ເພື່ອຜົນກະທົບຕໍ່ potency ຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍການສະຫນອງພະລັງງານຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າບັນຫາບໍ່ແມ່ນທາງການແພດແຕ່ທໍາມະຊາດແລະທ່ານພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ຮູ້ສຶກວ່າຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແລະຄວາມກົດດັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດທາງເພດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້
ແກ່ນາກໄມ້ແລະແກ່ນບັນຈຸມີສານອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເປັນແຫຼ່ງຂອງກົດໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການພັດທະນາຮໍໂມນເພດຊາຍ. ແກ່ນareາກຖົ່ວຖືກບໍລິໂພກດີທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີກົດອະມິໂນທີ່ປະຕິບັດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍຄືກັບຢາວີກາຣາ.
ອາຫານທະເລ
ອາຫານທະເລມີສັງກະສີຫຼາຍ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນຮໍໂມນເພດຊາຍ. Oysters ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງ dopamine - ຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທັງໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ.
ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ
fruitາກໄມ້ແລະຜັກສາມາດເພີ່ມພະລັງໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, anasາກກ້ວຍບັນຈຸມີ enzyme bromelain, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມສະມັດຖະພາບທາງເພດ, ແລະໂພແທສຊຽມຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງແລະຄວາມອົດທົນຂອງມະນຸດ - ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃນຕອນກາງຄືນທີ່ອົບເອົ້າ. fruitsາກໄມ້itາກນາວ, tomatoesາກເລັ່ນ, ພືດຕະກູນຖົ່ວ, ແລະນົມຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມເພື່ອໃຫ້ລະບົບຫົວໃຈດີຂຶ້ນ. ocາກອາໂວກາໂດມີກົດໂຟລິກ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນແລະໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຮ່າງກາຍ.
ໄຂ່
ໄຂ່, ນອກຈາກມີໂປຣຕີນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມີວິຕາມິນ B5 ແລະ B6 ທີ່ຊ່ວຍໃນການພັດທະນາຮໍໂມນເພດຊາຍ. ການໃຊ້ໄຂ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຕຶງຄຽດແລະຜ່ອນຄາຍລະບົບປະສາດ.
ທັນຍາພືດແລະພືດທັນຍາຫານ
ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນໄຍແລະແຮ່ທາດແລະ Androsterone, ປະກອບສ່ວນເພີ່ມ libido. ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນແຫຼ່ງຂອງ isoflavones ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ prostate ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol.
້ໍາເຜີ້ງ
ນໍ້າເຜິ້ງຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເພີ່ມກໍາລັງແຮງແລະຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາພື້ນເມືອງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ໄດ້ໃນການປະສົມປະສານຕ່າງ various - ດ້ວຍnutsາກຖົ່ວ, ຂີງ, ເຊິ່ງເພີ່ມລະດັບຂອງ testosterone ໃນຮ່າງກາຍ.