ຜັກບົ້ງເປັນຜັກເດືອນຕຸລາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫຼາຍຄົນປະເມີນລົດຊາດແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ໃນເວລານີ້, ສິ່ງໃດກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຜັກ! ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເບິ່ງວິທີການ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຮົາ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປັບເປັນຜັກທີ່ປະເສີດ.
ຜັກຫອມປ້ອມກັບເຂົ້າໂອດ ປະສົມເຂົ້າໂອດແລະ 12 tbsp. ນົມຖົ່ວເຫຼືອງໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ເອົາໃສ່ໃນ microwave ສໍາລັບ 2 ນາທີ. ປະສົມເຂົ້າໂອດ, ຜັກບົ້ງບໍລິສຸດ, ກ້ອນ, ນ້ຳເຊື່ອມ maple ແລະເຄື່ອງເທດໃນເຄື່ອງປັ່ນ. Whisk ສໍາລັບ 2 ນາທີ. ເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນົມຖົ່ວເຫຼືອງຕາມທີ່ທ່ານໄປ. ຄວາມສອດຄ່ອງຄວນຈະເປັນສີຄີມ. pudding ຜັກ ປະສົມນ້ໍາແລະແປ້ງສາລີໃສ່ໃນຫມໍ້, ຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາທາດແປ້ງ melts. ຕື່ມ້ໍານົມແລະໄຂ່ທຽບເທົ່າ. ແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາປະສົມ thickens. ຕື່ມຜັກຫອມປ້ອມ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເພີ່ມມັນເບີແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. ປົນກັນດີ, ແບ່ງເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຮັບໃຊ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ. ວາງໃນຕູ້ເຢັນ. ຮັບໃຊ້ pudding ເຢັນ. cupcakes ຜັກ Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 180C. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນເບີອ່ອນແລະ້ໍາຕານປະສົມ. ຕື່ມການທຽບເທົ່າໄຂ່, puree ຜັກ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ປົນແປ້ງ, ເຄື່ອງເທດ, ຜົງອົບ, ໄຄ, ເກືອ, ໂຊດາແລະຂີງ. ຕື່ມໃສ່ມະຫາຊົນທີ່ມີສີຄີມ, ເພີ່ມ້ໍານົມ curdled. Whisk ດີຫຼາຍ. ງາມປະສົມເຂົ້າໄປໃນ molds muffin, ຕື່ມແຕ່ລະ mold 34. Bake ສໍາລັບ 20-25 ນາທີ. ສໍາລັບ topping, ປະສົມເນີຍແຂງ melted, ມັນເບີ, ້ໍາຕານ icing, vanilla ແລະໄຄ. ພິກ. ທົບທວນດ້ານເທິງຂອງ cupcakes ໄດ້. ແຊ່ແຂງ. ເນີຍແຂງຜັກກາດ ແລະວັອດນັດ ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມ້ໍາຕານແລະ crackers ເມ່ືອຍ່ອງ. ຕື່ມມັນເບີ, ປົນກັນດີ. ກະຈາຍໄປທົ່ວພື້ນຖານຂອງອາຫານ pie ໄດ້. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມເນີຍແຂງສີຄີມແລະ້ໍາຕານ, ເພີ່ມຜັກບົ້ງບໍລິສຸດ, whipped cream, ໄຄແລະຫົວຜັກທຽມ. ຕື່ມການທົດແທນໄຂ່. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນດ້ວຍ mixer ຢູ່ທີ່ຄວາມໄວຕ່ໍາ. ວາງຢູ່ເທິງຂອງຖານ. ວາງ mold ໃສ່ແຜ່ນອົບ. ອົບຢູ່ທີ່ 180C ສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ສໍາລັບ topping, ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມມັນເບີແລະ້ໍາຕານ້ໍາຕານ. ເພີ່ມ walnut. ຄ່ອຍໆ sprinkle ໃນໄລຍະ cheesecake ໄດ້. Bake ອີກ 15 ນາທີ.