Parsnips - ເປັນຍາດພີ່ນ້ອງຂອງ parsley ແລະ carrots, ມັກຈະກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສະຫຼັດແລະອາຫານເຢັນແລະເປັນທາງເລືອກຂອງມັນຕົ້ນ, ລົດຊາດແມ່ນຫວານແລະມີແຄລໍຣີຕໍ່າ. ຮາກ Parsnip ທ່ານອາດຈະຕື່ມໃສ່ແກງ, ເຮັດມັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມບໍລິສຸດ, ກະປອງ, ອົບ, ແລະຕື່ມໃສ່ໃນຊອດ. ໃບ Parsnip ແມ່ນດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງປາແລະຊີ້ນ.
Parsnip ມີປະໂຫຍດແນວໃດ?
ຮາກ Parsnip ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດແລະເສັ້ນໄຍພືດ, ເຊິ່ງຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. Parsnip ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ; ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ຊິລິໂຄນ, ວິຕາມິນ C ແລະ b, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ແລະແມັງການີສ.
Pasternak ມີຄຸນສົມບັດໃນການບັນເທົາອາການປັ້ນແລະເຈັບໃນກະເພາະອາຫານ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບອັກເສບ. ມັນຍັງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ດີຂອງຄາບອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບກ້ອນຫີນແລະເກືອໃນອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້.
Parsnip ຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ຕ້ານທານກັບໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້.
ການຕົ້ມຂອງ parsnip ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມເປັນຢາແກ້ທີ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼັງຈາກພະຍາດທີ່ແກ່ຍາວ. ນອກຈາກນີ້, ການຕົ້ມ ສຳ ລັບອາການໄອ - ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງຂີ້ກະເທີ່. Infusions of Parsnip ມີຜົນກະທົບ diuretic, ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ຫິດແລະ vitiligo: furocoumarins ປົກປ້ອງຜິວຈາກຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງຄີຫຼັງ UV.
Parsnip ຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່ແລະຟື້ນຟູໄດ້, ສະນັ້ນເມື່ອພະຍາດຫົວໃຈແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະ ໝອງ ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. Parsnip ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານແລະ cholesterol ໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.
ໝາກ ນັດແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ - ມັນຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ, ທຳ ຄວາມສະອາດອະໄວຍະວະຈາກສານພິດແລະ slag ແລະຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອະໄວຍະວະຂອງລະບົບນີ້.
ໃນການຖືພາ, ແມ່ຍິງສາມາດໃຊ້ເຊັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາກ່ຽວກັບລະດັບທາດເຫຼັກໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ. ມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການສ້າງຕັ້ງຂອງລູກ, ກຳ ຈັດຄວາມບົກຜ່ອງແລະການພັດທະນາຂອງໂລກສະ ໝອງ ເສີຍ.
ນ້ ຳ arsາກນາວແມ່ນດີເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຍົກລະດັບໂທນຂອງຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະ,ອງ, ຫົວໃຈ, ແລະເສັ້ນເລືອດ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດໄວຣັດໃນທີມແລະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຫຼາຍ.
ການສູດດົມເອົາແນວພັນເຂົ້າໄປຊ່ວຍປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະລວບລວມຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍ. ສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບຖືກຖູລົງໃນ ໜັງ ຫົວເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍຂອງຜົມແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.
ອັນຕະລາຍຂອງ Parsnip
Parsnips ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າ ສຳ ຜັດກັບຜິວ ໜັງ ປຽກກັບໃບຫຼືfruitsາກໄມ້. ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຜົາໄ້.
ສຳ ລັບເພີ່ມເຕີມ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແລະເປັນອັນຕະລາຍ ອ່ານບົດຄວາມໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ.