ບາງຄັ້ງມັນດີທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ທໍາມະຊາດ. ໃນແງ່ຂອງການຮັກສາຫຼືປັບປຸງ potency, ຄູ່ຜົວເມຍຈໍານວນຫຼາຍສາມາດບັນລຸສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງວິທີການ, ບໍ່ສະເຫມີສົບຜົນສໍາເລັດ, ເພື່ອປັບປຸງຊີວິດທາງເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນລືມວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສະຫນອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ "ເຊື້ອໄຟ" ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນພາກສະຫນາມຂອງການຮ່ວມເພດ, ແຕ່ໃນທຸກຂົງເຂດອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາຍາມເສີມເນື້ອໃນຂອງ ໝາກ ໄມ້ໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ການຮັກສາ potency ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບສະຖານະຂອງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຕົ້ນຕໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຫຼືແມ້ກະທັ້ງການນອນແລະການພັກຜ່ອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເພດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າຈະກິນຫຍັງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນທິດທາງນີ້.
ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ໂມ, ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ພິລາ, ໝາກ ພິລາ, ໝາກ ອະງຸ່ນແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ພະລັງງານຂອງພວກເຮົາດີຂື້ນ. ນອກເຫນືອຈາກການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ງ່າຍ, ພວກມັນເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບນໍ້າອະສຸຈິແລະຄວາມລັບຂອງແມ່ຍິງ, ພວກມັນກາຍເປັນຫວານໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກກິນ apricots ແລະ peaches.
Fennel, parsley ແລະ celery ແມ່ນຢາປົວພະຍາດທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກ. ນອກຈາກການເພີ່ມຄວາມປາຖະຫນາ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານແລະຍືດຍາວຄວາມຮັກ. ຜັກທຽມ, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ຜັກ, carrots ຍັງເປັນຜັກທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກຈາກການຮ່ວມເພດ.
ຢາປົວພະຍາດອື່ນແມ່ນອາຫານທະເລ. ໃນປະເທດໂປແລນ, ມັນຍັງບໍ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ປົກກະຕິແລ້ວໃນຮູບແບບແຊ່ແຂງ, ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນສົດ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານທະເລມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ potency, ເຊິ່ງເກືອບທັງຫມົດໃນເອີຣົບແມ່ນຮູ້.
ໄຂ່ແມ່ນອີກອາຫານທີ່ຄວນຈະປາກົດຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າຢ່າງຖາວອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການກັບຄືນສູ່ນິໄສການນອນເກົ່າຂອງເຈົ້າຫຼືຮັກສາພວກມັນໄວ້ດົນກວ່າ. ຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໂດຍພໍ່ຕູ້ແລະແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄຂ່ດິບ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນມັນໄດ້ກາຍເປັນການເສຍສະລະຫຼາຍເກີນໄປ, ສະນັ້ນມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະກິນໄຂ່ຕັດເລັກນ້ອຍສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ.
ເຄື່ອງເທດຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຂີງກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງ, ຂອບໃຈທີ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ. savory, basil, mustard ສີດໍາ, ໄຄ, lovage, nutmeg, coriander, ຫົວຜັກທຽມ, allspice, pepper ສີດໍາ, anise, vanilla ແລະ cumin ແມ່ນເຄື່ອງເທດອື່ນໆພິຈາລະນາທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນ potency. ໂດຍການເພີ່ມ pinch ຂອງເຂົາເຈົ້າກັບອາຫານຕ່າງໆ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບ.
ອາຫານທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນນ້ໍາຫມາກໄມ້ຕົ້ນຕໍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນ contraindicated ແທນທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ. ພວກເຮົາສາມາດດື່ມເຫຼົ້າແວງຈອກຫນຶ່ງແລະດູແລອາລົມ, ຂອບໃຈທີ່ພວກເຮົາຈະສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາກັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປເຖິງການຢາ, ເບິ່ງແຍງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.