ເນື້ອໃນ
ມື້ຫນຶ່ງມັນມາ. ຂ້ອຍຕ້ອງການປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ: ມີການຢ່າຮ້າງ, ຫນີຈາກບ້ານເກີດເມືອງນອນ, ອອກຈາກວຽກຂອງຂ້ອຍແລະເປີດທຸລະກິດຂອງຕົນເອງ ... ແຕ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງນີ້? ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢາກປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງແມ່ນຫຍັງ? ແລະວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມປາຖະຫນາດັ່ງກ່າວເປັນການກໍ່ສ້າງຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ?
ບາງຄັ້ງມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ແລະທາງຫລັງຂອງຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປ່ຽນແປງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍກ່ວາຄວາມກັງວົນແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຫນີຈາກຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄວາມຜິດພາດທີ່ສະສົມ: ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າ "ຂ້ອຍ" ທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າ.
Maria ອາຍຸ 28 ປີເຮັດວຽກຢູ່ຊ່ອງໂທລະພາບທ້ອງຖິ່ນແລະຢູ່ກັບຊາຍຫນຸ່ມ, ທັນທີທັນໃດເກີດຂຶ້ນກັບນາງ: ນາງຢາກເຮັດດົນຕີ! ບໍ່ມີຄວາມສົດໃສດ້ານສໍາລັບກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນບ້ານເກີດຂອງນາງ. ນາງເລົ່າວ່າ: “ໝູ່ຂອງຂ້ອຍຄິດວ່າຄວາມຄິດນັ້ນເປັນບ້າ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ຢາກຍອມແພ້, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈຶ່ງປະໄວ້ຄົນດຽວ. ຂ້ອຍສາລະພາບວ່າຕໍ່ມາຂ້ອຍເສຍໃຈກັບການຕັດສິນໃຈຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ, ແຕ່ຕັດສິນໃຈບໍ່ກັບຄືນມາ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍເປັນນັກເບດຢູ່ໃນວົງດົນຕີນ້ອຍໆ…”.
ມັນແມ່ນຫຍັງ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼືທາງເລືອກທີ່ຈິງຈັງ?
ປະຕິບັດຕາມຊະຕາກໍາ
ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າ, ນັກວິເຄາະທາງດ້ານຈິດໃຈ Juliette Allais ເວົ້າວ່າ: "Lacan ເອີ້ນວ່າແຮງກະຕຸ້ນພິເສດນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມປາດຖະຫນາ. ມັນພາພວກເຮົາໄປສູ່ເສັ້ນທາງທີ່ເປັນຂອງພວກເຮົາ.” ອາຊີບຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງພະລັງງານຊີວິດ, ຄວາມສຸກ, ແຮງຈູງໃຈ. ມັນເປັນຄືກັບແສງສະຫວ່າງພາຍໃນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສ່ອງແສງ, ສ່ອງແສງໃນເຂດທີ່ເລືອກ. "ເມື່ອພວກເຮົາຍ້າຍອອກໄປຈາກມັນ, ພວກເຮົາອອກໄປ," ນັກວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາກ່າວຕໍ່ໄປ. "ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມຢາກອາຫານສໍາລັບຊີວິດ."
ມີຄອບຄົວທີ່ແນວຄວາມຄິດຂອງອາຊີບແມ່ນມີມູນຄ່າແລະຊຸກຍູ້. ແລະຄົນອື່ນ, ບ່ອນທີ່ "ຄົນບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນ", "ມັນບໍ່ຮ້າຍແຮງ", "ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້". ການສະແດງອອກຂອງຄວາມສັດຊື່ຕໍ່ຄອບຄົວບາງຄັ້ງກໍ່ຂັດຂວາງເສັ້ນທາງໄປສູ່ຕົວເຮົາເອງ. ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ.
"ພວກເຮົາຄວນຟັງສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາກັບຄືນສູ່ຕົວເຮົາເອງ: ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈທົ່ວໄປ, ການປະຊຸມທີ່ຮັບຮູ້ວ່າເປັນສັນຍານ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ມັນເຈັບປວດຢູ່ໃນຫົວໃຈຖ້າພວກເຮົາເຫັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼືອ່ານຫນັງສືທີ່ປຸກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. . ການຕິດຕາມການໂທຂອງເຈົ້າບໍ່ສະດວກສະບາຍສະເໝີໄປ. ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາຫັນຫນີຈາກມັນ, ພວກເຮົາສາມາດຈ່າຍຄ່າມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,” Juliette Allais ສະຫຼຸບ.
ໄປໃສ?
ນັກຈິດຕະວິທະຍາຄອບຄົວ Svetlana Loseva ແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງນາງ: ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຝັນຢາກມີຄວາມຮັກໃຫມ່ມາຫານາງເພື່ອປຶກສາຫາລື.
- ຂ້ອຍຢາກໄປອາເມລິກາ, ແຕ່ງງານ, ມີລູກ ແລະອາໄສຢູ່ເທິງມະຫາສະໝຸດ.
ເຈົ້າຕ້ອງການອາໄສຢູ່ໃນມະຫາສະໝຸດໃດ? - ນັກຈິດຕະສາດກ່າວວ່າ.
– ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບວ່າ…
ອາເມລິກາຖືກລ້າງໂດຍສອງມະຫາສະຫມຸດ. ເຈົ້າເຫັນຊີວິດຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຢູ່ຝັ່ງໃດ?
– ແມ່ນແລ້ວ? – ລູກຄ້າທີ່ຝັນຂອງອາເມລິກາໄດ້ປະຫລາດໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
ຕໍ່ມາມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າທາງຫລັງຂອງຄວາມຝັນຂອງຄວາມຮັກແລະມະຫາສະຫມຸດແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນພໍ່ແມ່ຂອງນາງໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດກໍ່ຕາມ, ບ່ອນທີ່ນາງບໍ່ສະບາຍ. ມີຫຼາຍເລື່ອງດັ່ງກ່າວ. Svetlana Loseva ອະທິບາຍວ່າໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດ, ຫຼາຍໆຄົນໄດ້ຖືກນໍາພາບໍ່ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຂອບເຂດໃຫມ່, ແຕ່ໂດຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຫນີ.
ພວກເຮົາອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຄວາມບໍ່ພໍໃຈແລະແມ້ກະທັ້ງການກ່າວໂທດຂອງອະດີດຄົນຮູ້ຈັກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຫັນພວກເຮົາໃນບົດບາດເກົ່າ.
"ພວກເຂົາແລ່ນຫນີຈາກຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນຊີວິດ, ຈາກການຄວບຄຸມທັງຫມົດຂອງພໍ່ແມ່, ຈາກຊີວິດການເປັນຢູ່, ຈາກຜົວທີ່ລ້າສະໄຫມ, ຈາກພັນລະຍາທີ່ຂີ້ຮ້າຍ ... ໃນເວລາດຽວກັນ, ລູກຄ້າເອງອາດຈະຄິດວ່າພວກເຂົາແລ່ນໄປຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງ: ເງິນເດືອນທີ່ສູງກວ່າ , ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີກວ່າ, ຄວາມຮັກໃຫມ່ ... ແຕ່ເລື້ອຍໆພວກເຂົາບໍ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານຜ່າໂດຍການສ້າງເງື່ອນໄຂແລະສະພາບແວດລ້ອມໃຫມ່ສໍາລັບຕົນເອງ.
ນອກເຫນືອຈາກການທ້າທາຍທາງດ້ານວັດຖຸແລະປະຈໍາວັນ, ພວກເຮົາອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຄວາມບໍ່ພໍໃຈແລະແມ້ກະທັ້ງການຕໍານິຕິຕຽນຄົນຮູ້ຈັກໃນອະດີດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍທີ່ຈະເຫັນພວກເຮົາໃນບົດບາດເກົ່າ.
Svetlana Loseva ເວົ້າກ່ຽວກັບການສໍາມະນາທີ່ຈັດຂຶ້ນຢູ່ສະຖາບັນການແພດ: "ພວກເຮົາ, ນັກຈິດຕະສາດ, ໄດ້ສົນທະນາກັບນັກຮຽນ, ແລະເກົ້າໃນສິບເວົ້າວ່າພວກເຂົາຮຽນເປັນທ່ານຫມໍເພາະວ່າພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາຕ້ອງການແບບນັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນ, ເດັກນ້ອຍເຮັດຕາມຄວາມປະສົງຂອງພໍ່ແລະແມ່, ບໍ່ແມ່ນຂອງຕົນເອງ, ພວກເຂົາຮຽນເພາະວ່າພວກເຂົາຈ່າຍເງິນໃຫຍ່ແລະພວກເຂົາຮູ້ສຶກເສຍໃຈທັງພໍ່ແມ່ແລະເງິນ. ສໍາລັບເວລານີ້. ແລະການຄິດຄືນໃໝ່ຊີວິດສາມາດສະແດງຕົວເອງວ່າເປັນການກະບົດ,” ນັກຈິດຕະວິທະຍາຄອບຄົວໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດ.
ຊອກຫາຊັບພະຍາກອນ
ຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຢາກໃຫ້ເຮົາເປັນ ແລະສິ່ງທີ່ເຮົາຕ້ອງການ, ໂດຍສະຕິ ຫຼືໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຈະສ້າງຄວາມກົດດັນ. ດ້ວຍການແຕກແຍກ, ມັນສາມາດສະແດງອອກໃນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະທໍາລາຍທຸກສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ "ກັບພື້ນດິນ".
"ຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະປ່ຽນແປງສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ພວກເຮົາມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດ. ໃນຂະນະທີ່ທັດສະນະຄະຕິທີ່ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດບັນລຸຈຸດຮ້ອນແລະການປ່ຽນແປງໃນທິດທາງສະເພາະ, "Svetlana Loseva ເວົ້າ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງຂອງຕົວມັນເອງແລະຂະຫນາດຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຂຶ້ນກັບພວກເຮົາສະເຫມີ ...
Irina ມີອາຍຸ 48 ປີເມື່ອຜົວຂອງນາງໄດ້ປະຖິ້ມນາງ. ອາການຊ໊ອກແຮງຫຼາຍ ຈົນນາງຕັດສິນໃຈປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງລາວຢ່າງຮ້າຍແຮງ. “ຂ້ອຍພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດໄປເຮັດວຽກໄດ້. Alimony ສໍາລັບໄວລຸ້ນສອງຄົນອະນຸຍາດໃຫ້ຖື. ແລະຂ້າພະເຈົ້າ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮ້ອງໄຫ້ຫມົດມື້, ເລີ່ມເຮັດ woolen hares, ເປັນ sad ແລະໂດດດ່ຽວເປັນຂ້າພະເຈົ້າ. ຫົກເດືອນຕໍ່ມາ, ພວກມັນສະສົມຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາ "ຮູບຄົນ" ຂອງພວກເຂົາໃສ່ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ, ແລະ, ແລະຄວາມແປກໃຈຂອງຂ້ອຍ, ມີຜູ້ຊື້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, "Irina ຈື່.
ມື້ນີ້ນາງມີອາຍຸ 52 ປີ, ແລະພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານາງໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດ: ປ່ຽນຈາກການເຮັດວຽກຫ້າມື້ມາເປັນວຽກບ້ານ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບເດັກນ້ອຍແລະຮັບຮູ້ວຽກອະດິເລກຂອງນາງ, ເຊິ່ງໃນປັດຈຸບັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ເອົາເງິນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ລາຍໄດ້ຂອງນາງໄດ້ຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Irina ບໍ່ມີຄວາມເສຍໃຈ.
ບໍ່ໄວກໍ່ຊ້າ
ມັນເຊື່ອວ່າມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາສໍາລັບໄວຫນຸ່ມທີ່ຈະຊອກຫາ "ບ່ອນທີ່ມັນດີກວ່າ", ແຕ່ໃນອາຍຸທີ່ເຄົາລົບນັບຖືມັນສົມຄວນທີ່ຈະສະຫງົບລົງ, ບໍ່ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ. ມີເຫດຜົນໃນເລື່ອງນີ້: ເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຮັບຫຼາຍ, ພວກເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍຫຼາຍ.
ໃນ Runet, "ແມ່ຕູ້ Lena" ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງ - Elena Erkhova ຈາກ Krasnoyarsk. ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງນາງນາງຝັນຢາກເຫັນໂລກ, ແຕ່ນາງເຮັດວຽກຫນັກແລະບໍ່ມີເວລາເດີນທາງ. ແລະແຕ່ນາງໄດ້ເຮັດຕາມຄວາມຝັນຂອງນາງໃນອາຍຸ 85 ປີ, “ແມ່ຕູ້ Lena” ໄດ້ໄປເບິ່ງໂລກ. ທັນທີທີ່ນາງໄດ້ກາຍເປັນຊື່ສຽງ: ສິ່ງພິມຂອງນາງຢູ່ໃນ Instagram ໄດ້ລວບລວມ "ມັກ", ຫຼາຍພັນຄົນ, ນາງໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ໄປສະແດງໂທລະພາບ. ທ່ານນາງໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫຼາຍປະເທດ, ໃນນັ້ນມີສາທາລະນະລັດ Dominican, ອີຕາລີ, ອິດສະຣາແອນ, ໄທ, ຫວຽດນາມ.
ແມ່ຕູ້ Lena ໄດ້ເສຍຊີວິດໄປເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໃນອາຍຸ 91 ປີ, ແຕ່ສອງສາມປີຜ່ານມາຂອງຊີວິດຂອງນາງແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈແລະເຫດການ.
ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາຍຸ 85 ປີ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະມີຫນ້ອຍເກີນໄປສໍາລັບຊີວິດຈິງ.
ສະນັ້ນມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຊອກຫາຕົວທ່ານເອງ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າ "ການພົບກັບຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາ, ປະຕິບັດຕາມການຮຽກຮ້ອງຂອງຫົວໃຈສາມາດພົວພັນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາຮູ້ເຖິງຄວາມຈໍາກັດຂອງຊີວິດແລະຕັດສິນໃຈເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການສະເຫມີ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມພ້ອມທັງຫມົດ," ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າ. Anna Milova. ຄວາມແນ່ນອນ, ຄວາມຕາຍແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ມີຢູ່, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງການມີຢູ່ໃນໂລກ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຍັງອ່ອນ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາມີມະຫາສະຫມຸດຂອງເວລາກ່ອນພວກເຮົາ, ແລະເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງໃຫມ່, ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມກ້າຫານຫຼາຍແລະການປະຊຸມກັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບຂອງຕົນເອງ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ລວມທັງຄວາມລົ້ມເຫລວທີ່ເປັນໄປໄດ້. .
ເມື່ອພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຈໍາກັດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ປະເຊີນກັບຄວາມເຖົ້າແກ່ຂອງຕົນເອງຫຼືຜ່ານການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ), ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະບໍ່ລໍຖ້າເວລາທີ່ເຫມາະສົມ. ເພາະວ່າຖ້າທ່ານລໍຖ້າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດລໍຖ້າໄດ້, ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມອາດຈະບໍ່ມາຮອດ.
ໄດ້ຍິນສຽງຮ້ອງຂອງຫົວໃຈ, ເຮົາກໍບໍ່ເຊົາຢ້ານ (ເຊັ່ນວ່າແຜນການຂອງເຮົາຈະສຳເລັດຫຼືບໍ່) ແຕ່ເຮົາຍັງສ່ຽງ ແລະ ເດີນຕາມຄວາມຝັນ ເພາະຖ້າເຮົາບໍ່ເຮັດໃນຕອນນີ້ ເຮົາອາດບໍ່ມີວັນຕັດສິນໃຈ. .
ແລະຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ລໍຖ້າເງິນບໍານານເພື່ອບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາ. ຖ້າພວກເຮົາຝັນຢາກປ່ຽນແປງອາຊີບນັກບັນຊີເປັນນັກບັນຊີທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກອອກຈາກຂົນສັດ, ບາງທີພວກເຮົາບໍ່ຄວນເລື່ອນເວລານີ້ແລະລໍຖ້າວິກິດທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານວິຊາຊີບ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເມື່ອອາຍຸ 85 ປີ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະມີຫນ້ອຍເກີນໄປສໍາລັບຊີວິດຈິງ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໃນປັດຈຸບັນ?
ການປ່ຽນແປງ: ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ
ການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ແມ່ນຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ແຕ່ວິທີທີ່ຈະຮັກສາການຄວບຄຸມ, ບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍໃນເວລາທີ່ອາລົມໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະ insistantly ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງ? ຜູ້ປິ່ນປົວ Gestalt Ashe Garrido ແບ່ງປັນ "ການລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ".
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຍອມຮັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຊົ່ວຄາວແລະຢູ່ໃນມັນ, ໃນຂະນະດຽວກັນກໍ່ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍພຽງພໍ. ວິກິດການໃດກໍ່ຕາມແມ່ນສະຖານະການໃນເວລາທີ່ວິທີການເກົ່າບໍ່ໄດ້ຜົນ, ແລະວິທີການໃຫມ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄົ້ນພົບ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນສູງ. ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດມັນ.
"ບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງໄປກວ່າການລໍຖ້າແລະຕິດຕາມ" - ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ສະຫມອງແມ່ນສະເຫມີພະຍາຍາມ "ເຮັດສໍາເລັດຮູບ", ເພື່ອເຮັດສໍາເລັດຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ເຊິ່ງມັນຮູ້ຈັກວິທີການສື່ສານ. ແລະເລື້ອຍໆ, ເມື່ອພວກເຮົາພົບເຫັນຕົວເຮົາເອງຢູ່ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍມັນ - ຢ່າງຫນ້ອຍເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊັດເຈນ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຜິດພາດ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາ, ແຕ່ສິ້ນສຸດຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະປະຕິບັດກົງກັນຂ້າມ. ຢ່າຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ, ໃຫ້ມັນເປັນ. ສັງເກດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງ, ລະມັດລະວັງເບິ່ງແລະຟັງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ. ຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ: ນອນຢ່າງພຽງພໍ, ຍ່າງ, ກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມສຸກ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າຄວາມກັງວົນໃນປັດຈຸບັນແມ່ນປະກົດການທໍາມະຊາດ, ບໍ່ແມ່ນສັນຍານວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະສູນເສຍໄປ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງສະຫມອງເພື່ອທິດທາງໃນເງື່ອນໄຂໃຫມ່, ການປ່ຽນແປງ.
ສະຫມອງຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ອິດເມື່ອຍ, ມັນກໍາລັງຊອກຫາວິທີການໃຫມ່, ມັນປະມວນຜົນຂໍ້ມູນຈໍານວນຫລາຍຈາກພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ແລະລາວຈະຊອກຫາທາງອອກ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ຂັບມ້າ. ການເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງແລະໂລກອ້ອມຂ້າງ, ທັດສະນະຄະຕິທີ່ອົບອຸ່ນຕໍ່ຕົນເອງ, ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມອ່ອນໂຍນເຮັດໃຫ້ຊັບພະຍາກອນພາຍໃນຈໍານວນຫລາຍແລະຊ່ວຍສັງເກດເຫັນຊັບພະຍາກອນພາຍນອກ.
ທ່ານສາມາດລອງກິດຈະກໍາໃຫມ່, ເຊັ່ນ: ອາຫານໃຫມ່ໃນເວລາທີ່ມີຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຕາຕະລາງ. ຄ່ອຍໆ, ຄ່ອຍໆ, ຟັງຄວາມຮູ້ສຶກ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄວາມຫມາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະຖືກເປີດເຜີຍ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການແລະມັນຄວນຈະ.