ສ່ວນປະກອບສູດປະສົມອັນດັບ 1"
- ຕັບໄກ່ 170g
- ໝາກ ແຕງດອງ 122gr
- ເນີຍແຂງ Gouda 62g
- ຄີມສົ້ມ 15% 136 ກຣາມ
- ຖົ່ວຂາວ 256gr.
- carrots ຕົ້ມ 200g
- leys ຊິບຈາກ 25g ເຕົາອົບ
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ ປະສົມອັນດັບ 1” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 160.9 kcal.
ກະຮອກ: 11.1 gr
ໄຂມັນ: 5.5 gr
ທາດແປ້ງ: 18.8 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະພະລັງງານຂອງສູດ” ປະສົມ # 1 »
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | cal, kcal |
| ຕັບໄກ່ | 170 g | 170 | 32.47 | 10.71 | 1.02 | 231.2 |
| ແຕງດອງ | 122 gr | 122 | 0.98 | 0.12 | 2.07 | 13.42 |
| ເນີຍແຂງ gouda | 62 gr | 62 | 15.5 | 16.74 | 1.24 | 220.72 |
| ຄີມສົ້ມ 15% (ໄຂມັນຕໍ່າ) | 136 gr | 136 | 3.54 | 20.4 | 4.08 | 214.88 |
| ຖົ່ວຂາວ | 256 gr | 256 | 53.5 | 4.61 | 163.84 | 832 |
| carrots ຕົ້ມ | 200 g | 200 | 1.6 | 0.6 | 10 | 50 |
| leys chip ຈາກເຕົາອົບ | 25 g | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ທັງຫມົດ | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 11.1 | 5.5 | 18.8 | 160.9 |