຕ່ງງານຫຼືແຕ່ງງານ, ແລະສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ: ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າມີຄົນໂສດຫຼາຍໃນໂລກ, ພວກເຮົາອາດຈະມີຄວາມຫວັງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ບາງທີເຮົາອາດຈະເລີ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນ.
ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ: Eliakim Kislev ເປັນປະລິນຍາເອກໃນສັງຄົມວິທະຍາແລະຜູ້ຂຽນຂອງ Happy Solitude: ກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວການຍອມຮັບແລະການຕ້ອນຮັບສູ່ຊີວິດ Solo.