ເມື່ອເດັກນ້ອຍສາມາດກິນໄຂ່ໄດ້

ຜູ້ໃຫຍ່ກິນຫຍັງເປັນອາຫານເຊົ້າ? Omelet, scrambled ໄຂ່, porridge, muesli, casseroles, cheesecakes, sandwiches ... ມີຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍທາງເລືອກ. ແລະຖ້າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮູ້ຈັກກັບຜະລິດຕະພັນເມັດພືດແລ້ວໃນອາຍຸ 4 ຫາ 6 ເດືອນ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເວລາແລະວິທີການຮູ້ຈັກກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີໄຂ່ແມ່ນເປັນໄຟໄຫມ້ສໍາລັບແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່.

ໄຂ່ແດງມີ lecithin, ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, metabolism, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍານວນສານອາຫານຈໍານວນຫລາຍ. ໄຂ່ຂາວຍັງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເມື່ອໃດ?

ວິທີການໃຫ້ນົມລູກເປັນຄັ້ງທໍາອິດ

ຄົນຮູ້ຈັກທໍາອິດຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີໄຂ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໄຂ່ແດງ. ແພດເດັກໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແນະນໍາລາວກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 7 ເດືອນ. ຖ້າເດັກມີອາການແພ້, ການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນນີ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ອາຫານດ້ວຍໄຂ່ທີ່ມີ ¼ pcs. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຕິດຕາມກວດກາຕິກິຣິຍາຂອງ crumbs ໄດ້. ເມື່ອ 8 ເດືອນ, ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມປະລິມານຂອງຜະລິດຕະພັນເປັນ ½ pcs.

ມີກົດລະບຽບຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານພ້ອມທີ່ຈະລອງໄຂ່:

• ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໄຂ່ແດງ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນມື້ນີ້, ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່, ຕິດຕາມກວດກາຕິກິຣິຍາຂອງເດັກ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບເຫັນອາການແພ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ໄຂ່ໄກ່ຈົນກ່ວາເດັກນ້ອຍມີອາຍຸ 1.5 ປີ.

• ຖ້າບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາພາຍໃນສອງມື້ຕໍ່ໄປ, ປະລິມານຢາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 1/4 ບ່ວງກາເຟ.

ໃນລະຫວ່າງປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍກວ່າ 1/2 ຂອງໄຂ່ແດງຕໍ່ມື້ (ມັນບໍ່ສໍາຄັນ, ໄກ່ຫຼື quail), ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງປີ - ທ່ານສາມາດໃຫ້ໄຂ່ແດງທັງຫມົດ.

• ໄຂ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ມັນຫຼາຍກວ່າ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງໄຂ່ຢ່າງລະອຽດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບການສັກຢາຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເດັກນ້ອຍ 1/6-1/4 ຂອງໄຂ່ແດງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຂອງມັນປະຈໍາວັນ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າເດັກຕອບສະຫນອງຕາມປົກກະຕິກັບການແນະນໍາຂອງໄຂ່ (ບໍ່ມີອາການແພ້), ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມໄຂ່ໄດ້ຢ່າງປອດໄພຕໍ່ມາໃນການກະກຽມຖ້ວຍລວມ.

ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງປີ, ທ່ານສາມາດເຮັດ omelet ເບົາສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ: ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ ແລະນົມບາງ. Grease ກະປ໋ອງຂອງອາຫານເດັກນ້ອຍດ້ວຍມັນເບີ, ງາມມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນເຂົ້າໄປໃນມັນແລະສົ່ງໄປຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າ.

ວິທີການໃຫ້ທາດໂປຼຕີນຈາກເດັກນ້ອຍຄັ້ງທໍາອິດ

ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ຖືກດູດຊຶມເກືອບຫມົດໂດຍຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນອາການແພ້. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອລວມເອົາມັນຢູ່ໃນອາຫານຂອງເດັກ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຂໍ້​ຈໍາ​ກັດ​ການ​ໃຫ້​ອາ​ຫານ​

ທ່ານບໍ່ຄວນແນະນໍາໄຂ່ຫຼືຜະລິດຕະພັນອາຫານອື່ນໆເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງເດັກຖ້າເດັກບໍ່ສະບາຍ, ແຂ້ວຫຼືການສັກຢາປ້ອງກັນໄດ້ຖືກວາງແຜນໄວ້.

ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງໄກ່ແລະໄຂ່ quail ໃນແງ່ຂອງຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ.

ວິທີການແຕ່ງກິນໄຂ່ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ໄຂ່ຄວນໄດ້ຮັບການສະເຫນີພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບແຂງ, ​​ແລະສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ສູງອາຍຸຍັງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ omelette ອາຍ, ໃນຜັກຕ່າງໆຍັງສາມາດເພີ່ມໄດ້. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຮ່ວມກັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຕີ omelet ກັບ whisk ແລະມີຄວາມມ່ວນ.

ໄຂ່ອັນໃດທີ່ບໍ່ຄວນໃຫ້ເດັກນ້ອຍ

ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບໄຂ່ນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະໃຫ້ໄຂ່ອ່ອນໆ. ໄຂ່ຕົ້ມອ່ອນ ແລະ ຖົງຢາງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຂ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ແລະ omelette ແມ່ນຫນື້ງດີ.

ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງໂລກ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການແນະນໍາ yolk ຈາກ 8 ເດືອນຂອງເດັກ, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າເຖິງຫນຶ່ງປີ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, yolk ຄວນຖືກນໍາສະເຫນີເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກ, ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບທັງຫມົດສໍາລັບການແນະນໍາອາຫານທີ່ສົມບູນ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນອື່ນໃນເວລາທີ່ແນະນໍາ yolk, ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດສິ່ງທີ່ມັນສະແດງອອກໃນຕົວຂອງມັນເອງ.

ປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ນົກກະທາ

1. ບໍ່ເຫມືອນກັບໄຂ່ໄກ່, ໄຂ່ນົກກະທາບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ ovomucoid ທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນສາມາດສະກັດກັ້ນອາການແພ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການແພ້ກັບທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມໃຫ້ໄຂ່ນົກເຂົາ, ສັງເກດເບິ່ງລູກນ້ອຍຫຼັງຈາກກິນຜະລິດຕະພັນ.
2. ຄວາມສ່ຽງຂອງ salmonellosis ໃນເວລາທີ່ກິນໄຂ່ quail ແມ່ນຫນ້ອຍ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕົ້ມອ່ອນ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ໄຂ່ quail ປຸງແຕ່ງໄວກວ່າໄຂ່ໄກ່.
3. ນອກຈາກນີ້ໃນໄຂ່ນົກກະທາມີວິຕາມິນຫຼາຍ: B1, B2, A, PP, ອາຊິດ amino ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, phosphorus, ທາດເຫຼັກແລະໂພແທດຊຽມ.

ບໍ່ມີບູລິມະສິດໃດໆຖ້າການປຸງແຕ່ງໄຂ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມໃນເງື່ອນໄຂອຸນຫະພູມແມ່ນສັງເກດເຫັນ. ມີນິທານວ່າໄຂ່ນົກກະທາບໍ່ "ທົນທານ" salmonellosis, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະແນະນໍາພວກມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າທ່ານໃຫ້ຄວາມມັກໄກ່ຫຼືໄຂ່ quail ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ salmonellosis, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຢູ່ໃນຄວາມເທົ່າທຽມກັນ. ໃນເວລາທີ່ແນະນໍາໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ rinse ດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນພຽງພໍ.