ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງlemonາກນາວບໍ່ໄດ້ ຈຳ ກັດຢູ່ໃນເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ C, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກມັນ, lemonາກນາວຍັງມີ bioflavonoids, ອາຊິດອິນຊີ citric ແລະ malic, ວິຕາມິນ D, A, B2 ແລະ B1, rutin, thiamine ແລະສານອື່ນ that ທີ່ມີຜົນບວກ ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. emາກນາວແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທາງການຢາແລະຄວນລວມຢູ່ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ.
ເຮົາມາເບິ່ງວິທີການເລືອກແລະເກັບຮັກສານາວຢ່າງຖືກຕ້ອງ:
1. ສຳ ລັບ ໝາກ ນາວຈະສຸກ, ໃຫ້ເລືອກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຜິວເຫຼື້ອມ. ກົງກັນຂ້າມ, ຕາຫນ່າງທີ່ເປັນຕາບອດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ໝາກ ນາວຍັງບໍ່ທັນສຸກ.
2. Lາກນາວຄວນມີກິ່ນຫອມອຸດົມສົມບູນເຊິ່ງເປັນລັກສະນະຂອງcitາກໄມ້ທຸກຊະນິດ.
3. ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນແລະລຽບແມ່ນເຊື່ອວ່າມີຄຸນປະໂຫຍດສູງສຸດ.
4. ຢ່າຊື້ ໝາກ ນາວທີ່ມີຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຈຸດໆ.
5. ໝາກ ນາວສຸກຈະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໄວກ່ວາ, ສະນັ້ນ ສຳ ລັບການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເລັກນ້ອຍ - ມັນແຂງກວ່າແລະມີສີຂຽວອ່ອນ.
6. ຖ້າ ໝາກ ນາວອ່ອນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະລອກແລະຍິ່ງດີທີ່ສຸດ, ລົດຊາດຂອງມັນກໍ່ຈະເສີຍຫາຍງ່າຍ, ແລະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ພວກມັນອາດຈະກາຍເປັນເນົ່າພາຍໃນ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເອົານາວດັ່ງກ່າວ.
7. ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຂົມຂື່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ນາວ.
ວິທີເກັບ ໝາກ ນາວ: 5 ວິທີ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກນາວ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນຖືກຕັດອອກ - ນີ້ຈະ ທຳ ລາຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບມັນໄວ້ໃນ ໜຶ່ງ ທາງນີ້.
- Lາກນາວສາມາດຊອຍເປັນບາງedຫຼືຟັກໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມະຫາຊົນlemonາກນາວນີ້ໃສ່ໃນກະປ,ອງ, ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. stir, ປິດາປິດ. ຕື່ມ 1-2 tsp ໃສ່ຊາຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ປະສົມນາວ.
- ໝາກ ນາວພິເສດກໍ່ຈະຊ່ວຍໃນການເກັບຮັກສານາວ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ, ຈົ່ງເອົາຊອດເຄື່ອງ ທຳ ມະດາ, ຖອກນ້ ຳ ຕານແລະໃສ່ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ (ຕັດດ້ານຂ້າງ).
- ຖ້າເຈົ້າຕັດlemonາກນາວແລະບໍ່ວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ມັນທຸກເວລາໃນໄວ soon ນີ້,“ ກະປningອງ” ມັນ. ແລະອັນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍໂປຣຕີນ. ຕີໄຂ່ຂາວໄຂ່ໄກ່ປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນຕັດເປັນແຜ່ນແລະເອົາໄປຕາກແຫ້ງ. emonາກນາວ,“ ກະປnedອງ” ດ້ວຍວິທີນີ້, ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
- ຖ້າທ່ານຊື້ນາວໃນຄັງ ສຳ ຮອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າເກັບມັນໄວ້ໃນຖົງຢາງ. ດີກວ່າທີ່ຈະຫໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນເຈ້ຍ parchment.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງແຕ່ງກິນກັບນາວ
ເຈົ້າສາມາດກະກຽມອາຫານແຊບຫຼາກຫຼາຍຢ່າງດ້ວຍlemonາກນາວ. ເພື່ອຂະຫຍາຍຄວາມເພີດເພີນຂອງລົດຊາດlemonາກນາວ, ອົບຄຸກກີ້lemonາກນາວຕາມສູດຂອງ Ruslan Senichkin - ແຊບແລະມີອາກາດສົດຊື່ນ. ແລະແນ່ນອນ, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າວ່າ“ onsາກນາວ”, ພວກເຮົາທັນທີຄິດເຖິງນ້ ຳ lemonາກນາວແລະ Limoncello liqueur.