ນອນ: ເມື່ອເດັກນ້ອຍນອນຫຼາຍ

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າລູກຂອງທ່ານພ້ອມທີ່ຈະນອນຕະຫຼອດຄືນ?

ການ​ມີ​ລູກ​ທີ່​ໄດ້​ນອນ​ຢ່າງ​ສະຫງົບ​ຕະຫຼອດ​ຄືນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຝັນ​ຂອງ​ພໍ່​ແມ່​ໜຸ່ມ​ຫຼາຍ​ຄົນ! ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດເພື່ອນອນຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນຕອນກາງຄືນ, ເດັກເກີດໃຫມ່ບາງຄົນຍາວ, ຈາກ ແມ່, ຈຸດນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Aurore, ແມ່ຂອງ Amélia ອາຍຸ 2 ເດືອນເຄິ່ງ, ໄດ້ປະສົບ: " ຂ້ອຍເກີດເວລາ 17:50 ໂມງແລງ ຂ້ອຍສະເໜີໃຫ້ລ້ຽງລູກສາວຂອງຂ້ອຍທັນທີ, ແຕ່ລາວບໍ່ເອົາຫຍັງເລີຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ນອນຫລັບ. ປະມານເວລາທ່ຽງຄືນແລະເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າ, ຫມໍຕໍາແຍມາຫາຂ້ອຍ, ແຕ່ອາເມເລຍຍັງນອນຫລັບຢູ່. ມັນແມ່ນມື້ທໍາອິດ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະຄາດຫວັງຫຍັງ. ຂ້ອຍກັງວົນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບອກຕົວເອງວ່າການເຮັດວຽກ 44 ຊົ່ວໂມງແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ນາງຫມົດໄປ. ມື້ຕໍ່ມາ, ນາງໄດ້ຂໍຂວດທໍາອິດໃນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆສາມຊົ່ວໂມງ. ຄືນທີສອງ, ນາງຕື່ນມາກິນເຂົ້າ 3 ໂມງເຊົ້າ ແລະ 7 ໂມງເຊົ້າ “. ແລະສາວນ້ອຍໄດ້ຮັກສາຈັງຫວະນັ້ນເມື່ອນາງມາຮອດເຮືອນ. ” ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເກີດໃນວັນອັງຄານ, ແລະໃນວັນເສົາ, ນາງໄດ້ນອນເຕັມຄືນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເອົາ​ນາງ​ໄປ​ນອນ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ 1 ຫຼັງ​ຈາກ​ອາບ​ນ​້​ໍາ​ແລະ​ສຸດ​ທ້າຍ​ຂອງ​ນາງ ແກ້ວ, ແລະນາງຈະຕື່ນນອນໃນເວລາ 7 ໂມງເຊົ້າ ".

ລູກຂອງຂ້ອຍນອນຈັກຊົ່ວໂມງ?

« ພວກເຂົາເປັນຊົນເຜົ່າສ່ວນນ້ອຍ », ລະບຸນັກຈິດຕະສາດ Elisabeth Darchis, ແຕ່ເດັກນ້ອຍບາງຄົນພຽງແຕ່ຕື່ນນອນຄັ້ງດຽວຫຼືສອງຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນຈາກການເກີດ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍນອນຕະຫຼອດຄືນ, ລາວຕ້ອງການນອນ 12 ຫາ 16 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ລະຫວ່າງ 4 ຫາ 12 ເດືອນ; ຈາກ 1 ຫາ 2 ປີ, ມັນແມ່ນລະຫວ່າງ 11 ແລະ 14 ໂມງແລງ; ອາຍຸ 3 ຫາ 5 ປີ, ລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 13 ໂມງແລງ; ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍ 9 ຊົ່ວໂມງຈາກ 6 ປີ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ລູກຂອງພວກເຮົານອນຫຼາຍກວ່າສະເລ່ຍ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມີເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ຜູ້ທີ່ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ ການໃຫ້ອາຫານ. " ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍກໍ່ສະຫງົບລົງໂດຍການຕົກຕະລຶງວ່າເຂົາເຈົ້າດູດຕຸກ ຫຼືເຕົ້ານົມຂອງແມ່. ຈາກຊົ່ວໂມງທໍາອິດຫຼືມື້ຂອງຊີວິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຮອຍຍິ້ມຂອງເທວະດາ, ມັກຈະນໍາຫນ້າໂດຍການເຄື່ອນໄຫວດູດຂະຫນາດນ້ອຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈເຫຼົ່ານີ້ຕົວຈິງເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາລັງພະຍາບານ ແລະວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນແຂນແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຫິວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດຊ້ໍາການເຄື່ອນໄຫວດູດນີ້. ມັນ​ຈະ​ໄດ້​ຜົນ​ຄັ້ງ​ດຽວ, ສອງ​ຄັ້ງ ... ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່, ຄວາມ​ອຶດ​ຢາກ​ຈະ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ພໍ​ໃຈ. ມັນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າຈະສະແດງຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະກິນອາຫານ. », ອະທິບາຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ເກືອບມີຄວາມສາມາດ " ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ “ ແລະ” ຊີວິດພາຍໃນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສະຫງົບລົງ “. ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ, " ໂດຍ​ການ​ຝັນ​ເຖິງ​ການ​ມີ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ຫຼາຍ​ໃນ​ຕອນ​ຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດຂະຫຍາຍເວລານອນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນຕອນແລງ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາບໍ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງກາງເວັນແລະກາງຄືນຈົນກ່ວາເດືອນທີສາມ. », ນາງເນັ້ນ. ສະພາບແວດລ້ອມຍັງເຂົ້າມາມີບົດບາດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເດັກນ້ອຍຈະນອນຢ່າງສະຫງົບຢູ່ໃນບ່ອນງຽບໆ.

ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ນອນ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ໃຫ້​ນົມ​ລູກ​?

ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຍືດໄລຍະການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າດົນຂຶ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີ, ຄົນອື່ນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນອນຫຼາຍເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ” ເມື່ອ​ພໍ່​ແມ່​ບໍ່​ມີ​ໃຫ້​ລູກ​ແທ້ໆ ລູກ​ຈຶ່ງ​ນອນ​ຫຼັບ. ເດັກ​ອ່ອນ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ຫມົດ​ອາ​ການ​: à ບັງຄັບໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ພວກເຂົາຮ້ອງໄຫ້, ລົ້ມລົງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນອນຫລັບໄດ້ດົນກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແກ້ວສຸດທ້າຍຍັງມີຜົນກະທົບ. ທັນທີທີ່ມັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໄວເດັກ, ການຍືດເຍື້ອຂອງການນອນແມ່ນສັງເກດເຫັນ », ອະທິບາຍ Elisabeth Darchis. Aurore ຢືນຢັນຈຸດສຸດທ້າຍນີ້: " ສໍາລັບສອງສາມມື້ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ Amélia ຂວດ 210 ml ກ່ອນເຂົ້ານອນ. ແລະນາງຕື່ນນອນໃນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າ ", ລາວ​ເວົ້າ.

ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນບາງຢ່າງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປຸກເດັກນ້ອຍເພື່ອຄວບຄຸມຈັງຫວະການນອນຂອງລາວ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າປະຕິສໍາພັນກັບເດັກເກີດໃຫມ່ແມ່ນຈໍາເປັນ, ຢ່າຍືດເວລາຕື່ນນອນຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການພົວພັນກັບຄວາມຕື່ນຕົວແລະຄວາມສຸກແລະນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈໍານວນການຕື່ນ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຈໍາແນກກາງເວັນແລະກາງຄືນໃນຂະນະທີ່ລາວໄປ, ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດແລະເວົ້າກັບລາວໃນເວລາກາງເວັນ, ແລະກະຊິບແລະຢູ່ໃນຄວາມມືດຫຼາຍສໍາລັບລາວ. ຂວດ ຫຼືໃຫ້ນົມລູກໃນຕອນກາງຄືນ. ການດໍາລົງຊີວິດຕາມຕາຕະລາງປົກກະຕິຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຫ້ອງນ້ໍາ, ເກມການຮຽນຮູ້ໃນຕອນຕົ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງໄປຍ່າງຫຼິ້ນກໍ່ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພ.

ເພື່ອນອນ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບຂອງພໍ່ແມ່

ທັດສະນະຂອງພໍ່ແມ່ມີອິດທິພົນທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ການນອນຂອງລູກ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍທຸກຢ່າງ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ເດັກເກີດໃຫມ່ທີ່ນອນຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນໃນຕອນກາງຄືນມີນ້ໍາຫນັກທີ່ດີແລະພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາພະຍາຍາມບໍ່ສະແດງຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ເປັນໄປໄດ້.. " ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເວົ້າກັນວ່າ: ຂ້ອຍຕ້ອງເອົາລາວນອນໃນແຂນຂອງຂ້ອຍ, ລາວບໍ່ມັກຕຽງ… ຄວາມປອດໄພຂອງພໍ່ແມ່ສາມາດປອບໂຍນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ 100% ຂອງເວລາ, ແຕ່ບາງເດັກນ້ອຍສາມາດຍືດເວລານອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ. », ຂໍ້ສັງເກດ Elisabeth Darchis. ແລະສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີ, ມີການຖ່າຍທອດທາງຮ່າງກາຍຂອງຄວາມພ້ອມຂອງພໍ່ແມ່ແລະສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າ. Aurore ຍັງເຊື່ອວ່າຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງນາງມີບົດບາດສໍາຄັນ: " ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ zen ຫຼາຍ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຖື​ພາ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​. ຂ້ອຍຍັງສະຫງົບໃນມື້ນີ້, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າ Amelia ຮູ້ສຶກມັນ.

« ບາງຄັ້ງຂ້ອຍໄດ້ຍິນພໍ່ແມ່ເວົ້າວ່າລູກຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໃນຕຽງນອນຂອງລາວໄດ້, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ຍອມຮັບທີ່ຈະເຫັນລາວຢູ່ຄົນດຽວ. ບາງຄັ້ງ, ທັນທີທີ່ເດັກ whines ເລັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາເອົາມັນໄວ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຂົາທໍາລາຍການຍືດຍາວຂອງການນອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເລື້ອຍໆ, ເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ຕ້ອງການການນວດແບບງ່າຍໆເພື່ອກັບຄືນນອນ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ມັນປອດໄພເກີນໄປໃນແຂນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເດັກຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນຕຽງນອນ. », ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກຈິດຕະສາດ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນໃນຕອນກາງຄືນຈາກ 1 ເດືອນ?

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເດັກ” ຝັນແຂນຂອງພໍ່ແມ່ຂອງລາວ », ຂວດ ຫຼື ເຕົ້ານົມ ຖ້າກິນນົມແມ່. ດັ່ງທີ່ Elisabeth Darchis ອະທິບາຍວ່າ, " ເດັກນ້ອຍບາງຄົນສັບສົນກັບການກິນອາຫານ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເອົາ​ຄວາມ​ຝັນ​ກາງ​ເວັນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສະ​ບາຍ​ດີ​ໃນ​ການ​ນອນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄປ. ທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະອ້າງເອົາເຕົ້ານົມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເດັກບໍ່ສາມາດຊອກຫາຄວາມເປັນເອກະລາດໄດ້. ລາວບໍ່ສາມາດ "ຢູ່ລອດ" ໂດຍບໍ່ມີການປະກົດຕົວທີ່ແທ້ຈິງຂອງພໍ່ແມ່ຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວນອນ, ເມື່ອລາວໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກອາຫານ, ໂດຍບໍ່ມີການຍືດຍາວການເພິ່ງພາອາໄສແຂນຫຼາຍເກີນໄປ. “. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ, ເດັກນ້ອຍທີ່ນອນຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງພໍ່ແມ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄືນຕໍ່ມາ. ” ມີການກະຕຸ້ນແລະປະຕິສໍາພັນລະຫວ່າງເດັກແລະພໍ່ແມ່ຂອງລາວຫຼາຍຂຶ້ນ. ພໍ່​ແມ່​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ຕໍ່​ການ​ເອີ້ນ​ທີ່​ນ້ອຍ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ທີ່​ຍັງ​ນ້ອຍ​ທີ່​ຍັງ​ຄົງ​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ “. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນການຊອກຫາສື່ທີ່ມີຄວາມສຸກເພາະວ່າ, ເພື່ອຝັນເຖິງການບໍາລຸງລ້ຽງແລະຄວາມຮັກຂອງພໍ່ແມ່, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ພຽງພໍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ລາວຍັງຕ້ອງການຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາສົນໃຈລາວ. ” ມີແມ່ທີ່ງຽບເກີນໄປທີ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາໄປ. ຖືກປະຖິ້ມ, ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຈະກັບຄືນໄປນອນ », ເຕືອນ Elisabeth Darchis.

ເດັກເກີດໃຫມ່ສາມາດຊຶມເສົ້າໄດ້ບໍ?

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍນອນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຫ້ອງແມ່, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ” ການນອນນີ້ສາມາດເປີດເຜີຍຄວາມສໍາພັນທີ່ຮົ່ວໄຫຼ », ສັງເກດນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ” ບາງຄັ້ງມີເດັກນ້ອຍທີ່ສະຫລາດຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະຫລາດເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດຖາມຕົວເອງວ່າເດັກເກີດໃຫມ່ບໍ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ. ມີຫຼາຍປະກົດການອະທິບາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕິດຕາມການຜ່າຕັດຜ່າຕັດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼືເມື່ອພໍ່ແມ່ບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການດູແລລູກ. “. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມຜູກພັນຂອງແມ່ແລະລູກ, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ມື້ທໍາອິດ. ” ສໍາລັບຂ້ອຍ, 50% ຂອງການໃຫ້ອາຫານແມ່ນເຮັດດ້ວຍນົມແລະອີກ 50 ທີ່ມີຄວາມສໍາພັນ. ໃນເວລາທີ່ແມ່ບໍ່ຢູ່ຢ່າງແທ້ຈິງແລະເດັກເກີດໃຫມ່ບໍ່ມີ cradle psychic ຄອບຄົວທີ່ຕ້ອນຮັບລາວພຽງພໍ, ລາວສາມາດລົ້ມລົງ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າເດັກນ້ອຍລໍຖ້າ. ການຖອນຕົວເລັກນ້ອຍນີ້ແມ່ນບໍ່ຮ້າຍແຮງໃນຕອນທໍາອິດ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນແລະປຸກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຖິງຄວາມສຸກຂອງຄວາມສໍາພັນໂດຍການປັບສຽງຫຼືການຕິດຕໍ່ກັບຕາ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຢາກອາຫານແລະເທື່ອລະຫນ້ອຍພວກເຂົາຈະຊອກຫາຈັງຫວະການກິນແລະນອນຂອງພວກເຂົາ. », ກໍານົດຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າເດັກນ້ອຍສາມາດ, ກົງກັນຂ້າມ, ກັບຄືນໄປບ່ອນນອນຫລັບໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ intrusive ເກີນໄປ.

ຈັງຫວະການນອນຂອງເດັກປ່ຽນແປງແນວໃດ?

« ດັ່ງທີ່ແພດເດັກຂອງພວກເຮົາບອກພວກເຮົາ, ຖ້າ Amélia ໄດ້ປະຕິບັດຈັງຫວະດັ່ງກ່າວ, ມີໂອກາດຫນ້ອຍທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. », Aurore ບອກພວກເຮົາ. ” ເດັກ​ນ້ອຍ​ທີ່​ນອນ​ພໍ​ດີ​ສາ​ມາດ​ດຳ​ເນີນ​ຕໍ່​ໄປ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ຫຼາຍ​ອາ​ທິດ​ແລະ​ຫຼາຍ​ເດືອນ. TO ເດືອນ 1, ເດັກນອນ 17 ຫາ 20 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ແລະອາດຈະຕື່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຄືນ. ອາດຈະມີການປຸກຈຸນລະພາກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ການຕື່ນຕົວກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວນອນຫຼັບໄດ້. TO ເດືອນ 2, ເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ເກືອບຫນຶ່ງຄືນ, ບາງຄັ້ງຈົນກ່ວາຕອນເຊົ້າຂອງຕອນເຊົ້າ, ຄື 6-7 ໂມງເຊົ້າElisabeth Darchis ເວົ້າວ່າ. ແລະກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາອາດຈະເຊື່ອ, ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ naps ບໍ່​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ຂອງ​ການ​ນອນ​ໃນ​ຕອນ​ແລງ​.

ແຕ່ໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງເດັກ, ອັນຕະລາຍຫຼາຍຢ່າງຈະລົບກວນວົງຈອນການນອນນີ້: ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການແຍກຕົວປະມານເດືອນທີ 8, ແຂ້ວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະບາງຄັ້ງມີຜື່ນຜ້າອ້ອມ (ເດັກຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ສະຫນັບສະຫນູນຜ້າອ້ອມຂອງລາວຫນ້ອຍ. ເປື້ອນ) ... ” ມີການຂຶ້ນແລະລົງໃນການນອນຂອງເດັກໂດຍບໍ່ມີການນີ້ເປັນ pathological», ເນັ້ນຫນັກເຖິງນັກຈິດຕະສາດ. ” ບາງ​ຄົນ​ນອນ​ຫຼັບ​ໄດ້​ດີ​ໃນ​ການ​ພັກຜ່ອນ, ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຄົນ​ອື່ນ​ບໍ່​ສະບາຍ​ໃຈ ແລະ​ມີ​ບັນຫາ​ໃນ​ການ​ນອນ. ຕໍ່ມາ, ໃນເວລາຂອງ ວິກິດການຝ່າຍຄ້ານປະມານ 2-3 ປີ, ການນອນແມ່ນຖືກລົບກວນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າບໍ່ກັບພໍ່ແມ່, ບາງຄັ້ງກໍ່ຝັນຮ້າຍໃນຕອນກາງຄືນ ນາງສືບຕໍ່. ການນອນຫລັບສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາ.