ສ່ວນປະກອບ Novonikolaevski Sbiten
້ໍາຕານ | 0.5 (ແກ້ວເມັດ) |
ນ້ໍາ | 5.0 (ແກ້ວເມັດ) |
honey | 0.5 (ແກ້ວເມັດ) |
ຜັກທຽມ | 5.0 (ກຼາມ) |
lingonberry | 2.0 (ບ່ວງໂຕະ) |
clove | 6.0 (ຊິ້ນ) |
vanillin | 0.5 (ກຼາມ) |
ໃບປະເຊີນຫນ້າ | 2.0 (ຊິ້ນ) |
ວິທີການກະກຽມ
ລະລາຍນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າຕານໃສ່ນໍ້າຮ້ອນ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other ແລະຕົ້ມປະມານ 15-20 ນາທີ. ຮັບໃຊ້ sbiten ຢູ່ເທິງໂຕະຮ້ອນແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃນຖ້ວຍເຊລາມິກ.
ທ່ານສາມາດສ້າງສູດຂອງທ່ານເອງໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງການສູນເສຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຄິດໄລ່ສູດໃນໃບສະ ໝັກ.
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ.
ຕາຕະລາງສະແດງເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານ (ແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ) ຕໍ່ 100 ກໍາ ພາກສ່ວນທີ່ກິນໄດ້.
ທາດອາຫານ | ເລືອກຈຳນວນ | ທຳ ມະດາ ** | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 g | % ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 kcal | 100% ປົກກະຕິ |
ຄຸນຄ່າແຄລໍລີ່ | 68.7 kCal | 1684 kCal | 4.1% | 6% | 2451 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 76000 g |
ໄຂມັນ | 0.009 g | 56 g | 622222 g | ||
ຄາໂບໄຮເດດ | 18.2 g | 219 g | 8.3% | 12.1% | 1203 g |
ກົດອິນຊີ | 0.2 g | ~ | |||
ເສັ້ນໃຍ Alimentary | 0.05 g | 20 g | 0.3% | 0.4% | 40000 g |
ນ້ໍາ | 81 g | 2273 g | 3.6% | 5.2% | 2806 g |
Ash | 0.07 g | ~ | |||
ວິຕາມິນ | |||||
ວິຕາມິນ A, RE | 2 g | 900 g | 0.2% | 0.3% | 45000 g |
Retinol | 0.002 mg | ~ | |||
ວິຕາມິນ B1, thiamine | 0.002 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.1% | 75000 g |
ວິຕາມິນ B2, riboflavin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.4% | 36000 g |
ວິຕາມິນ B5, pantothenic | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 0.6% | 25000 g |
ວິຕາມິນ B6, pyridoxine | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 0.7% | 20000 g |
ວິຕາມິນ B9, ໂຟເລດ | 2.1 g | 400 g | 0.5% | 0.7% | 19048 g |
ວິຕາມິນ C, ascorbic | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.6% | 22500 g |
ວິຕາມິນອີ, alpha tocopherol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.1% | 75000 g |
ວິຕາມິນ H, biotin | 0.006 g | 50 g | 833333 g | ||
ວິຕາມິນ PP, ບໍ່ | 0.0466 mg | 20 mg | 0.2% | 0.3% | 42918 g |
niacin | 0.03 mg | ~ | |||
ທາດອາຫານມະຫາພາກ | |||||
ໂພແທດຊຽມ, K | 5.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.3% | 49020 g |
ດ້ວຍທາດການຊຽມ, Ca | 2.8 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.4% | 35714 g |
ແມກນີຊຽມ, ມ | 0.5 mg | 400 mg | 0.1% | 0.1% | 80000 g |
ໂຊດຽມ, ນາ | 3.7 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.4% | 35135 g |
ຊູນຟູຣິກ, ສ | 0.1 mg | 1000 mg | 1000000 g | ||
ຟອສຟໍ, P | 2.8 mg | 800 mg | 0.4% | 0.6% | 28571 g |
chlorine, Cl | 2.7 mg | 2300 mg | 0.1% | 0.1% | 85185 g |
ອົງປະກອບຕາມຮອຍ | |||||
ທາດເຫຼັກ, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.9% | 18000 g |
ທາດໄອໂອດິນ, ຂ້ອຍ | 0.3 g | 150 g | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
Cobalt, ບໍລິສັດ | 0.04 g | 10 g | 0.4% | 0.6% | 25000 g |
ມັງມັງກອນ, ມ | 0.0165 mg | 2 mg | 0.8% | 1.2% | 12121 g |
ທອງແດງ, Cu | 8.4 g | 1000 g | 0.8% | 1.2% | 11905 g |
fluorine, F | 14.2 g | 4000 g | 0.4% | 0.6% | 28169 g |
ສັງກະສີ, Zn | 0.0133 mg | 12 mg | 0.1% | 0.1% | 90226 g |
ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ | |||||
ທາດແປ້ງແລະ dextrins | 0.8 g | ~ | |||
Mono- ແລະ disaccharides (້ໍາຕານ) | 10.7 g | ສູງສຸດ 100 г |
ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນ 68,7 kcal.
CALORIE ແລະວິສະວະ ກຳ ບໍລິສັດວິທະຍາສາດຂອງບໍລິສັດທີ່ໄດ້ຮັບໃບສະ ໝັກ Sbiten ອີງຕາມ Novonikolaevsky PER 100 g
- 399 kCal
- 0 kCal
- 328 kCal
- 247 kCal
- 46 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 313 kCal
Tags: ວິທີປຸງແຕ່ງ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ 68,7 kcal, ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ວິທີການກຽມ Sbiten ອີງຕາມ Novonikolaevsky, ສູດ, ແຄລໍລີ່, ສານອາຫານ