ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນັກໃນການປິ່ນປົວ
ແນວຄວາມຄິດຂອງການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນັກເປັນຍຸດທະສາດການສະຫງົບມີພື້ນຖານບາງຢ່າງໃນການປະຕິບັດທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມ.
“ຜ້າຫົ່ມນ້ຳໜັກໄດ້ນຳໃຊ້ມາເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກ autism ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພຶດຕິກຳ. ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມື sensory ທົ່ວໄປໃນ wards psychiatric. ເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ, ຄົນເຈັບອາດຈະເລືອກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ: ການຖືວັດຖຸເຢັນ, ມີກິ່ນຫອມບາງ, ການຈັດການການທົດສອບ, ການກໍ່ສ້າງວັດຖຸ, ແລະເຮັດສິລະປະແລະຫັດຖະກໍາ,” ທ່ານດຣ Christina Kyusin, ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານກ່າວວ່າ. ຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໂຮງຮຽນການແພດ Harvard.
ຜ້າຫົ່ມຄວນເຮັດວຽກໃນແບບດຽວກັນກັບການຮັດແໜ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເກີດໃໝ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ ແລະປອດໄພ. ຜ້າຫົ່ມໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຈະເຮັດຕາມການກອດທີ່ປອບໃຈ, ໃນທາງທິດສະດີຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບລົງ.
ບໍລິສັດທີ່ຂາຍຜ້າຫົ່ມປົກກະຕິແລ້ວແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຊື້ຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກປະມານ 10% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜ້າຫົ່ມ 7 ກິໂລສໍາລັບຄົນ 70 ກິໂລ.
ບີບຄວາມກັງວົນ
ຄໍາຖາມແມ່ນ, ພວກເຂົາເຮັດວຽກແທ້ໆບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າບາງ "ອະທິຖານ" ສໍາລັບຜ້າຫົ່ມເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂາດ. ທ່ານດຣ Kyusin ເວົ້າວ່າບໍ່ມີການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນປະສິດທິພາບຫຼືບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຂອງພວກເຂົາ. "ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມເພື່ອທົດສອບຜ້າຫົ່ມແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດ. ການປຽບທຽບຕາບອດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເພາະວ່າຄົນເຮົາສາມາດບອກໄດ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດວ່າຜ້າຫົ່ມແມ່ນຫນັກຫຼືບໍ່. ແລະມັນຄົງຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າໃຜຈະສະຫນັບສະຫນູນການສຶກສາດັ່ງກ່າວ, "ນາງເວົ້າ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຫນັກແຫນ້ນວ່າຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແມ່ນມີປະສິດທິພາບ, ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍນອກເຫນືອຈາກລາຄາ. ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນໍ້າໜັກສ່ວນໃຫຍ່ມີລາຄາຢ່າງໜ້ອຍ 2000 ໂດລາ, ແລະມັກຈະຫຼາຍກວ່າ 20 ໂດລາ.
ແຕ່ທ່ານດຣ Kyusin ເຕືອນວ່າມີບາງຄົນທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼືຄວນປຶກສາທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະຊື້. ກຸ່ມນີ້ປະກອບມີຜູ້ທີ່ມີອາການຫາຍໃຈຝືດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນອື່ນໆ, ບັນຫາການຫາຍໃຈ, ຫຼືພະຍາດຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນວຸດທິຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈຊື້ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທົດລອງຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ຈົ່ງເປັນຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານແລະຮູ້ວ່າຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານດຣ Kyusin ກ່າວວ່າ "ຜ້າຫົ່ມສາມາດຊ່ວຍໄດ້ສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະການນອນໄມ່ຫລັບ." ແຕ່ວ່າການຫໍ່ຜ້າຫົ່ມບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບເດັກນ້ອຍທຸກຄົນ, ຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ຳໜັກກໍບໍ່ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມະຫັດສະຈັນສຳລັບທຸກຄົນ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການນອນໄມ່ຫລັບຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງຖືກກໍານົດວ່າເປັນບັນຫານອນຫລັບຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄືນຕໍ່ອາທິດສໍາລັບສາມເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.