ການ​ແຍກ​ກັນ​ຊົ່ວ​ຄາວ​ຊ່ວຍ​ຊີວິດ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ບໍ?

Evgeniy, 38 ປີ

"ຂ້ອຍຄາດຫວັງວ່າຫຼັງຈາກການສົນທະນາຂອງພວກເຮົາກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເຂົ້າໄປໃນອະດີດແລະຖືກລືມຢ່າງມະຫັດສະຈັນ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍຕ້ອງຕົກລົງທີ່ຈະ "ຢູ່ແຍກຕ່າງຫາກ" ແລະ "ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ" ... ເປັນຫຍັງຂ້ອຍພຽງແຕ່ຖາມນາງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້? ຂ້ອຍຢ້ານວ່າມັນແມ່ນຄໍາຖາມຂອງຂ້ອຍທີ່ນໍາໄປສູ່ການແຕກແຍກ.

ຂ້ອຍເລື່ອນເບິ່ງສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ບາງຄັ້ງມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍທຸກສິ່ງຈະປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ, ແຕ່ນາທີຕໍ່ມາຂ້ອຍເລີ່ມຄິດ, ເມຍຂອງຂ້ອຍເຮັດຫຍັງຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນແທ້ໆ. ? ວິກິດການເບິ່ງຄືວ່າຈະຫັນໄປສູ່ໄພພິບັດ, ແລະດີ, ຖ້າມາເຖິງຕອນນັ້ນພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍ.

ຈາກພາຍນອກ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ: ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນຮູບພາບຂອງ "ຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກ". ພວກ​ເຮົາ​ປ່ຽນ​ກັນ​ດູ​ແລ​ລູກ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ອ້ອມ​ເຮືອນ, ແລະ​ອາ​ທິດ​ລະ​ເທື່ອ​ພວກ​ເຮົາ​ມີ “ວັນ​ຄອບ​ຄົວ”, ເຊິ່ງ​ບາງ​ຄັ້ງ​ກໍ​ປ່ຽນ​ໄປ​ເປັນ​ຄ່ຳ​ຄືນ.

ຂ້ອຍເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ເມຍຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ໃນຄວາມເລິກຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນກ້ຽງ. ເຮົາ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຊີວິດ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ ຖ້າ​ເຮົາ​ບໍ່​ຢູ່​ນຳ​ກັນ? ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມໃກ້ຊິດໂດຍການຢູ່ຫ່າງກັນບໍ?

Andrew J. Marshall, ຫມໍປິ່ນປົວຄອບຄົວ

"ຂ້ອຍຢາກປ່ຽນຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າວ່າ "ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານໄດ້ແນວໃດຖ້າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນ?" ແລະ​ຖາມ​ທີ່​ແຕກຕ່າງ​ກັນ​ວ່າ: “ການ​ແຕ່ງ​ດອງ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຊີວິດ​ຄູ່​ທີ່​ຮູ້ສຶກ​ຜິດ​ກັບ​ຄືນ​ມາ​ໄດ້​ບໍ?” ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບກົນລະຍຸດອື່ນໆຫຼາຍພັນ - ການເລື່ອນການຕັດສິນໃຈຈົນກ່ວາຕໍ່ມາ, ຍ່າງຂ້າງ, ພະຍາຍາມລົບກວນກັບສິ່ງອື່ນ?

ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງຊົ່ວຄາວ, ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມປາຖະຫນາຂອງກັນແລະກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລາວມີຄວາມຄິດ, ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະມີຄວາມສົນໃຈໃນມັນແລະປຶກສາຫາລື. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍຶດຫມັ້ນກັບຄໍາແນະນໍາ XNUMX ຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນ.

1. ກະກຽມທຸກຢ່າງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ

ແທນທີ່ຈະຖິ້ມຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ສຸມໃສ່ການສົນທະນາຢ່າງລະອຽດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເຮັດວຽກແນວໃດໃນໄລຍະເວລາຂອງການແຍກກັນ. ຢ່າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະພິສູດວ່າຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້ວາງການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແທນທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມ: ຈະເຮັດແນວໃດກັບການເງິນ? ເຈົ້າຈະບອກຫຍັງກັບເດັກນ້ອຍ? ເຈົ້າຈະເຫັນກັນເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ? ວິທີການສ້າງໄລຍະເວລານີ້ສໍາລັບທັງສອງທ່ານ?

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ສຸມໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ຂອງທ່ານໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການສື່ສານ, ທັກສະການຟັງ, ເພາະວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ອາໄສຢູ່ພາຍໃຕ້ມຸງດຽວກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະສະຫຼຸບແນວຄວາມຄິດຕົ້ນຕໍເຊັ່ນນີ້: "ຂ້ອຍສາມາດຂໍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າບໍ່, ແລະພວກເຮົາສາມາດເຈລະຈາໄດ້."

2. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ເຈົ້າມາຮອດສະຖານະການນີ້

ຖ້າທ່ານພົບຕົວເອງຢູ່ໃນຂຸມ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນຢຸດເຊົາການຂຸດ. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຕກຫັກໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ (ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າ), ເຈົ້າຈະຕ້ອງຖາມຄູ່ຂອງເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງແລະຟັງ, ຟັງການໂຕ້ຖຽງຂອງລາວແທ້ໆ.

ຄິດກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງເຈົ້າໃນວິກິດການນີ້, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າບໍ່ຊື່ສັດຕໍ່ເຈົ້າ - ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ - ລາວຫຼືນາງບໍ່ສາມາດປ່ຽນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັກແພງກາຍເປັນສັດເຢັນທີ່ຫ່າງໄກໃນຄືນ. ເປັນ​ຫຍັງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ວາງ​ໄລຍະ​ຫ່າງ​ລະຫວ່າງ​ເຈົ້າ​ທີ່​ມີ​ບ່ອນ​ໃຫ້​ຜູ້​ອື່ນ?

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າພົບ ຫຼືຂຽນຂໍ້ຄວາມຫາຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ຄິດວ່າ: ມີວິທີອື່ນໃດທີ່ຈະເວົ້າ/ເຮັດແນວນີ້? ໂດຍການເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບກ່ອນ, ແລະໃຫ້ອອກປະຕິກິລິຍາເກົ່າ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ເຮັດກົງກັນຂ້າມ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປິດປາກແລະຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຕົວທ່ານເອງ, ເວົ້າ. ແລະ ຖ້າ​ຫາກ​ເຈົ້າ​ຈະ​ເວົ້າ​ອອກ​ໄປ ແລະ​ເອົາ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ຈົ່ງ​ກັດ​ລີ້ນ​ຂອງ​ເຈົ້າ.

3. ປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ

ການ​ແຍກ​ຕົວ​ເປັນ​ຊົ່ວ​ຄາວ​ມັກ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ຜົນ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລາດ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ມັນ. ເຄິ່ງເວລາທີສອງໄດ້ຖິ້ມລະເບີດໃສ່ພວກເຂົາດ້ວຍຂໍ້ຄວາມແລະໂທລະສັບຫຼາຍສິບຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະເມື່ອພວກເຂົາມາຮັບເດັກນ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າວາງສາຍຢູ່ໃນເຮືອນສອງສາມຊົ່ວໂມງ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຜູ້ທີ່ຖືກປະໄວ້, ເພາະວ່າຫຼາຍຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າ "ອອກຈາກສາຍຕາ, ອອກຈາກໃຈ" (ແລະຖ້ານີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນອື່ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະ "ເຮັດວຽກ" ໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະພິສູດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານວ່າເຂົາສາມາດບັນລຸສິດເສລີພາບທີ່ແທ້ຈິງພຽງແຕ່ໂດຍການສິ້ນສຸດການພົວພັນທັງຫມົດ.

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ຖ້າມັນແມ່ນທ່ານທີ່ກໍາລັງຊອກຫາອິດສະລະພາບແລະບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້, ພະຍາຍາມປຶກສາຫາລືສະຖານະການຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ຖອຍຫລັງ (ແລະບັງຄັບເງື່ອນໄຂນີ້ຢ່າງດຽວ). ຄູ່ຮ່ວມງານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕັດສິນໃຈ, ແລະມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບລາວທີ່ຈະຍອມຮັບ. ຕົວຢ່າງ, ຕົກລົງເຫັນດີວ່າທ່ານຈະພົບຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະຕອບສະຫນອງຂໍ້ຄວາມຫນຶ່ງຕໍ່ມື້.

ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ກຳລັງພະຍາຍາມຮັກສາຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ກະລຸນາໃສ່ໃຈ ແລະ ພະຍາຍາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບເຈົ້າຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມັນເຈັບປວດຫຼາຍໃນຄວາມຄິດຂອງການແຍກກັນ - ບາງທີມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄວເດັກຂອງເຈົ້າ - ແລະຊອກຫາວິທີອື່ນເພື່ອຮັບມືກັບບັນຫາຕ່າງໆ (ແທນທີ່ຈະຖິ້ມລະເບີດໃສ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກດ້ວຍຈົດຫມາຍທີ່ຫມົດຫວັງ).

ຖ້າເຈົ້າໄລ່ຈັບຄູ່ຄອງ, ລາວຈະແລ່ນໜີ. ຖ້າເຈົ້າກ້າວຖອຍຫລັງ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວ (ນາງ) ກ້າວໄປສູ່ເຈົ້າ.

4. ຢ່າເດົາ

ສິ່ງທີ່ສັບສົນໂດຍສະເພາະໄລຍະເວລາຂອງຊ່ອງຫວ່າງຊົ່ວຄາວແມ່ນສະຖານະຂອງຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ, ພວກເຮົາພະຍາຍາມຄາດເດົາຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ຄິດຜ່ານທຸກຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຄາດຄະເນຜົນສະທ້ອນທັງຫມົດ. ຈິນຕະນາການແບບປ່າເຖື່ອນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົບກັບການພົບພໍ້ສອງສາມຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາມີ, ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດແມ່ນຕີຄວາມທຸກທ່າທາງຂອງຄູ່ສົມລົດໃນຄວາມຫວັງທີ່ຈະເຫັນອະນາຄົດ.

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ໃຊ້ຊີວິດເພື່ອມື້ນີ້, ນາທີນີ້, ແທນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບອະດີດຫຼືສົງໄສກ່ຽວກັບອະນາຄົດ. ມື້ນີ້ເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີບໍ? ບາງ​ທີ​ແມ່ນ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າເລີ່ມຕົກໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າສູນເສຍພື້ນດິນພາຍໃຕ້ຕີນຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງກັບຄືນສູ່ປັດຈຸບັນ. ເພີດເພີນກັບທິວທັດຈາກປ່ອງຢ້ຽມ, ຈອກຊາແລະຊ່ວງເວລາຂອງການຜ່ອນຄາຍຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍກັບຄືນຈາກໂຮງຮຽນ. ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

5. ຢ່າປະຕິເສດຄວາມລົ້ມເຫລວ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍສໍາລັບເກືອບສາມສິບປີ, ເຊິ່ງແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍສອງພັນລູກຄ້າ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ລົ້ມເຫລວ. ແຕ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ພົບ​ກັບ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ຜູ້​ທີ່​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ຈະ​ເປັນ​ທີ່​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງໂຊກຊະຕາຫຼືພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນຈຸດຕາຍ, ລາວຄິດວ່າມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໃນລາວຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງລາວ (ແທນທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການທໍາມະຊາດ). ນີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໂດຍສະເພາະເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຢາກຢູ່ຕ່າງຫາກກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບການກັບຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ອີກຝ່າຍຫນຶ່ງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ.

ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ເປັນ psychotherapist, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄູ່ຮ່ວມງານ "ປະຖິ້ມໄວ້" ພ້ອມທີ່ຈະເຈລະຈາແລະປຶກສາຫາລືຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບໍ່ຍອມຮັບອັນທີສອງໃນເງື່ອນໄຂໃດໆ ("ຖ້າລາວຈະກັບຄືນມາ"). ແຕ່ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ການຫັນນີ້ສາມາດບໍ່ສະຫງົບ.

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນເຈັບປວດ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ກາຍເປັນບັນຫາຖ້າທ່ານຖືກສອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ການຕີນີ້ເວົ້າຫຍັງ? ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ? ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຈຸດຕາຍ ເຈົ້າຈະກັບໄປຊອກຫາທາງອື່ນໄດ້ແນວໃດ?

6. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບອະນາຄົດ

ຖ້າເຈົ້າຖາມລາວເລື້ອຍໆວ່າ, "ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ?", ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າລໍາຄານ, ແຕ່ຍັງເຕືອນລາວວ່າລາວບໍ່ຮັກເຈົ້າຫຼືຢາກຢູ່ຄົນດຽວ. ສະນັ້ນ — ຂ້ອຍ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ຍາກ, ແຕ່​ກະລຸນາ​ລໍ​ຖ້າ​ຈົນ​ກວ່າ​ລາວ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ເຖິງ​ອະນາຄົດ. ວຽກງານຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.

ແນວຄວາມຄິດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ. ນີ້​ເປັນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ແລະ​ທ່ານ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ (ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ການ​ລໍ​ຖ້າ​ສໍາ​ລັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເວົ້າ​ວ່າ "ທັງ​ຫມົດ​ບໍ່​ໄດ້​ສູນ​ເສຍ​"). ດັ່ງນັ້ນ, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຫມູ່ເພື່ອນ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫນັງສືທີ່ດີ, ແລະບາງທີອາດມີຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຊີວິດແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດການກັບມັນຢ່າງດຽວ.

ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ: Andrew J. Marshall ເປັນຫມໍປິ່ນປົວຄອບຄົວແລະເປັນຜູ້ຂຽນຫນັງສືຫຼາຍຫົວ, ລວມທັງຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັກເຈົ້າແລະຂ້ອຍຈະໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງໄດ້ແນວໃດ?