Vipassana: ປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ

ມີຂ່າວລືກ່ຽວກັບວິປັດສະນາສະມາທິ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າການປະຕິບັດແມ່ນຮຸນແຮງເກີນໄປເນື່ອງຈາກກົດລະບຽບທີ່ນັກສະມາທິຖືກຂໍໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ. ທີສອງອ້າງວ່າວິປັດສະນາຫັນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຂໍ້ສາມອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າເຫັນຢ່າງຫລັງ, ແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃດໆຫຼັງຈາກແນ່ນອນ.

ການຝຶກສະມາທິແມ່ນສອນຢູ່ໃນຫຼັກສູດສິບວັນທົ່ວໂລກ. ໃນໄລຍະນີ້, ຜູ້ນັ່ງສະມາທິສັງເກດເຫັນຄວາມງຽບສະຫງົບ (ບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນຫຼືກັບໂລກພາຍນອກ), ຫ້າມການຂ້າ, ຕົວະແລະກິດຈະກໍາທາງເພດ, ກິນພຽງແຕ່ອາຫານສັດ, ບໍ່ປະຕິບັດວິທີອື່ນ, ແລະນັ່ງສະມາທິຫຼາຍກວ່າ 10 ຊົ່ວໂມງ. ມື້​ຫນຶ່ງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮຽນວິປັດສະນາຢູ່ທີ່ສູນ Dharmashringa ໃກ້ Kathmandu ແລະຫຼັງຈາກນັ່ງສະມາທິຈາກຄວາມຊົງຈໍາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນບັນທຶກເຫຼົ່ານີ້.

***

ທຸກໆຕອນແລງຫຼັງຈາກນັ່ງສະມາທິພວກເຮົາມາທີ່ຫ້ອງ, ໃນນັ້ນມີສອງ plasmas - ຫນຶ່ງສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຫນຶ່ງສໍາລັບແມ່ຍິງ. ພວກເຮົານັ່ງລົງແລະທ່ານ Goenka, ຄູສອນສະມາທິ, ປາກົດຢູ່ໃນຫນ້າຈໍ. ລາວຕຸ້ຍ, ມັກສີຂາວ, ແລະເລົ່າເລື່ອງອາການເຈັບທ້ອງຕະຫຼອດທາງ. ລາວໄດ້ອອກຈາກຮ່າງກາຍໃນເດືອນກັນຍາ 2013. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ລາວຢູ່ທາງຫນ້າຂອງພວກເຮົາໃນຫນ້າຈໍ, ມີຊີວິດຢູ່. ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກ້ອງຖ່າຍຮູບ, Goenka ປະຕິບັດຕົວຢ່າງສະບາຍໃຈ: ລາວຂູດດັງຂອງລາວ, ດັງດັງຂອງລາວ, ເບິ່ງກົງກັບຜູ້ນັ່ງສະມາທິ. ແລະເບິ່ງຄືວ່າມັນມີຊີວິດຢູ່ແທ້ໆ.

ສໍາລັບຕົວຂ້ອຍເອງ, ຂ້ອຍເອີ້ນລາວວ່າ "ພໍ່ຕູ້ Goenka", ແລະຕໍ່ມາ - ພຽງແຕ່ "ພໍ່ຕູ້".

ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ໜຶ່ງເລີ່ມບັນຍາຍພຣະທຳທຸກຕອນແລງດ້ວຍຄຳວ່າ “ມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່ຍາກທີ່ສຸດ” (“ມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່ຍາກທີ່ສຸດ”). ໃນເວລາດຽວກັນ, ການສະແດງອອກຂອງລາວມີຄວາມໂສກເສົ້າແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍ, ສໍາລັບສອງມື້ທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍເຊື່ອຄໍາເຫຼົ່ານີ້. ໃນ​ຄັ້ງ​ທີ​ສາມ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໃກ້​ຊິດ​ຄື​ກັບ​ມ້າ​ເມື່ອ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຍິນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ລາວພຽງແຕ່ຫົວເລາະໃສ່ພວກເຮົາ!

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຫົວຄົນດຽວ. ມີການຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງເບີກບານຈາກທາງຫລັງ. ໃນ​ຈຳນວນ​ຊາວ​ຢູ​ໂຣບປະມານ 20 ຄົນ​ທີ່​ໄດ້​ຟັງ​ຫຼັກສູດ​ເປັນ​ພາສາ​ອັງກິດ, ມີ​ແຕ່​ຍິງ​ສາວ​ຄົນ​ນີ້​ກັບ​ຂ້ອຍ​ທີ່​ຫົວ​ເລາະ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຫັນ​ໄປ​ແລະ – ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ໄປ​ບໍ່​ໄດ້​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຕາ – ໄດ້​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ໃນ​ຮູບ​ພາບ​ທັງ​ຫມົດ. ລາວເປັນແບບນີ້: ເສື້ອເຊີດພິມເສືອດາວ, leggings ສີບົວແລະຜົມສີແດງ curly. ດັງດັງ. ຂ້ອຍຫັນໜີ. ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍຮ້ອນຂຶ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການບັນຍາຍທັງຫມົດພວກເຮົາຫົວເລາະຮ່ວມກັນເປັນໄລຍະ. ມັນແມ່ນການບັນເທົາທຸກດັ່ງກ່າວ.

***

ຕອນເຊົ້ານີ້, ລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິຄັ້ງທໍາອິດຈາກ 4.30 ຫາ 6.30 ແລະຄັ້ງທີສອງຈາກ 8.00 ຫາ 9.00, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລົ່າເລື່ອງ.ເຮັດແນວໃດພວກເຮົາ - ຊາວເອີຣົບ, ຍີ່ປຸ່ນ, ອາເມລິກາແລະລັດເຊຍ - ມາອາຊີເພື່ອສະມາທິ. ພວກ​ເຮົາ​ມອບ​ໂທລະ​ສັບ​ແລະ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ມອບ​ໃຫ້​ໃນ​ທີ່​ນັ້ນ​. ຫຼາຍມື້ຜ່ານໄປ. ພວກເຮົາກິນເຂົ້າໃນຕໍາແໜ່ງ lotus, ພະນັກງານບໍ່ເວົ້າກັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕື່ນນອນຢູ່ 4.30 ... ເວົ້າສັ້ນໆ, ຕາມປົກກະຕິ. ພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ແຜ່ນຈາລຶກປາກົດຢູ່ໃກ້ກັບຫ້ອງສະມາທິວ່າ: "ເຈົ້າຖືກຄຸກ. ຈົນກ່ວາເຈົ້າບັນລຸຄວາມສະຫວ່າງ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າອອກໄປ."

ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ? ຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງ? ຍອມຮັບການລົງໂທດຕະຫຼອດຊີວິດ?

ນັ່ງສະມາທິສໍາລັບໄລຍະຫນຶ່ງ, ບາງທີເຈົ້າອາດຈະສາມາດບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວບໍ? ບໍ່ຮູ້ຈັກ. ແຕ່ entourage ທັງ ຫມົດ ແລະ ທຸກ ປະ ເພດ ຂອງ ຕິ ກິ ລິ ຍາ ຂອງ ມະ ນຸດ ຈິນ ຕະ ນາ ການ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ສະ ແດງ ໃຫ້ ເຫັນ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ສໍາ ລັບ ການ ຫນຶ່ງ ຊົ່ວ ໂມງ . ມັນງາມ.

***

ໃນ ຕອນ ແລງ ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ໄປ ຢ້ຽມ ຢາມ ພໍ່ ຕູ້ Goenka ອີກ ເທື່ອ ຫນຶ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບພຣະພຸດທະເຈົ້າ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຫາຍໃຈຕາມຄວາມເປັນຈິງ ແລະ ຄວາມເປັນປົກກະຕິ - ບໍ່ເຫມືອນກັບເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບພຣະເຢຊູຄຣິດ.

ເມື່ອ​ຂ້ອຍ​ຟັງ​ພໍ່​ຕູ້ ຂ້ອຍ​ຈື່​ເລື່ອງ​ລາຊະໂລ​ຈາກ​ຄຳພີ​ໄບເບິນ. ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນແມ່ນວ່າພຣະເຢຊູຄຣິດໄດ້ມາເຮືອນຂອງຍາດພີ່ນ້ອງຂອງລາຊະໂລທີ່ຕາຍໄປ. ລາຊະໂລເກືອບຈະເສື່ອມໂຊມແລ້ວ, ແຕ່ພວກເຂົາຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍຈົນພຣະຄຣິດ, ເພື່ອເຮັດການອັດສະຈັນ, ໄດ້ປຸກລາວໃຫ້ຄືນມາຈາກຕາຍ. ແລະທຸກຄົນໄດ້ສັນລະເສີນພຣະຄຣິດ, ແລະ Lazarus, ເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈື່, ໄດ້ກາຍເປັນສານຸສິດຂອງພຣະອົງ.

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແຕ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ Goenka.

ມີຜູ້ຍິງຄົນໜຶ່ງຢູ່. ເດັກນ້ອຍຂອງນາງເສຍຊີວິດ. ນາງໄດ້ບ້າດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າ. ນາງໄດ້ຈາກເຮືອນໄປຫາເຮືອນ, ຈັບເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນແຂນຂອງນາງແລະບອກປະຊາຊົນວ່າລູກຊາຍຂອງນາງນອນ, ລາວບໍ່ຕາຍ. ນາງ​ໄດ້​ອ້ອນວອນ​ຜູ້​ຄົນ​ໃຫ້​ຊ່ວຍ​ລາວ​ຕື່ນ. ແລະປະຊາຊົນ, ເມື່ອເຫັນສະພາບຂອງແມ່ຍິງຜູ້ນີ້, ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນາງໄປຫາພຣະພຸດທະເຈົ້າ Gautama - ທັນທີທັນໃດລາວສາມາດຊ່ວຍນາງໄດ້.

ຜູ້ຍິງຄົນນັ້ນມາຫາພຣະພຸດທະເຈົ້າ, ພຣະອົງໄດ້ເຫັນສະພາບຂອງນາງ, ແລະເວົ້າກັບນາງວ່າ: "ດີ, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າໄດ້ຊັກຊວນຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ​ຈະ​ປຸກ​ລູກ​ຂອງເຈົ້າ​ໃຫ້​ຄືນ​ມາ​ຈາກ​ຕາຍ ຖ້າ​ເຈົ້າ​ໄປ​ບ້ານ​ດຽວນີ້ ແລະ​ພົບ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ເຮືອນ​ຫຼັງ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຄົນ​ຕາຍ​ໃນ​ຮອບ 100 ປີ.”

ຜູ້ຍິງຄົນນັ້ນດີໃຈຫຼາຍ ແລະໄດ້ໄປຊອກຫາເຮືອນຫຼັງດັ່ງກ່າວ. ນາງ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ທຸກ​ເຮືອນ​ແລະ​ໄດ້​ພົບ​ກັບ​ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ບອກ​ນາງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຢູ່​ໃນ​ເຮືອນ​ຫຼັງ​ໜຶ່ງ, ພໍ່, ຜູ້​ຫາ​ກິນ​ຂອງ​ຄອບຄົວ​ທັງ​ໝົດ, ໄດ້​ຕາຍ​ໄປ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ແມ່, ໃນທີສາມ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຂະຫນາດນ້ອຍເທົ່າກັບລູກຊາຍຂອງນາງ. ແມ່​ຍິງ​ເລີ່ມ​ຟັງ ແລະ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ກັບ​ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ບອກ​ນາງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ແລະ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ບອກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຂອງ​ນາງ.

ຫລັງຈາກຜ່ານບ້ານທັງໝົດ 100 ບ້ານແລ້ວ, ນາງໄດ້ກັບໄປຫາພຣະພຸດທະເຈົ້າ ແລະເວົ້າວ່າ, “ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍຕາຍແລ້ວ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ, ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ມາ​ຈາກ​ບ້ານ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຊີວິດຢູ່ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນເສຍຊີວິດ. ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຄວາມຕາຍບໍ່ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ? ພຣະພຸດທະເຈົ້າໄດ້ສອນການຝຶກສະມາທິຂອງນາງ, ນາງໄດ້ກາຍເປັນ enlightened ແລະເລີ່ມສອນສະມາທິກັບຜູ້ອື່ນ.

ໂອ້…

ໂດຍວິທີທາງການ, Goenka ໄດ້ກ່າວເຖິງພຣະເຢຊູຄຣິດ, ສາດສະດາ Mohammed, ເປັນ "ບຸກຄົນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມສາມັກຄີ, ຄວາມສະຫງົບສຸກ." ພຣະອົງໄດ້ກ່າວວ່າພຽງແຕ່ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງການຮຸກຮານຫຼືຄວາມໂກດແຄ້ນບໍ່ສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກກຽດຊັງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຂ້າພຣະອົງ (ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບພຣະຄຣິດ). ແຕ່ວ່າສາສະຫນາຕ່າງໆຂອງໂລກໄດ້ສູນເສຍຕົ້ນສະບັບທີ່ຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະຫງົບສຸກແລະຄວາມຮັກ. ພິທີການໄດ້ທົດແທນຄວາມສໍາຄັນຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ການຖວາຍເຄື່ອງບູຊາກັບພຣະເຈົ້າ - ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ.

ແລະກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ພໍ່ຕູ້ Goenka ໄດ້ເລົ່າເລື່ອງອື່ນ.

ພໍ່ຂອງຜູ້ຊາຍຄົນຫນຶ່ງເສຍຊີວິດ. ພໍ່ຂອງລາວເປັນຄົນດີ, ຄືກັນກັບພວກເຮົາທຸກຄົນຄື: ເຄີຍໃຈຮ້າຍ, ຄັ້ງໜຶ່ງເພິ່ນເປັນຄົນດີ ແລະໃຈດີ. ລາວເປັນຄົນທຳມະດາ. ແລະລູກຊາຍຂອງລາວຮັກລາວ. ພະອົງ​ມາ​ຫາ​ພຣະ​ພຸດ​ທະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ກ່າວ​ວ່າ, “ພຣະ​ພຸດ​ທະ​ເຈົ້າ​ທີ່​ຮັກ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ໃຫ້​ພໍ່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄປ​ສະ​ຫວັນ. ເຈົ້າສາມາດຈັດອັນນີ້ໄດ້ບໍ?”

ພຣະ​ພຸດ​ທະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ບອກ​ເຂົາ​ວ່າ​ມີ​ຄວາມ​ຖືກ​ຕ້ອງ 100​%​, ພຣະ​ອົງ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ນີ້​, ແລະ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​. ຊາຍຫນຸ່ມໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ. ພຣະ ອົງ ໄດ້ ກ່າວ ວ່າ Brahmins ອື່ນໆ ສັນ ຍາ ວ່າ ພຣະ ອົງ ຈະ ປະ ຕິ ບັດ rituals ຫຼາຍ ທີ່ ຈະ ຊໍາ ລະ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ພຣະ ບິ ດາ ຂອງ ຕົນ ຈາກ ບາບ ແລະ ເຮັດ ໃຫ້ ມັນ ສະ ນັ້ນ ມັນ ຈະ ງ່າຍ ຂຶ້ນ ສໍາ ລັບ ນາງ ໄດ້ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ສະ ຫວັນ. ລາວພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຈ່າຍເງິນໃຫ້ພະພຸດທະເຈົ້າຫຼາຍ, ເພາະວ່າຊື່ສຽງຂອງລາວດີຫຼາຍ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຣະພຸດທະເຈົ້າໄດ້ກ່າວກັບເຂົາ, "ຕົກລົງ, ໄປຕະຫຼາດແລະຊື້ຫມໍ້ສີ່. ເອົາ​ກ້ອນ​ຫີນ​ໃສ່​ສອງ​ກ້ອນ ແລະ​ຖອກ​ນ້ຳມັນ​ໃສ່​ອີກ​ສອງ​ກ້ອນ​ແລ້ວ​ມາ.” ຊາຍໜຸ່ມຈາກໄປດ້ວຍຄວາມປິຕິຍິນດີຫຼາຍ, ລາວບອກທຸກຄົນວ່າ: "ພຣະພຸດທະເຈົ້າສັນຍາວ່າລາວຈະຊ່ວຍຈິດວິນຍານຂອງພໍ່ຂອງຂ້ອຍໄປສູ່ສະຫວັນ!" ລາວເຮັດທຸກຢ່າງແລະກັບຄືນມາ. ຢູ່ໃກ້ກັບແມ່ນ້ໍາ, ບ່ອນທີ່ພຣະພຸດທະເຈົ້າໄດ້ລໍຖ້າພຣະອົງ, ຝູງຊົນທີ່ສົນໃຈກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໄດ້ມາເຕົ້າໂຮມກັນແລ້ວ.

ພຣະພຸດທະອົງຊົງກ່າວໃຫ້ເອົາໝໍ້ມາໃສ່ລຸ່ມແມ່ນ້ຳ. ຊາຍຫນຸ່ມໄດ້ເຮັດມັນ. ພຣະ​ພຸດ​ທະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກ່າວ​ວ່າ, "ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແຕກ​ອອກ​ໄດ້." ຊາຍ​ໜຸ່ມ​ໄດ້​ດຳ​ນ້ຳ​ອີກ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ​ແລະ​ຫັກ​ໝໍ້. ນ້ຳມັນ​ກໍ​ລອຍ​ໄປ​ມາ ແລະ​ກ້ອນ​ຫີນ​ກໍ​ນອນ​ຢູ່​ເປັນ​ເວລາ​ຫຼາຍ​ວັນ.

ພຣະພຸດທະເຈົ້າກ່າວວ່າ "ດັ່ງນັ້ນມັນຂຶ້ນກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພໍ່ຂອງເຈົ້າ." “ຖ້າ​ລາວ​ເຮັດ​ດ້ວຍ​ຕົວ​ເອງ, ແລ້ວ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ລາວ​ກໍ​ກາຍ​ເປັນ​ມັນ​ເບີ ແລະ​ໄດ້​ລຸກ​ຂຶ້ນ​ເຖິງ​ຂັ້ນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ, ແລະ ຖ້າ​ລາວ​ເປັນ​ຄົນ​ຊົ່ວ, ກ້ອນ​ຫີນ​ນັ້ນ​ກໍ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ໃນ​ຕົວ​ລາວ. ແລະ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ກ້ອນ​ຫີນ​ເປັນ​ນ​້​ໍາ​ມັນ, ບໍ່​ມີ​ພຣະ - ຍົກ​ເວັ້ນ​ພໍ່​ຂອງ​ທ່ານ.

- ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າ, ເພື່ອປ່ຽນກ້ອນຫີນເປັນນ້ໍາມັນ, ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ, - ພໍ່ຕູ້ຈົບການບັນຍາຍຂອງລາວ.

ພວກເຮົາລຸກຂຶ້ນແລະໄປນອນ.

***

ຕອນເຊົ້ານີ້ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນບັນຊີລາຍຊື່ຢູ່ໃກ້ກັບປະຕູຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ. ມັນມີສາມຖັນ: ຊື່, ຈໍານວນຫ້ອງ, ແລະ "ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ." ຂ້ອຍຢຸດແລະເລີ່ມອ່ານ. ມັນ​ໄດ້​ຫັນ​ອອກ​ວ່າ​ເດັກ​ຍິງ​ປະ​ມານ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ຕ້ອງ​ການ​ເຈ້ຍ​ຫ້ອງ​ນ​້​ໍ​, ຢາ​ສີ​ແຂ້ວ​ແລະ​ສະ​ບູ​. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ດີ​ທີ່​ຈະ​ຂຽນ​ຊື່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​, ເລກ​ແລະ "ຫນຶ່ງ​ປືນ​ແລະ​ລູກ​ປືນ​ຫນຶ່ງ​ກະ​ລຸ​ນາ​" ແລະ​ຍິ້ມ​.

ໃນຂະນະທີ່ອ່ານບັນຊີລາຍຊື່, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຊື່ຂອງເພື່ອນບ້ານຂອງຂ້ອຍທີ່ຫົວຂວັນເມື່ອພວກເຮົາເບິ່ງວິດີໂອກັບ Goenka. ຊື່ຂອງນາງແມ່ນ Josephine. ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີໄດ້ໂທຫານາງ Leopard Josephine ແລະຮູ້ສຶກວ່າໃນທີ່ສຸດນາງໄດ້ຢຸດເຊົາການເປັນແມ່ຍິງອີກຫ້າສິບຄົນໃນຫຼັກສູດ (ປະມານຊາວເອີຣົບ 20 ຄົນ, ຊາວລັດເຊຍສອງຄົນ, ລວມທັງຂ້ອຍ, ປະມານ 30 ຄົນ Nepalese). ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ສໍາລັບ Leopard Josephine, ຂ້ອຍມີຄວາມອົບອຸ່ນຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ.

ໃນຕອນແລງແລ້ວ, ໃນຊົ່ວໂມງຂອງການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢືນຢູ່ແລະໄດ້ກິ່ນຫອມດອກໄມ້ສີຂາວຂະຫນາດໃຫຍ່,

ຄ້າຍຄືກັນກັບຢາສູບ (ເປັນດອກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າໃນລັດເຊຍ), ຂະຫນາດຂອງແຕ່ລະແມ່ນໂຄມໄຟຕາຕະລາງ, ເປັນ Josephine rushed ຜ່ານຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍຄວາມໄວຢ່າງເຕັມທີ່. ນາງຍ່າງຢ່າງໄວວາ, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ແລ່ນ. ນາງໄດ້ໄປຕະຫຼອດ - ຈາກຫ້ອງນັ່ງສະມາທິໄປຫາຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ, ຈາກຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານໄປຫາອາຄານ, ຈາກອາຄານຂຶ້ນຂັ້ນໄດໄປຫາຫ້ອງນັ່ງສະມາທິ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ແມ່ຍິງອື່ນໆກໍາລັງຍ່າງ, ຝູງສັດທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ froze ໃນຂັ້ນເທິງຂອງຂັ້ນໄດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ Himalayas. ຜູ້ຍິງຊາວເນປານຄົນໜຶ່ງກຳລັງອອກກຳລັງກາຍຍືດຍາວດ້ວຍໃບໜ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ.

ໂຢເຊບຟີນຟ້າວແລ່ນຜ່ານຂ້ອຍຫົກເທື່ອ, ແລ້ວນັ່ງລົງເທິງຕັ່ງນັ່ງ ແລະຮ້ອງໄຫ້ໄປທົ່ວ. ນາງໄດ້ຈັບ leggings ສີບົວຂອງນາງຢູ່ໃນມືຂອງນາງ, ກວມເອົາຕົນເອງດ້ວຍ mop ຂອງຜົມສີແດງ.

ແສງສີສຸດທ້າຍຂອງຕາເວັນຕົກສີບົວທີ່ສົດໃສເຮັດໃຫ້ເປັນສີຟ້າໃນຍາມແລງ, ແລະສຽງຄ້ອງເພື່ອສະມາທິກໍດັງຂຶ້ນອີກຄັ້ງ.

***

ຫຼັງຈາກສາມມື້ຂອງການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາແລະບໍ່ຄິດ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະພະຍາຍາມຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນລະຫວ່າງການນັ່ງສະມາທິ, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ຜ່ານຄວາມສົນໃຈຈາກຫົວເຖິງຕີນແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຂ້ອຍ: ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາກັບຄວາມຮູ້ສຶກແທ້ໆ, ຂ້ອຍເລີ່ມຮູ້ສຶກທຸກຢ່າງໃນມື້ທໍາອິດ. ແຕ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ມີບັນຫາ. ຖ້າຂ້ອຍຮ້ອນ, ມັນ, ຂ້ອຍຮ້ອນ, ຂ້ອຍຮ້ອນ, ຮ້ອນຫຼາຍ, ຮ້ອນຫຼາຍ. ຖ້າຂ້ອຍຮູ້ສຶກສັ່ນສະເທືອນແລະຄວາມຮ້ອນ (ແລະຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໃຈຮ້າຍ, ເພາະວ່າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນຂ້ອຍ), ແລ້ວຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດ! ທັງຫມົດຂອງຕົນເອງ. ແລະຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຂອງການກະໂດດດັ່ງກ່າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫມົດໄປຫມົດ, restless. ເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງ Zen ຫຍັງ? ເອີ… ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບພູເຂົາໄຟທີ່ລະເບີດທຸກວິນາທີຂອງຄວາມຢູ່ລອດຂອງມັນ.

ອາ​ລົມ​ທັງ​ຫມົດ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ 100 ເທົ່າ brighter ແລະ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ຫຼາຍ​ອາ​ລົມ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຈາກ​ອະ​ດີດ​ໄດ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​. ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມເມດຕາຕົນເອງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ. ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຜ່ານ​ແລະ​ການ​ໃຫມ່​ປະ​ກົດ​ຂຶ້ນ​.

ສຽງຂອງພໍ່ຕູ້ Goenka ແມ່ນໄດ້ຍິນຢູ່ກ້ອງລຳໂພງ, ເວົ້າແບບດຽວກັນຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ: “ພຽງແຕ່ສັງເກດການຫາຍໃຈ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດກຳລັງປ່ຽນແປງ” (“ພຽງແຕ່ເບິ່ງລົມຫາຍໃຈ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ໂອ້ຍ ໂອ້ຍ…

***

ຄໍາອະທິບາຍຂອງ Goenka ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສັບສົນຫຼາຍ. ຕອນນີ້ບາງຄັ້ງຂ້ອຍໄປຟັງຄໍາແນະນໍາໃນພາສາລັດເຊຍຮ່ວມກັບຍິງ Tanya (ພວກເຮົາໄດ້ພົບນາງກ່ອນຫຼັກສູດ) ແລະຜູ້ຊາຍຄົນຫນຶ່ງ.

ຫຼັກສູດແມ່ນຈັດຂຶ້ນຢູ່ຝ່າຍຊາຍ, ແລະເພື່ອເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງໂຖງຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂ້າມອານາເຂດຂອງຜູ້ຊາຍ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຜູ້ຊາຍມີພະລັງງານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເບິ່ງ​ເຈົ້າ, ແລະ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະ​ມາ​ທິ​ສະ​ມາ​ທິ​ເທົ່າ​ກັບ​ທ່ານ, ຕາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ດັ່ງ​ນີ້:

- ສະ​ໂພກ​,

- ໃບ​ຫນ້າ (ຄ່ອງ​ແຄ້ວ​)

– ຫນ້າເອິກ, ແອວ.

ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນດ້ວຍຈຸດປະສົງ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ທໍາມະຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຂ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບຂ້ອຍ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂື້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ແຕ່​ເພື່ອ​ຈະ​ຜ່ານ​ເຂດ​ແດນ​ຂອງ​ພວກ​ເຂົາ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປົກ​ຫຸ້ມ​ຕົນ​ເອງ​ດ້ວຍ​ຜ້າ​ຫົ່ມ, ຄື​ຜ້າ​ຫົ່ມ. ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ໃນຊີວິດທໍາມະດາພວກເຮົາເກືອບບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນ. ໃນປັດຈຸບັນທຸກ glance ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການສໍາພັດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ແມ່​ຍິງ Muslim ບໍ່​ໄດ້​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ບໍ່​ດີ​ພາຍ​ໃຕ້​ການ veil ເປັນ​.

***

ຂ້ອຍໄດ້ຊັກເຄື່ອງກັບຜູ້ຍິງຊາວເນປານໃນຕອນບ່າຍນີ້. ຈາກສິບເອັດຫາຫນຶ່ງພວກເຮົາມີເວລາຫວ່າງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຊັກເຄື່ອງນຸ່ງແລະອາບນໍ້າໄດ້. ແມ່ຍິງທຸກຄົນລ້າງແຕກຕ່າງກັນ. ແມ່ຍິງເອີຣົບເອົາອ່າງແລະບໍານານກັບຫຍ້າ. ຢູ່​ທີ່​ນັ້ນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ນັ່ງ​ນັ່ງ​ແຊ່​ເສື້ອ​ຜ້າ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນມີຝຸ່ນລ້າງມື. ແມ່ຍິງຍີ່ປຸ່ນຊັກຜ້າໃນຖົງມືທີ່ໂປ່ງໃສ (ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກເຂົາເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ພວກເຂົາຖູແຂ້ວຫ້າເທື່ອຕໍ່ມື້, ພັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນຂີ້ເທົ່າ, ພວກເຂົາມັກຈະອາບນ້ໍາຄັ້ງທໍາອິດ).

ດີ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນນັ່ງຢູ່ເທິງຫຍ້າ, ແມ່ຍິງຊາວເນປານໄດ້ຈັບແກະແລະປູກນ້ໍາຖ້ວມທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ຂ້າງພວກເຂົາ. ເຂົາເຈົ້າເອົາ salwar kameez (ຊຸດປະຈຳຊາດ, ຄ້າຍຄືໂສ້ງຂາຍາວ ແລະເສື້ອຍືດຍາວ) ດ້ວຍສະບູ່ໃສ່ກະເບື້ອງ. ທໍາອິດດ້ວຍມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນດ້ວຍຕີນ. ແລ້ວ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກໍ​ມ້ວນ​ເສື້ອ​ຜ້າ​ດ້ວຍ​ມື​ທີ່​ແຂງແຮງ​ເປັນ​ມັດ​ຜ້າ ແລະ​ຕີ​ໃສ່​ພື້ນ. Splashes ບິນອ້ອມ. ຄົນເອີຣົບແບບສຸ່ມກະແຈກກະຈາຍ. ແມ່ຍິງຊັກຜ້າຊາວເນປານອື່ນໆທັງຫມົດບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາໃດໆຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ແລະໃນມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສ່ຽງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະລ້າງກັບເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຂ້ອຍມັກແບບຂອງພວກເຂົາ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຊັກ​ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຢູ່​ໃນ​ພື້ນ​ເຮືອນ, stomping ສຸດ​ຕີນ​ເປົ່າ. ຜູ້ຍິງຊາວເນປານທັງໝົດເລີ່ມຫລຽວເບິ່ງຂ້ອຍເປັນໄລຍະໆ. ທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ແຕະຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼື poured ນ້ໍາດັ່ງນັ້ນຊໍ່ຂອງ splashed ອອກຈາກຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນແມ່ນອຸປະຕິເຫດບໍ? ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມ້ວນ tourniquet ແລະໃຫ້ມັນ thump ທີ່ດີກ່ຽວກັບການຫລົ້ມຈົມ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຍອມຮັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ເບິ່ງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ສືບ​ຕໍ່​ລ້າງ​ໃນ​ຈັງ​ຫວະ​ດຽວ​ກັນ – ຮ່ວມ​ກັນ​ແລະ​ບໍ່​ເປັນ​ຫຍັງ​.

ຫຼັງ​ຈາກ​ຊັກ​ເຄື່ອງ​ບໍ່​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​, ແມ່​ຍິງ​ອາ​ຍຸ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ວິ​ຊາ​ການ​ໄດ້​ມາ​ຫາ​ພວກ​ເຮົາ​. ຂ້ອຍຕັ້ງຊື່ນາງວ່າ Momo. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນແມ່ຕູ້ຊາວເນປານຈະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ວ່າ - ນີ້ແມ່ນຄໍາສັບທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ງາມຫຼາຍ. ແຕ່ຊື່ Momo ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບນາງຫຼາຍ.

ນາງທັງຫມົດນັ້ນອ່ອນໂຍນ, ຮຽວແລະແຫ້ງ, tanned. ນາງມີ braid ສີຂີ້ເຖົ່າຍາວ, ລັກສະນະທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະມື tenacious. ແລະດັ່ງນັ້ນ Momo ເລີ່ມອາບນໍ້າ. ມັນບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນຫຍັງນາງຕັດສິນໃຈເຮັດສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນອາບນ້ໍາ, ເຊິ່ງຢູ່ຂ້າງນາງ, ແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້ໂດຍບ່ອນຫລົ້ມຈົມຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທຸກໆຄົນ.

ນາງໄດ້ນຸ່ງເສື້ອ sari ແລະທໍາອິດໄດ້ເອົາສ່ວນເທິງຂອງລາວ. ທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຊາຣີແຫ້ງຢູ່ລຸ່ມ, ນາງຈຸ່ມຜ້າຜືນໜຶ່ງລົງໃນອ່າງ ແລະເລີ່ມຖອກມັນ. ຢູ່ຂາຊື່ແທ້ໆ, ນາງໄດ້ກົ້ມໃສ່ກະດູກແຂນ ແລະ ຖູເຄື່ອງນຸ່ງຂອງນາງຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ. ຫນ້າເອິກເປົ່າຂອງນາງເຫັນໄດ້. ແລະ​ເຕົ້າ​ນົມ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ເບິ່ງ​ຄື​ກັບ​ເຕົ້າ​ນົມ​ຂອງ​ເດັກ​ຍິງ​ຫນຸ່ມ—ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ແລະ​ງາມ. ຜິວຫນັງຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງນາງເບິ່ງຄືວ່າມັນຖືກແຕກ. ແຜ່ນບ່າທີ່ຍືດຍາວພໍດີ. ນາງທັງຫມົດແມ່ນມືຖືຫຼາຍ, nimble, tenacious. ຫຼັງ​ຈາກ​ລ້າງ​ຊາຣີ​ເທິງ​ສຸດ​ແລະ​ເອົາ​ມັນ​ມາ​ໃສ່​ແລ້ວ ນາງ​ຈຶ່ງ​ປ່ອຍ​ຜົມ​ລົງ ແລະ​ຈຸ່ມ​ມັນ​ໃນ​ອ່າງ​ນ້ຳ​ສະບູ​ດຽວ​ກັບ​ບ່ອນ​ທີ່​ຊາຣີ​ຫາ​ກໍ​ຫາ​ມາ. ເປັນຫຍັງນາງຈຶ່ງປະຫຍັດນ້ໍາຫຼາຍ? ຫຼືສະບູ? ຜົມຂອງນາງເປັນເງິນຈາກນ້ໍາສະບູ, ຫຼືອາດຈະມາຈາກແສງຕາເວັນ. ໃນບາງຈຸດ, ຜູ້ຍິງອີກຄົນໜຶ່ງໄດ້ມາຫານາງ, ເອົາຜ້າແພບາງຊະນິດ, ຈຸ່ມໃສ່ອ່າງທີ່ບັນຈຸຊາຣີ, ແລະເລີ່ມຖູຫຼັງຂອງໂມໂມ. ແມ່ຍິງບໍ່ໄດ້ຫັນໄປຫາກັນແລະກັນ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ສື່ສານ. ແຕ່ Momo ບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ຫຼັງຂອງນາງຖືກຖູ. ຫຼັງ​ຈາກ​ຖູ​ຜິວ​ໜັງ​ໃນ​ຮອຍ​ແຕກ​ເປັນ​ເວລາ​ໜຶ່ງ, ຜູ້​ຍິງ​ຈຶ່ງ​ເອົາ​ຜ້າກັ້ງ​ລົງ​ແລະ​ປະ​ໄວ້.

ນາງງາມຫຼາຍ, Momo ນີ້. ແສງແດດທີ່ມີແສງແດດ, ສະບູ, ມີຜົມເງິນຍາວແລະຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເບິ່ງ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ແລະ rubbed ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ຢູ່​ໃນ​ອ່າງ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ແດງ​, ແລະ​ໃນ​ທີ່​ສຸດ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈະ​ຊັກ​ໂສ້ງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ສຽງ​ຄ້ອງ​ສໍາ​ລັບ​ສະ​ມາ​ທິ​ໄດ້​ດັງ​.

***

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕື່ນ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​ໃນ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​. ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຕັ້ນ​ເປັນ​ບ້າ​, ມີ​ສຽງ​ດັງ​ຢ່າງ​ຊັດ​ເຈນ​ໃນ​ຫູ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​, ກະ​ເພາະ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ການ​ເຜົາ​ໄຫມ້​, ທັງ​ຫມົດ​ຊຸ່ມ​ດ້ວຍ​ເຫື່ອ​. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢ້ານ​ວ່າ​ມີ​ຄົນ​ໃນ​ຫ້ອງ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ແປກ​ປະ​ຫລາດ ... ມີ​ບາງ​ຄົນ ... ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢ້ານ​ຄວາມ​ຕາຍ. ເວລານີ້ເມື່ອທຸກຢ່າງຈົບລົງສຳລັບຂ້ອຍ. ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ? ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກວ່າຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍຢຸດບໍ? ຫຼືບາງທີອາດມີຄົນບໍ່ຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນລາວ, ແຕ່ລາວຢູ່ນີ້. ລາວສາມາດປາກົດຢູ່ໃນທຸກວິນາທີ, ແລະຂ້ອຍຈະເຫັນເສັ້ນຂອງລາວຢູ່ໃນຄວາມມືດ, ຕາທີ່ເຜົາໄຫມ້ຂອງລາວ, ຮູ້ສຶກເຖິງການສໍາພັດຂອງລາວ.

ຂ້ອຍຢ້ານຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້, ແລະອີກດ້ານໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຢາກເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງ, ທຸກຢ່າງ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ມັນຈົບລົງ. ປຸກສາວອາສາສະໝັກທີ່ອາໄສຢູ່ກັບພວກເຮົາຢູ່ໃນອາຄານ ແລະບອກລາວວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ, ຫຼືອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອສັ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼນີ້.

ໃນບາງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄວາມຕັ້ງໃຈ, ຫຼືອາດຈະພັດທະນານິໄສຂອງການສັງເກດການ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມສັງເກດການຫາຍໃຈຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ດົນ​ປານ​ໃດ​ມັນ​ທັງ​ຫມົດ​ດໍາ​ເນີນ​ໄປ​, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ຢ້ານ​ກົວ​ປ່າ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ໃນ​ທຸກ​ລົມ​ຫາຍ​ໃຈ​ແລະ exhale​, ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດປົກປ້ອງຂ້ອຍແລະຊ່ວຍຂ້ອຍຈາກປັດຈຸບັນ, ຈາກການເສຍຊີວິດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນອນຫລັບ. ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຝັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ມານ, ມັນ​ເປັນ​ສີ​ແດງ​ແລະ​ແນ່​ນອນ​ຄ້າຍ​ຄື​ຫນ້າ​ກາກ​ຜີ​ປີ​ສາດ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຊື້​ໃນ​ຮ້ານ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ໃນ Kathmandu. ສີແດງ, ສະຫວ່າງ. ພຽງແຕ່ຕາໄດ້ຈິງຈັງແລະສັນຍາກັບຂ້ອຍທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຄໍາ, ເພດຫຼືຊື່ສຽງ, ແຕ່ຍັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍແຫນ້ນແຫນ້ນຢູ່ໃນວົງຂອງ Samsara. ມັນແມ່ນ…

ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຂ້ອຍລືມ. ຂ້ອຍບໍ່ຈື່ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ. ແຕ່ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າໃນຄວາມຝັນຂ້ອຍປະຫລາດໃຈຫຼາຍ: ແມ່ນແທ້ທັງຫມົດ, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍມານີ້? ແລະຕາຂອງມານຕອບຂ້ອຍວ່າ: "ແມ່ນແລ້ວ."

***

ມື້ນີ້ແມ່ນມື້ສຸດທ້າຍຂອງຄວາມງຽບ, ມື້ທີສິບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ສິ້ນຂອງເຂົ້າທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ, ສິ້ນສຸດການລຸກຂຶ້ນຢູ່ທີ່ 4-30 ແລະ, ແນ່ນອນ, ສຸດທ້າຍຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຂອງຄົນຮັກ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການໄດ້ຍິນສຽງຂອງລາວ, ກອດລາວແລະບອກລາວວ່າຂ້ອຍຮັກລາວດ້ວຍສຸດຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ, ທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າຖ້າຂ້ອຍສຸມໃສ່ຄວາມປາຖະຫນານີ້ອີກຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍສາມາດ teleport ໄດ້. ໃນອາລົມນີ້, ມື້ທີສິບຜ່ານໄປ. ແຕ່ລະໄລຍະມັນຫັນໄປສູ່ການນັ່ງສະມາທິ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໂດຍສະເພາະ.

ໃນຕອນແລງພວກເຮົາພົບກັບພໍ່ຕູ້ອີກຄັ້ງ. ໃນ​ມື້​ນີ້​ລາວ​ໂສກ​ເສົ້າ​ແທ້ໆ. ລາວບອກວ່າມື້ອື່ນພວກເຮົາຈະເວົ້າໄດ້, ແລະວ່າສິບວັນບໍ່ແມ່ນເວລາພຽງພໍທີ່ຈະຮັບຮູ້ພຣະທໍາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ລາວຫວັງວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ນີ້. ວ່າຖ້າ, ເມື່ອມາຮອດເຮືອນ, ພວກເຮົາໃຈຮ້າຍບໍ່ເປັນເວລາສິບນາທີ, ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ພໍ່ຕູ້ຍັງແນະນຳໃຫ້ເຮົາເຮັດສະມາທິອີກປີລະໜຶ່ງຄັ້ງ ພ້ອມທັງນັ່ງສະມາທິມື້ລະ XNUMX ຄັ້ງ ແລະ ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ເຮົາເປັນຄືກັບຄົນຮູ້ຈັກຂອງລາວທີ່ມາຈາກເມືອງ Varanasi. ແລະລາວບອກພວກເຮົາເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວ.

ມື້ຫນຶ່ງ, ຄົນຮູ້ຈັກປູ່ຂອງ Goenka ຈາກ Varanasi ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີເວລາທີ່ດີແລະຈ້າງຄົນ rower ຂີ່ພວກເຂົາຕາມ Ganges ຕະຫຼອດຄືນ. ເວລາກາງຄືນມາ, ພວກເຂົາໄດ້ເຂົ້າໄປໃນເຮືອແລະເວົ້າກັບຄົນເຮືອແຖວ. ລາວ​ເລີ່ມ​ຂຶ້ນ​ແຖວ, ແຕ່​ຫຼັງ​ຈາກ​ໄປ​ໄດ້​ປະມານ​ສິບ​ນາທີ ລາວ​ເວົ້າ​ວ່າ: “ຂ້ອຍ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ກະແສ​ນໍ້າ​ກຳລັງ​ພາ​ພວກ​ເຮົາ​ໄປ, ຂ້ອຍ​ສາມາດ​ຂັບ​ເຮືອ​ລົງ​ໄດ້​ບໍ?” ຫມູ່ເພື່ອນຂອງ Goenka ອະນຸຍາດໃຫ້ rower ເຮັດແນວນັ້ນ, ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຊື່ອເຂົາ. ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ, ເມື່ອ​ຕາ​ເວັນ​ຂຶ້ນ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ກໍາ​ລັງ​ເຮືອ​ຈາກ​ຝັ່ງ. ເຂົາເຈົ້າໃຈຮ້າຍແລະຜິດຫວັງ.

ທ່ານ Goenka ສະຫຼຸບວ່າ, "ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າ, ແມ່ນທັງຄົນ rower ແລະຜູ້ທີ່ຈ້າງ rower." ຢ່າຫລອກລວງຕົນເອງໃນການເດີນທາງຂອງພຣະທໍາ. ເຮັດວຽກ!

***

ມື້ນີ້ແມ່ນຕອນແລງສຸດທ້າຍຂອງການພັກເຊົາຂອງພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້. ຜູ້ນັ່ງສະມາທິທັງຫມົດໄປໃສ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຍ່າງ​ໄປ​ທາງ​ຫ້ອງ​ສະ​ມາ​ທິ​ແລະ​ເບິ່ງ​ຫນ້າ​ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​ເນ​ປານ​. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ, ການສະແດງອອກບາງອັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈແນວໃດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າໃບຫນ້າບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ, ແມ່ຍິງມີຄວາມ "ຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງ", ແຕ່ທ່ານສາມາດລອງຄາດເດົາລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າແລະວິທີການພົວພັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ. ອັນນີ້ທີ່ມີສາມແຫວນຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງນາງ, ຄາງຂອງນາງຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ, ແລະຮິມຝີປາກຂອງນາງບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຖ້ານາງເປີດປາກ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ນາງຈະເວົ້າແມ່ນ: "ເຈົ້າຮູ້, ປະເທດເພື່ອນບ້ານຂອງພວກເຮົາເປັນຄົນໂງ່ເຊັ່ນນັ້ນ."

ຫຼືອັນນີ້. ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບວມແລະປະເພດຂອງ stupid, ຊ້າ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າເບິ່ງ, ເຈົ້າເບິ່ງວ່ານາງມັກຈະເອົາເຂົ້າສອງເມັດສໍາລັບຕົນເອງໃນເວລາຄ່ໍາ, ຫຼືວິທີທີ່ນາງຟ້າວໄປບ່ອນແດດກ່ອນ, ຫຼືວິທີທີ່ນາງເບິ່ງແມ່ຍິງອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະຊາວເອີຣົບ. ແລະມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຈິນຕະນາການນາງຢູ່ຕໍ່ຫນ້າໂທລະພາບເນປານເວົ້າວ່າ, “Mukund, ປະເທດເພື່ອນບ້ານຂອງພວກເຮົາມີໂທລະພາບສອງເຄື່ອງ, ແລະໃນປັດຈຸບັນເຂົາເຈົ້າມີໂທລະພາບທີສາມ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ພຽງ​ແຕ່​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ໂທລະ​ພາບ​ອື່ນ​,” ແລະ, ເມື່ອຍແລະ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຈາກຊີວິດດັ່ງກ່າວ, Mukund ຕອບນາງ: "ແນ່ນອນ, ທີ່ຮັກ, ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາຈະຊື້ຊຸດໂທລະທັດອີກ." ແລະນາງ, ຕີຮິມຝີປາກຂອງນາງໜ້ອຍໜຶ່ງຄືກັບລູກງົວ, ຄືກັບກ້ຽວຫຍ້າ, ເບິ່ງໂທລະພາບຢ່າງອິດເມື່ອຍ ແລະມັນເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກສຳລັບນາງເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ນາງຫົວ, ໂສກເສົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢາກເຮັດໃຫ້ລາວກັງວົນ… ຫຼືຢູ່ທີ່ນີ້…

ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຈິນຕະນາການຂອງຂ້ອຍຖືກຂັດຂວາງໂດຍ Momo. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ວ່າ​ນາງ​ໄດ້​ຜ່ານ​ໄປ​ແລະ​ຍ່າງ​ຢ່າງ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ພຽງ​ພໍ​ໄປ​ຫາ​ຮົ້ວ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນບ່ອນຕັ້ງສະມາທິທັງໝົດຂອງພວກເຮົາຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍຮົ້ວນ້ອຍໆ. ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກຮົ້ວອອກຈາກຜູ້ຊາຍ, ແລະພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນມາຈາກໂລກພາຍນອກແລະເຮືອນຄູອາຈານ. ຢູ່​ໃນ​ຮົ້ວ​ທັງ​ໝົດ ເຈົ້າ​ສາມາດ​ເຫັນ​ຄຳ​ຈາລຶກ​ວ່າ: “ກະລຸນາ​ຢ່າ​ຂ້າມ​ຊາຍ​ແດນ​ນີ້. ມີ​ຄວາມ​ສຸກ!" ແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຮົ້ວເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແຍກຜູ້ນັ່ງສະມາທິອອກຈາກວັດວິປັດສະນາ.

ນີ້ຍັງເປັນຫໍສະມາທິ, ພຽງແຕ່ງາມກວ່າ, ຕັດດ້ວຍທອງຄໍາແລະຄ້າຍຄືກັນກັບໂກນຍົກຂຶ້ນ. ແລະ Momo ໄດ້ໄປຫາຮົ້ວນີ້. ນາງໄດ້ຍ່າງຂ້າມໄປຫາປ້າຍ, ຫລຽວເບິ່ງຮອບໆ, ແລະ - ຕາບໃດທີ່ບໍ່ມີໃຜຊອກຫາ - ໄດ້ຖອດແຫວນອອກຈາກປະຕູເຮືອນແລະເລື່ອນຜ່ານມັນຢ່າງໄວວາ. ນາງ​ໄດ້​ແລ່ນ​ຂຶ້ນ​ສອງ​ສາມ​ຂັ້ນ​ແລະ​ເງີຍ​ຫົວ​ຢ່າງ​ຕະຫລົກ, ນາງ​ໄດ້​ຫລຽວ​ເບິ່ງ​ພຣະ​ວິ​ຫານ​ຢ່າງ​ຈະ​ແຈ້ງ. ຈາກ​ນັ້ນ, ຫລຽວ​ເບິ່ງ​ຄືນ​ອີກ​ແລະ​ຮູ້​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ເຫັນ​ນາງ (ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ທ່າ​ວ່າ​ເບິ່ງ​ພື້ນ), Momo ທີ່​ແຂງ​ກະ​ດ້າງ​ແລະ​ແຫ້ງ​ແລ້ງ​ໄດ້​ແລ່ນ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ອີກ 20 ຂັ້ນ​ຕອນ​ແລະ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ພຣະ​ວິ​ຫານ​ນີ້​ຢ່າງ​ເປີດ​ເຜີຍ. ນາງ​ໄດ້​ເອົາ​ສອງ​ບາດ​ກ້າວ​ໄປ​ທາງ​ຊ້າຍ, ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ສອງ​ສາມ​ບາດ​ກ້າວ​ໄປ​ທາງ​ຂວາ. ນາງໄດ້ຈັບມືຂອງນາງ. ນາງໄດ້ຫັນຫົວຂອງນາງ.

ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຫັນ​ເປັນ nany panning ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​ເນ​ປານ​. ແມ່ຍິງຊາວເອີຣົບແລະຊາວເນປານມີອາສາສະຫມັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຄວາມຊື່ສັດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ອາສາສະຫມັກ", ແມ່ຍິງດັ່ງກ່າວເບິ່ງຄືວ່າເປັນແມ່ລ້ຽງທີ່ໃຈດີຈາກໂຮງຫມໍລັດເຊຍ. ນາງໄດ້ແລ່ນໄປຫາ Momo ຢ່າງງຽບໆແລະສະແດງດ້ວຍມືຂອງນາງ: "ກັບໄປ." Momo ຫັນ​ໄປ​ມາ​ແຕ່​ທໍາ​ທ່າ​ວ່າ​ບໍ່​ໄດ້​ເຫັນ​ນາງ. ແລະພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ nanny ເຂົ້າຫານາງ, Momo ເລີ່ມກົດມືຂອງນາງກັບຫົວໃຈຂອງນາງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນດ້ວຍຮູບລັກສະນະທັງຫມົດທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ເຫັນອາການແລະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນທີ່ນີ້. ນາງສັ່ນຫົວ ແລະເບິ່ງວ່າມີຄວາມຜິດຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງນາງ? ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສືບຕໍ່ຄິດ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນັ້ນ ... ມັນບໍ່ຫນ້າຈະເປັນໄປໄດ້ວ່ານາງສາມາດມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຈິງຈັງໃນເງິນ. ບາງທີ… ແນ່ນອນ, ແນ່ນອນ. ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. Momo ກັບຜົມເງິນແມ່ນ curious ຂີ້ຮ້າຍ, ພຽງແຕ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້! ເຖິງແມ່ນວ່າຮົ້ວກໍ່ບໍ່ສາມາດຢຸດນາງ.

***

ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າ. ເດັກຍິງຊາວເອີຣົບໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອາຍ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ burped, farted ແລະ hiccupped. Gabrielle, ແມ່​ຍິງ​ຊາວ​ຝຣັ່ງ, ກ່າວ​ວ່າ​ນາງ​ບໍ່​ໄດ້​ຮູ້​ສຶກ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ຢູ່​ໃນ​ທັງ​ຫມົດ​ແລະ​ໄດ້​ນອນ​ຫລັບ​ທຸກ​ເວ​ລາ. "ແມ່ນຫຍັງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກຫຍັງ?" ນາງສົງໄສ.

Josephine ກາຍເປັນ Joselina—ຂ້ອຍອ່ານຊື່ຂອງນາງຜິດ. ມິດ​ຕະ​ພາບ​ທີ່​ແຂງ​ກະ​ດ້າງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ພັງ​ທະ​ລາຍ​ລົງ​ໃນ​ພາ​ສາ​. ນາງໄດ້ກາຍມາເປັນຊາວໄອແລນດ້ວຍສຳນຽງທີ່ໜັກໜ່ວງຫຼາຍສຳລັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຄວາມໄວໃນການປາກເວົ້າທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງກອດຫຼາຍເທື່ອ, ແລະນັ້ນແມ່ນມັນ. ຫຼາຍຄົນໄດ້ກ່າວວ່າການນັ່ງສະມາທິນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເດີນທາງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າສໍາລັບພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຢູ່ໃນ ashrams ອື່ນໆ. ຊາວອາເມຣິກັນ, ຜູ້ທີ່ມາເປັນຄັ້ງທີສອງໂດຍສະເພາະສໍາລັບວິປັດສະນາ, ເວົ້າວ່າ, ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີຜົນດີຕໍ່ຊີວິດຂອງນາງແທ້ໆ. ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການແຕ້ມຮູບຫຼັງຈາກສະມາທິຄັ້ງທໍາອິດ.

ເດັກຍິງພາສາລັດເຊຍ Tanya ໄດ້ກາຍເປັນ freediver. ນາງເຄີຍເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການດໍານ້ໍາໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມື scuba ໃນຄວາມເລິກ, ແລະນາງໄດ້ນ້ໍາຖ້ວມຫຼາຍ, ປະຈຸບັນນາງໄດ້ດໍານ້ໍາ 50 ແມັດແລະຢູ່ໃນການແຂ່ງຂັນຊິງແຊ້ມໂລກ. ເມື່ອນາງບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ນາງເວົ້າວ່າ: "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ຂ້ອຍຈະຊື້ລົດລາງ." ການສະແດງອອກນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຈັບໃຈ, ແລະຂ້ອຍຕົກຫລຸມຮັກກັບນາງໃນແບບພາສາລັດເຊຍທີ່ບໍລິສຸດໃນເວລານັ້ນ.

ຜູ້ຍິງຍີ່ປຸ່ນເວົ້າພາສາອັງກິດເກືອບບໍ່ໄດ້, ແລະມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາການສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າ.

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ໄດ້​ເຫັນ​ດີ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ສິ່ງ​ດຽວ – ພວກ​ເຮົາ​ຢູ່​ທີ່​ນີ້ somehow ເພື່ອ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ອາ​ລົມ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະມານ, ມີອິດທິພົນຕໍ່ພວກເຮົາ, ແຂງແຮງເກີນໄປ, ແປກ. ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການມີຄວາມສຸກ. ແລະພວກເຮົາຕ້ອງການໃນປັດຈຸບັນ. ແລະ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ພວກເຮົາເລີ່ມໄດ້ຮັບເລັກນ້ອຍ ... ມັນເບິ່ງຄືວ່າ.

***

ກ່ອນຈະອອກເດີນທາງ, ຂ້ອຍໄປບ່ອນທີ່ພວກເຮົາດື່ມນໍ້າ. ຜູ້ຍິງຊາວເນປານໄດ້ຢືນຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ​ຜູ້​ຍິງ​ທີ່​ເວົ້າ​ພາ​ສາ​ອັງ​ກິດ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ແລະ​ການ​ສື່​ສານ​ແມ່ນ​ຈໍາ​ກັດ​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ຍິ້ມ​ແລະ​ອາຍ​ທີ່ “ຂໍ​ອະ​ໄພ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​”​.

ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຮ່ວມກັນຕະຫຼອດເວລາ, ສາມຫຼືສີ່ຄົນຢູ່ໃກ້ໆ, ແລະມັນບໍ່ງ່າຍປານໃດທີ່ຈະລົມກັບເຂົາເຈົ້າ. ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການຖາມພວກເຂົາສອງສາມຄໍາຖາມ, ໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ຊາວເນປານໃນ Kathmandu ປະຕິບັດຕໍ່ນັກທ່ອງທ່ຽວພຽງແຕ່ເປັນນັກທ່ອງທ່ຽວ. ປາກົດຂື້ນວ່າລັດຖະບານເນປານສົ່ງເສີມທັດສະນະດັ່ງກ່າວ, ຫຼືບາງທີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບໍ່ດີກັບເສດຖະກິດ ... ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້.

ແຕ່ການສື່ສານກັບຊາວເນປານ, ເຖິງແມ່ນວ່າເກີດຂື້ນໂດຍທໍາມະຊາດ, ແມ່ນຫຼຸດລົງໃນການໂຕ້ຕອບຂອງການຊື້ແລະການຂາຍ. ແລະນີ້, ແນ່ນອນ, ທໍາອິດ, ເບື່ອ, ແລະອັນທີສອງ, ຍັງຫນ້າເບື່ອ. ທັງຫມົດ, ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແລະ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຂຶ້ນ​ມາ​ດື່ມ​ນ​້​ໍ​າ​ບາງ, ເບິ່ງ​ໄປ​ອ້ອມ​ຂ້າງ. ມີຜູ້ຍິງສາມຄົນຢູ່ໃກ້ໆ. ຍິງ​ໜຸ່ມ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ກຳລັງ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຄຽດ​ແຄ້ນ​ຕໍ່​ໜ້າ, ອີກ​ຜູ້​ໜຶ່ງ​ໃນ​ໄວ​ກາງ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ທີ່​ໜ້າ​ຊື່ນ​ຊົມ, ແລະ ຄົນ​ທີ​ສາມ​ບໍ່​ມີ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຈື່ນາງໃນປັດຈຸບັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫັນໄປຫາແມ່ຍິງໄວກາງຄົນ. “ຂໍໂທດເດີ, ມາດາມ,” ຂ້ອຍເວົ້າວ່າ, “ຂ້ອຍບໍ່ຢາກລົບກວນເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຜູ້ຍິງຊາວເນປານ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດໃນເວລານັ່ງສະມາທິ.”

"ແນ່ນອນ," ນາງເວົ້າ.

ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງບອກຂ້ອຍວ່າ:

“ເຈົ້າເຫັນຜູ້ຍິງເຖົ້າ ຫຼືຜູ້ຍິງໄວກາງຄົນຫຼາຍຢູ່ວິປັດສະນາ, ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ. ຢູ່ທີ່ນີ້ໃນ Kathmandu, ທ່ານ Goenka ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນທີ່ນິຍົມ, ຊຸມຊົນຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນນິກາຍ. ບາງຄັ້ງບາງຄົນກັບຄືນມາຈາກວິປັດສະນາແລະພວກເຮົາເຫັນວ່າຜູ້ນັ້ນມີການປ່ຽນແປງແນວໃດ. ລາວ​ກາຍ​ເປັນ​ໃຈ​ດີ​ຕໍ່​ຄົນ​ອື່ນ ແລະ​ສະຫງົບ​ລົງ. ດັ່ງນັ້ນເຕັກນິກນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນປະເທດເນປານ. ແປກ, ຄົນຫນຸ່ມນ້ອຍມີຄວາມສົນໃຈກັບມັນຫນ້ອຍກວ່າຄົນອາຍຸກາງແລະຜູ້ສູງອາຍຸ. ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍບອກວ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງໄຮ້ສາລະ ແລະເຈົ້າຕ້ອງໄປຫານັກຈິດຕະສາດຖ້າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ. ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍເຮັດທຸລະກິດຢູ່ອາເມລິກາ ແລະພວກເຮົາເປັນຄອບຄົວທີ່ຮັ່ງມີ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ, ໄດ້​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ໃນ​ອາ​ເມລິ​ກາ​ສໍາ​ລັບ​ສິບ​ປີ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ແລະ​ກັບ​ມາ​ທີ່​ນີ້​ເປັນ​ບາງ​ຄັ້ງ​ຄາວ​ເພື່ອ​ເຫັນ​ພີ່​ນ້ອງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ລຸ້ນໜຸ່ມໃນເນປານ ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຜິດພາດຂອງການພັດທະນາ. ພວກເຂົາສົນໃຈທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເງິນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາວ່າຖ້າທ່ານມີລົດແລະເຮືອນທີ່ດີ, ນີ້ແມ່ນຄວາມສຸກແລ້ວ. ບາງທີນີ້ແມ່ນມາຈາກຄວາມທຸກຍາກອັນຮ້າຍແຮງທີ່ອ້ອມຮອບພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນອາເມລິກາເປັນເວລາສິບປີ, ຂ້ອຍສາມາດປຽບທຽບແລະວິເຄາະ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຫັນ. ຊາວຕາເວັນຕົກມາຫາພວກເຮົາໃນການຊອກຫາທາງວິນຍານ, ໃນຂະນະທີ່ຊາວເນປານໄປຕາເວັນຕົກຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມສຸກທາງວັດຖຸ. ຖ້າມັນຢູ່ໃນອໍານາດຂອງຂ້ອຍ, ທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍຈະເຮັດສໍາລັບລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອເອົາລາວໄປສູ່ວິປັດສະນາ. ແຕ່ບໍ່, ລາວເວົ້າວ່າລາວບໍ່ມີເວລາ, ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

ການປະຕິບັດນີ້ສໍາລັບພວກເຮົາແມ່ນປະສົມປະສານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບ Hinduism. Brahmins ຂອງພວກເຮົາບໍ່ເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ປະຕິບັດເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ມີຄວາມເມດຕາແລະສັງເກດເບິ່ງວັນພັກທັງຫມົດເຊັ່ນກັນ.

Vipassana ຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍ, ຂ້ອຍໄປຢ້ຽມຢາມເປັນຄັ້ງທີສາມ. ຂ້ອຍໄປຝຶກອົບຮົມຢູ່ອາເມລິກາ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄືກັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງເຈົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກສໍາລັບແມ່ຍິງສູງອາຍຸທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິ. ພວກເຮົາໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງ lotus ສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກິນອາຫານ, sew ຫຼືເຮັດອັນອື່ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົານັ່ງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ຄົນຈາກປະເທດອື່ນໆ. ພວກ​ເຮົາ​ເຫັນ​ວ່າ​ອັນ​ນີ້​ເປັນ​ການ​ຍາກ​ສຳ​ລັບ​ເຈົ້າ, ແລະ​ສຳ​ລັບ​ພວກ​ເຮົາ​ມັນ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ແປກ.”

ແມ່​ຍິງ​ຊາວ​ເນ​ປານ​ຄົນ​ນຶ່ງ​ໄດ້​ຂຽນ​ອີ​ເມລ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ, ກ່າວ​ວ່າ​ນາງ​ຈະ​ເພີ່ມ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໃນ​ເຟ​ສ​ບຸກ.

***

ຫຼັງຈາກຫຼັກສູດສິ້ນສຸດລົງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຜ່ານທາງເຂົ້າ. ໂທລະສັບ, ກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ກ້ອງຖ່າຍຮູບ. ຫຼາຍຄົນໄດ້ກັບຄືນສູ່ສູນ ແລະເລີ່ມຖ່າຍຮູບກຸ່ມ ຫຼືຖ່າຍຮູບບາງອັນ. ຂ້ອຍຖືໂທລະສັບສະຫຼາດຢູ່ໃນມືຂອງຂ້ອຍແລະຄິດ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຢາກ ຈະ ຮັກ ສາ ຕົ້ນ grapefruit ທີ່ ມີ ຫມາກ ໄມ້ ສີ ເຫຼືອງ ຕ້ານ ກັບ ພື້ນ ຖານ ຂອງ ທ້ອງ ຟ້າ ສົດ ໃສ. ກັບຄືນມາຫຼືບໍ່? ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍຖ້າຂ້ອຍເຮັດສິ່ງນີ້ - ຊີ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຢູ່ໃນໂທລະສັບທີ່ຕົ້ນໄມ້ນີ້ແລະຄລິກໃສ່ມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະມີມູນຄ່າບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແປກປະຫລາດກວ່ານີ້ເພາະວ່າໃນຊີວິດທໍາມະດາຂ້ອຍມັກຖ່າຍຮູບແລະມັກເຮັດມັນ. ຄົນທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບມືອາຊີບໄດ້ຜ່ານຂ້ອຍ, ພວກເຂົາແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນແລະຄລິກໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ອ້ອມຮອບ.

ດຽວນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນແລ້ວນັບຕັ້ງແຕ່ການນັ່ງສະມາທິ, ແຕ່ເມື່ອຢາກໄດ້, ຂ້ອຍກໍ່ປິດຕາ, ແລະຕໍ່ ໜ້າ ພວກມັນມີຕົ້ນ ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ມີ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນສີເຫຼືອງສົດໃສຕໍ່ທ້ອງຟ້າ, ຫຼືໂກນສີຂີ້ເຖົ່າ. Himalayas ໃນຕອນແລງທີ່ມີລົມແຮງສີບົວສີແດງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈື່​ໄດ້​ຮອຍ​ແຕກ​ຢູ່​ໃນ​ຂັ້ນ​ໄດ​ທີ່​ພາ​ພວກ​ເຮົາ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ໃນ​ຫ້ອງ​ສະ​ມາ​ທິ​ໄດ້, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈື່​ຈໍາ​ຄວາມ​ງຽບ​ສະ​ຫງົບ​ແລະ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ຂອງ​ຫ້ອງ​ການ​ພາຍ​ໃນ. ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ທັງຫມົດນີ້ໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຈື່ມັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕອນໃນໄວເດັກບາງຄັ້ງຖືກຈື່ - ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກພາຍໃນ, ອາກາດແລະແສງສະຫວ່າງ. ບາງ​ທີ​ມື້​ໜຶ່ງ​ຂ້ອຍ​ຈະ​ແຕ້ມ​ຕົ້ນ​ໝາກ​ອະງຸ່ນ​ຈາກ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈຳ​ແລະ​ແຂວນ​ມັນ​ໄວ້​ໃນ​ເຮືອນ. ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງທີ່ແສງຕາເວັນຕົກເລື້ອຍໆ.

ຂໍ້ຄວາມ: Anna Shmeleva.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ