ຄຸນລັກສະນະການຮັກສາແລະການຮັກສາຂອງແຮ່ທາດທີ່ໄຫຼອອກຈາກພື້ນດິນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ປະເພນີນີ້ຖືກວາງໂດຍ Peter I, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈຈາກສະລອຍນ້ ຳ ໃນເອີຣົບ. ກັບມາບ້ານເກີດຂອງຕົນ, tsar ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຄະນະ ກຳ ມະການພິເສດ, ເຊິ່ງ ກຳ ລັງຊອກຫາ“ ນ້ ຳ ພຸສົ້ມ.” ນ້ ຳ ພຸ ທຳ ອິດໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຕາມເສັ້ນທາງຂອງແມ່ນ້ ຳ Terek, ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໂຮງ ໝໍ ແຫ່ງ ທຳ ອິດໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ບ່ອນທີ່ນັກຮົບເກົ່າຂອງ Peter Wars Great ກັບຄອບຄົວແລະຜູ້ຮັບໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຖືກສົ່ງໄປພັກຜ່ອນ.
ນ້ ຳ ແຮ່ທາດແຕກຕ່າງຈາກນ້ ຳ ທຳ ມະດາໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເກືອແລະທາດເຄມີອື່ນໆ. ຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດນໍ້າແລະຄຸນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນ.
ນໍ້າຕາຕະລາງມີເກືອບໍ່ເກີນ 1 ກຣາມຕໍ່ລິດ. ມັນເsuitableາະສົມກັບການ ນຳ ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ, ການຜະລິດເຄື່ອງດື່ມຢູ່ເຮືອນແລະໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ນ້ ຳ ແຮ່ທາດຊະນິດນີ້ເກືອບຈະບໍ່ມີລົດຊາດແລະກິ່ນ (ບາງຄັ້ງມີລົດຊາດເຄັມທີ່ອ່ອນແອຫຼາຍ), ມັນເຊົາຄວາມຫິວໄດ້ດີແລະມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ມັນກະຕຸ້ນ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ, ແລະເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຕາຕະລາງສໍາລັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນອາຫານການກິນ, ເພາະວ່າຍ້ອນມັນຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບອົງປະກອບຕາມຮອຍຫຼາຍອັນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ສານພິດທັງareົດຖືກເອົາອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ນໍ້າຕາຕະລາງເປັນຢາບັນຈຸມີເກືອເຖິງ 10 ກຣາມຕໍ່ລິດ. ມັນສາມາດດື່ມດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປຫຼືປິ່ນປົວພະຍາດຕາມການແນະນໍາຂອງທ່ານໍ. ນ້ ຳ ແຮ່ທາດນີ້ບໍ່ເsuitableາະສົມກັບການ ນຳ ໃຊ້ຕໍ່ເນື່ອງ. ເພື່ອບັນລຸຜົນການປິ່ນປົວດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ຄວາມເປັນປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ: ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຈອກນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ຕັບແລະneysາກໄຂ່ຫຼັງຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດໃນນ້ ຳ ຕາຕະລາງເປັນຢາ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ໃນນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ເປັນຢາ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເກືອເກີນ 10 ກຣາມຕໍ່ລິດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິພຽງແຕ່ຖືກແນະນໍາໂດຍທ່ານຫມໍ; ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນຢາເສບຕິດ. ນ້ ຳ ນີ້ມັກຈະມີລົດຊາດເພາະມັນສາມາດມີລົດຊາດເຄັມຫຼືຂົມຂື່ນ. ການຮັກສານ້ ຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການລ້າງຜິວແລະຜົມ, ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຈາກອາບນ້ ຳ ແຮ່ທາດແລະອາບນ້ ຳ ເຊິ່ງມັນສາມາດ ກຳ ຈັດສິວເກືອບທັງ ໝົດ ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຍືດຍຸ່ນແລະເປັນຮົ່ມທີ່ ໜ້າ ຮັກ.
ອີງຕາມອົງປະກອບຂອງເກືອ, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ທຳ ມະຊາດໄດ້ແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍ varieties ຊະນິດ, ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີເຄື່ອງດື່ມ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ສ້າງຂຶ້ນເອງຢູ່ໃນໂຮງງານ. ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຢູ່ໃນຣັດເຊຍແມ່ນນໍ້າໄຮໂດຄາບອນເນດແລະນໍ້າຊູນເຟດ-ໄຮໂດຄາບອນເນດຂອງປະເພດ narzan. ພວກມັນເມົາເຫຼົ້າເຢັນ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເກືອຢູ່ພາຍໃນ 3-4 ກຣາມຕໍ່ລິດ. ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ແຮ່ທາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ແນະ ນຳ ເປັນຫຼັກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄົງທີ່, ນັກກິລາ, ແລະທະຫານ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຂອງຕັບແລະຖົງນໍ້າບີ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ sulfate ຫຼຸດຜ່ອນການ obesity ແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ mellitus. ນ້ ຳ ໄຮໂດຄາບອນເນດແມ່ນຖືກປະຕິເສດຕໍ່ກັບພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນ: ໂລກກະເພາະອາຫານ.
ດ້ວຍການໃຊ້ນໍ້າ bicarbonate ທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມແລະແມກນີຊຽມເປັນປະຈໍາ, ມີການປັບປຸງລະບົບປະສາດແລະການເຜົາຜານອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ - ມັນໄດ້ລວມເຂົ້າກັບເກືອບທຸກອາຫານທາງການແພດ, ເປັນປັດໃຈເພີ່ມພະລັງໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ, ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍເຕີມເຕັມການຂາດສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງເລີ່ມມີການສະ ໜອງ ອາຫານໃນ ປະລິມານທີ່ນ້ອຍກວ່າຫຼາຍ.
ນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍແມກນີຊຽມມີປະສິດທິພາບສະຫງົບ, ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແມ່ນນ້ ຳ ພຸ hydrocarbonate ຂອງ Kislovodsk.
ນ້ ຳ ຂອງອົງປະກອບ anionic ທີ່ຊັບຊ້ອນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ sodium, ມີອັດຕາສ່ວນແຮ່ທາດສູງເຖິງ 5-6 ກຣາມ-ເຫຼົ່ານີ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນນ້ ຳ ຂອງ Pyatigorsk ແລະ Zheleznogorsk, ໃຊ້ທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການດື່ມນໍ້ານີ້ຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງໂດຍລວມເນື່ອງຈາກການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນຈຸລັງໂຊດຽມ-ໂພແທດຊຽມເປັນປົກກະຕິ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ນໍ້າໂຊດຽມທັງນີ້, ເພາະອັນນີ້ຈະສ້າງພາລະເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຕັບແລະາກໄຂ່ຫຼັງ.
ນ້ ຳ Chloride-hydrocarbonate, ເຊັ່ນ Essentuki, ມີແຮ່ທາດ 12-15 ກຣາມຕໍ່ລິດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີທາດໄອໂອດິນຫຼື bromine. ນໍ້າດັ່ງກ່າວມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍພຽງແຕ່ໃນປະລິມານຈໍາກັດທີ່ແນະນໍາໂດຍທ່ານໍ. ນໍ້າ Chloride-bicarbonate ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເບົາບາງ, ພະຍາດສ່ວນຫຼາຍຂອງກະເພາະອາຫານ, ຕັບແລະຖົງນໍ້າບີ. ທ່ານsayໍບອກວ່າບໍ່ມີຢາຊະນິດໃດທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບຮັບມືກັບນ້ ຳ ໜັກ ສ່ວນເກີນ, ຫຼັກສູດການກິນນ້ ຳ ປະມານ 20 ຫາ 30 ມື້ຈະ ທຳ ລາຍການສະສົມໄຂມັນທັງandົດແລະເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ອັນນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຫຼືການເລືອກວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນຢ່າງເຂັ້ມງວດໂດຍການປຶກສາກັບທ່ານໍ. ມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່ານໍ້າ chloride-hydrocarbonate ແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertensive ແລະຄົນທີ່ມີພະຍາດຂອງຫົວໃຈ, ລະບົບ vascular; ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນສາມາດທໍາລາຍຄວາມສົມດຸນຂອງດ່າງ, ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງkidneyາກໄຂ່ຫຼັງ.