ຄໍາຕອບຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ງ່າຍດາຍ: ອາຫານໃນກະປ໋ອງແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນໂດຍເດັກ, ແຕ່ໂດຍແມ່. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການອາຫານທີ່ສົມບູນ ແລະສົມດູນ, ສານອາຫານ ແລະວິຕາມິນ. ແມ່ທີ່ທັນສະໄຫມຈົ່ມກ່ຽວກັບການຂາດເວລາແລະຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ການປະນີປະນອມລະຫວ່າງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນຄວາມພ້ອມ, ໃນຂະນະທີ່ນໍາເອົາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາຂອງພໍ່ແມ່ໃນການເຮັດອາຫານປະຈໍາວັນ, ລ້າງຖ້ວຍ, ໄປຕະຫຼາດແລະຮ້ານຄ້າໃນການຊອກຫາ broccoli ທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼື zucchini. ນອກຈາກນີ້, jars ທີ່ມີອາຫານໂປດທີ່ກຽມພ້ອມຊ່ວຍອອກຢ່າງສົມບູນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ, ຍ່າງແລະການເດີນທາງໄປຢ້ຽມຢາມ. ແຕ່ລະຄອບຄົວມີສິດເລືອກອາຫານໃຫ້ລູກຕາມສະຖານະການທາງດ້ານການເງິນ ແລະ ເວລາຫວ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ວ່າອາຫານກະປ໋ອງບໍ່ມີສານອາຫານແມ່ນຜິດພາດ. ໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງການປຸງແຕ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນ, ໃນຕອນທ້າຍເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດທີ່ມີ beta-carotene, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມແລະວິຕາມິນ C ໃນປະລິມານທີ່ໃກ້ກັບຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.
fans ຂອງການຊື້ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຕາຕະລາງຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດຄວນຄໍານຶງເຖິງວ່າຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍແມ່ນປູກຕາມທາງດ່ວນ, ໃນເຂດທີ່ມີມົນລະພິດທາງລະບົບນິເວດ, ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນເຄມີ. “ຂອງປະທານແຫ່ງທຳມະຊາດ” ດັ່ງກ່າວອາດມີສານຕະກົ່ວ, radionuclides ແລະ nitrates, ເຊິ່ງຮັບປະກັນວ່າມັນຈະຕີແຜ່ນຂອງລູກຂອງທ່ານ. ເມື່ອເລືອກຜະລິດຕະພັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ຊື້ຈາກບ່ອນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ພິສູດຫຼືຈາກຊາວບ້ານ.
ຜູ້ຜະລິດອາຫານກະປ໋ອງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ໄດ້ຮັບການກວດກາຄວາມປອດໄພເປັນປົກກະຕິ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຂະຫຍາຍຜະລິດຕະພັນຕາມມາດຕະຖານແລະຂໍ້ກໍານົດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ນີ້, ໃນທາງກັບກັນ, ແມ່ນການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະລ້ຽງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍ dessert ສຸຂະພາບ.
ອາຍຸການເກັບຮັກສາຍາວຂອງກະປ໋ອງອາຫານບໍ່ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີສານກັນບູດສານເຄມີໃນອົງປະກອບ (ຫມາຍເຫດ: ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ), ແຕ່ການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄຫມສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນແລະການຫຸ້ມຫໍ່ສູນຍາກາດທີ່ປ້ອງກັນການເຂົ້າແລະການແຜ່ພັນ. ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ສີ, ລົດຊາດ, ເຄື່ອງເທດຫຼືເຄື່ອງປຸງລົດຊາດແມ່ນຍັງບໍ່ມີຢູ່ໃນ purees ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜູ້ຜະລິດເພີ່ມເຂົ້າຫຼືແປ້ງສາລີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນໃນອົງປະກອບ.
ພໍ່ແມ່ບາງຄົນສັງເກດວ່າຫຼັງຈາກກະປ໋ອງຂອງມັນຕົ້ນ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ້າຍໄປຫາໂຕະຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ນີ້ເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບອາຍຸ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຫົກເດືອນ, ຜູ້ຜະລິດຜະລິດນ້ໍາບໍລິສຸດ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸແປດເດືອນ - ການປິ່ນປົວທີ່ຄ້າຍຄືນ້ໍາບໍລິສຸດ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 10 ເດືອນ - ຜະລິດຕະພັນປະສົມກັບຝຸ່ນ. ຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍຄໍານຶງເຖິງລະດັບຂອງການ grinding ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງເດັກແລະການພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການ chew ຂອງເດັກນ້ອຍ. ອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸຈາກກະປ໋ອງຄ່ອຍໆກະກຽມລະບົບກະເພາະອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບອາຫານ “ຜູ້ໃຫຍ່”. ໃນກໍລະນີທີ່ພໍ່ແມ່ກະກຽມການປິ່ນປົວສໍາລັບ crumbs ຢູ່ເຮືອນ, ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງອາຫານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຂຶ້ນກັບອາຍຸ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກນ້ໍາບໍລິສຸດທີ່ກຽມພ້ອມໃນ jars, ເອົາໃຈໃສ່ກັບອົງປະກອບ: ມັນຄວນຈະມີສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ມີເກືອ. ນໍ້າຕານເປັນອົງປະກອບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ, ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີມັນ. ການປິ່ນປົວຫມາກໄມ້ແລະຜັກບໍ່ຄວນຫມົດອາຍຸ, ມີອາການເປີດແລະຜິດປົກກະຕິຂອງການຫຸ້ມຫໍ່. ລາຍການທີ່ມີວັນທີຜະລິດທີ່ຜິດກົດໝາຍ ຫຼືບໍ່ມີວັນຜະລິດຄວນຖືກຍົກເລີກ. ຫຼັງຈາກເປີດການປິ່ນປົວ, ລັກສະນະຈືດໆຄວນມີສຽງ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຫມາະສົມຂອງຜະລິດຕະພັນແລະເງື່ອນໄຂການຜະລິດແລະການເກັບຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ການເປັນແມ່ບໍ່ຄວນກາຍເປັນຄວາມດີ, ແຕ່ຍັງຄົງເປັນຄວາມສຸກ. ແມ່ທີ່ມີຄວາມສຸກຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍສະເຫມີໄປກ່ວາແມ່ຫມົດອາຍຸໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກອາຫານກະປ໋ອງຫຼືແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຢູ່ເຮືອນ, ພິຈາລະນາເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານເອງ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນຕະຫຼາດ, ແລະໂອກາດທາງດ້ານການເງິນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານກະປ໋ອງບໍ່ແມ່ນການທົດແທນອາຫານທີ່ມີແຜ່ນທໍາມະດາ, ແຕ່ເປັນວິທີທີ່ຈະເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງແມ່ງ່າຍຂຶ້ນ.
ສຸກສັນຄວາມເປັນພໍ່ແມ່ ແລະອາຫານແຊບໆສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ!